🔴 با شروع فصل سرد روزنه‌های پوست بسته شده و حرارت به سمت داخل بدن رفته، در نتیجه فضولاتی که در تابستان به دلیل ضعف حرارت در داخل بدن مانده، با میل حرارت به داخل بدن، ذوب و تبخیر شده، در نتیجه بیماریهایی همچون #ذکام، نزله، #آنفولانزا، تب و لرز و .... را پدید می‌آورد. ♻ بنابراین #قبل از شروع فصل سرد، #دفع_فضولات و تعدیل حرارت توسط #حجامت و مصرف #انار برای افراد #گرم‌مزاج توصیه می‌شود.

🩺🔥درمان #تب در طب اسلامی ✅👇🏻کاهش دهنده‌های تب: 🌨خرفه یا تخم آن 🌨سیب کال یا آب آن 🌨زرشک یا آب زرشک 🌨انار یا آب انار 🌨سویق شسته 🌨سویق سنجد 🌨سویق عدس 🌨فالوده سیب و عسل 🌨سویق و شکرسرخ و آب خنک 🌨شربت شکر سرخ 🌨عسل سرد و آبلیموی تازه طبیعی 🌨کاسنی 🌨لعاب عناب 🌨عدسی 🌨آش دوغ 🌨آش انار 🌨آش برگ چغندر 🌨سوپ جو 🌨سوپ گشنیز 🌨کدو حلوایی 🌨مالیدن حنا کف پا فقط به مدت ربع ساعت

💎اسرار #طول_عمر💎 🩺✅⇦ هفت غذای استراتژیک #طب_اسلامی که عامل طول عمر ، سلامتی ،استقامت و قدرت بدنی هستند. ✨۱↫قند و شکر و نبات طبیعی نیشکر (شکر قهوه‌ای،سرخ) امام‌کاظم علیه‌السلام: شکر درمان هر درد و بیماریست جز مرگ. 📚 (مکارم الاخلاق ص ۱۶۸) ✨۲↫ نمك طبیعی (سنگ نمك یا و نمك دریای دستکاری نشده) 🌸 در نمك (دریا) شفا از هفتاد و دو نوع بیماری است. 📚 (بحار ج ۸۴ ص ۵۹) ✨۳↫ آب سالم چشمه به صورت جوشیده یا آب تصفیه شده با روش کوزه 🌸 حضرت علي علیه‌السلام : آب جوشيده براي همة دردها نافع است و به هيچ وجه ضرر ندارد . 📚(حلية المتقين) ✨۴↫ نان کامل سبوسدار (نان خانگی) 🌸 پیامبر صلی‌الله علیه و آله: هیچ وقت نانی که بدون سبوس بود نمی‌خورد. 📚(سنن النبی،باب ملحقات خوردن و آشامیدن) ۵✨↫ گوشت گوسفند ارگانیك، گوشت کبوتر و جوجه کبوتر 🌸برنج وگوشت سید طعام دنیا وآخرست هستند . ۶✨↫ برنج سبوسدار ارگانیك 🌸 برنج و گوشت سید طعام دنیا و آخرت هستند. ۷ ✨↫روغن سالم (خصوصا شحم خالص گاو و زیتون بکر) 🌸 امام علی علیه‌السلام: هر لقمه روغن شحم که وارد بدن می شود، به همان اندازه درد و بیماری از بدن خارج می شود. 💟سلامتی بدون #نان و #نمك و #روغن و #شکر سالم محال است، این ابتدائی‌ترین کاریست که در راستای تامین #سلامتی بایستی انجام بشود و این اولین شرط سالم زیستن و شاداب ماندن است، کارهای دیگر در مرتبه دوم اهمیت قرار میگیرد👌🏻

📛کنترل سرما خوردگی در پاییز: ✍یکی از مشکلات شایع در این فصل، ابتلا به سرماخوردگی می‌باشد.در سرماخوردگی‌های ساده یا اصطلاحاً ویروسی،که علایم آن محدود به آبریزش بینی، عطسه، بی‌حالی و خستگی است و علایم عفونت باکتریال مانند گلودرد چرکی وجود ندارند باید از مصرف نابجای داروهایی چون آنتی‌بیوتیک‌‌ها و کورتون‌ها پرهیز کرد و تا بهبود علایم استراحت کرد و ضمن پرهیز از خوردنی‌هایی که موجب افزایش سردی و تری بدن می‌شوند،از سوپ‌ها و آش‌های ساده و گرم استفاده نمود.

. جایگزین قرص #سرماخوردگی برای بزرگسالان و کودکان با دم کرده گیاهان دارویی: 🔸️دمکرده پونه رفع آبریزش بینی و حساسیت 🔹️دمکرده گل گاوزبان تقویت سیستم عمومی بدن و درمان فوری مسمومیت معده و سرما خوردگی 🔸️دمکرده نعنا ضد سرماخوردگی و اسهال عفونی 🔹️دمکرده بنفشه رفع حساسیت و سرفه های خشک 🔸️دمکرده آویشن رفع خلط و شستشوی مجاری گوارشی و درمان سرما خوردگی 🔹️دمکرده بابونه رفع میکروب معده و خون تقویت سیستم ایمنی بدن.

. 🔥خواص نبات سوخته یا نبات داغ 👈نبات سوخته برای رفع اسهال ، دل درد و رودل مفید است 💌پودر نبات را بدون آب روی حرارت قرار دهید تا با حرارت کم ، نبات ذوب شود و رنگ نبات به قهوه ای تغییر کند 💌سپس آبجوش را اضافه کنید ، و چند دقیقه صبر کنید تا نبات کاراملی، داخل آب حل شود 💌برای کودکان روزی ۲_۳ بار و هربار ۳ قاشق مرباخوری از این نبات داغ بدهید 👈در زمان سرماخوردگی مصرف نبات داغ برای رفع بدن درد مفید است 👌

🤏🏻عینک رو کنار بگذارید 💛امام رضا صلوات‌الله‌علیه: هرکه مبتلا به ضعف بینایی است، قبل خواب ۷ میله سرمه اثمد بکشد؛ ۴ میله در چشم راست و ۳ میله در چشم چپ، زیرا مو را می‌رویاند و بینایی را جلا می‌دهد و خداوند به سرمه فایده ۳۰ساله عطا می‌فرماید.🌱 مَنْ أَصَابَهُ ضَعْفٌ فِی بَصَرِهِ فَلْیَکْتَحِلْ سَبْعَةَ مَرَاوِدَ عِنْدَ مَنَامِهِ مِنَ اَلْإِثْمِدِ أَرْبَعَةً فِی اَلْیُمْنَی وَ ثَلاَثَةً فِی اَلْیُسْرَی فَإِنَّهُ یُنْبِتُ اَلشَّعْرَ وَ یَجْلُو اَلْبَصَرَ وَ یَنْفَعُ اَللَّهُ بِالْکُحْلَةِ مِنْهُ بَعْدَ ثَلاَثِینَ سَنَةً. 📚طب الأئمه صلوات‌الله‌علیهم، ص۸۳/ مکارم الأخلاق، ص۴۶/ مفتاح الفلاح، ص۲۸۵/ وسائل الشیعه، ج۲، ص۱۰۲

. 🌳مزاج فصلها فصل بهار گرم و تر (خلط دم) فصل تابستان گرم و خشک (خلط صفرا) 🍁فصل پاییز سرد و خشک (خلط سودا) فصل زمستان سرد و تر (خلط بلغم) 🍂فصل پاییز به خاطر افزایش خلط سودا کمردرد ها تشدید پیدا میکنه... پس حواست باشه تو این فصل غذاهای سودازا نخوری ...

علل خارش و خشکی پوست 🦵✋علت خارش دست و پا علت خارش دست و پا ناشی از خشکی پوست است و این خشکی به 2 گونه است. 1.یا از زمینه گرمی است که شدید شده و به خشکی و خارش تبدیل شده 2.یا این خشکی از سردی پدید آمده است. 👈گرمی منجر به خشکی یعنی صفرای خشک‌شده و سردی منجر به خشکی یعنی سودای خشک‌شده است. علت خارش دست و پا د در میان افرادی با مزاج های «گرم و خشک» و «سرد و خشک» شایع‌تر است. 👈 غلبه سردی و خشکی در این افراد باعث خشکی بیشتر پوست و در نتیجه، خارش خواهد شد.

گردو اولین چیزی که روایات تاکید می‌کنند در این زمینه مغز گردو است. از روایات استفاده می‌شود که مغز گردو برای کلیه حیاتی است. روایتی می‌فرماید: أَكْلُ‌ الْجَوْزِ فِي‌ شِدَّةِ الْحَرِّ يُهَيِّجُ الْحَرَّ فِي الْجَوْفِ وَ يُهَيِّجُ الْقُرُوحَ فِي الْجَسَدِ وَ أَكْلُهُ فِي الشِّتَاءِ يُسَخِّنُ الْكُلْيَتَيْنِ وَ يَدْفَعُ الْبَرْد.‌ خوردن گردو در هوای گرم سبب هیجان گرمی درون است و سبب به وجود آمدن جوش و زخم های چرکی و خونی در بدن می‌شود و خوردن مغز گردو در زمستان کلیه ها را گرم می‌کند و سردی را دفع می‌کند. احتمال دارد که سردی کل بدن مراد است. حداقل آن سردی کلیه است. مصرف گردو برای افرادی که سرمایی هستند حیاتی است. داروهایی داریم که در آن مغز گردو هست ولی پنیر در آن ذکر نشده است مانند زنیان و مغز گردو ولی به عنوان غذا خوب نیست که گردو به تنهایی مصرف شود. مانند ادرار شتر که برای درمان مصرف می‌شود. مثلا افرادی که کلیه آن ها از کار افتاده است خوب است که گردو بخورند هرچند عوارضی هم داشته باشد چون از کار نیافتادن کلیه مهم تر از مثلا جوش زدن صورت است. ولی شاید خوب باشد که چیز سردی نیز در کنار آن مصرف کنند. زمان چیدن گردو اول پاییز و فصل سرما است. قدیمی ها به برج هفت، برج میزان می‌گفتند که زمان چیدن گردو است. •✾•🌿🌺🌿•✾••┈•