🔴اثرات خوردن غذای خیلی داغ سستی و رخوت معده/ خرابی هضم /پرکردن سر از بخارات، ✍اثرات خوردن غذای خیلی سرد کاهش حرارت معده وقوه هاضمه وغذای خوب هضم نشده خارج و تولید خلط خام می‌شود، ⚠️نکته ضعف قوای هاضمه‌ی داغ (یعنی معده‌ی داغ) باعث ایجاد فضولات ناشی از متابولیسم دماغ (مغز) درقالب ترشحات پشت حلق (نزله) ایجاد می‌شود و سنگینی و سردرد ایجاد می‌کند. 🔻اگر معده داغ باشد مانند قابلمه خالی که روی گاز بگذارید و یکدفعه داخلش شیر سرد بریزید چه اتفاقی می‌افتد؟ بخار آن بالا می رود (به سمت مغز)خلط پشت حلق ایجاد می‌شود، 🔻 وقتی معده چند ساعت خالی از غذا بماند به اصطلاح داغ می‌کند...اینجا ضعف معده ایجاد می‌شود، #معده 🆔https://eitaa.com/mosavi1105

✅ #انواع_ظروف برای پخت و پز 💢چرا نباید از ظروف امروزی استفاده کرد💢 ⭕️ظروف استیل ، سرب در داخل غذا می‌نماید که سرطان زا میباشد . 🔴ظروف تفلون بدلیل تخریب لایه های تفلون نیز سرطان زاست. ⭕️ظروف آلومینیوم موجب کم خونی،آلزایمر،ضعف اعصاب و لرزش دست می‌شوند ⭕️ظروف لعابدار حاوی ترکیب سرب بوده و سرطان زاهستند. ⭕️ظروف زودپز ، تند پز ، مایکروویو و دستگاههای داغ کننده برقی همگی مضرند. ✅ اما بهترین ظروف👌 ظروف سنگی گلی شیشه ای چینی مسی قلع اندود شده، برنجی ظروف روی چدن اصل به ترتیب بهترین ظروف برای حفظ سلامتی می باشد. #ظروف #پختن 🆔https://eitaa.com/mosavi1105

😴پوشش سر در زمان خواب ❇️ از قدیم الایام کلاه ، جزء لباس خواب بوده ؛ یعنی پوشاندن سر موقع خواب اهمیت زیادی داشته 🔶ملاج و پیشانی در زمان خواب باید پوشیده باشد ❇️ مزاج خواب سرد و تر است و باید زمان خواب بسته به شرایط همان فصل کلاه نخی یا ضخیم تر موقع خواب استفاده شود ❄️ در فصول سرد به دلیل اینکه سر بدون پوشش است تولید نزله های مغزی ، خلط گلو و آبریزش بینی ایجاد می شود ❇️ افرادی که می خواهند حافظه قوی داشته باشن و دچار مشکلات ناشی از سردی مغز نشوند ؛ در هوای سرد و بعد از استحمام و موقع خواب حتما سر را بپوشانند #پوشش #سر 🆔https://eitaa.com/mosavi1105

📣📣 🔻تحقیقات متعدد نشان داده‌اند که ماساژ می‌تواند برای درمان اضطراب، فراموشی ناشی از استرس، مشکلات مفاصل، سردرد، مشکلات گوارشی و جراحات ناشی از ورزش مفید باشد.🔺 #ماساژ 🆔https://eitaa.com/mosavi1105

. 💫تمرین تحرک پذیری مفصل #شانه خشکی و بی تحرکی #شانه از علل دردهای این مفصل می باشد #شانه #کتف 🆔https://eitaa.com/mosavi1105