#سوال⁉️ چرا باید دیگران رو به خاطر بدیهاشون ببخشم با این که هیچ وقت ازشون خیری ندیدم ؟😔 #پاسخ سلام و ادب همه ما بعضی مواقع در زندگی از کسی که به ما بسیار نزدیکه دلخور شده و یا صدمه دیدیم. پس میدونیم دلسرد شدن وپیامد احساسی آن چطوریه و چقدر سخته که بتونیم با چنین مواردی کناربیایم   بخشش معمولا تو ادمهای بزرگ منش دیده میشه انسان هایی که خودشونو باور کردن و به ارزش خودشون پی بردن . بخشش یه کاریه که فرد را از همه احساسات منفی، در مورد شخصی که کار ناپسندی درحق او انجام داده دور میکنه نشان داده اند که بخشیدن هم از لحاظ روحی و هم روانی برای ما مفیده چون به التیام یافتن ارتباطات آسیب دیده افراد کمک میکنه نشانه عزت نفس زیاده. افرادی که بیشتر گذشت میکنن و آزردگی خود را زودتر فراموش می کنند، کمتر دچار مشکلاتی در حوزه سلامت خودشون میشن و به ندرت دچار فشار روانی میشن و بر عکس آنهایی که نمی توانند ببخشن و همه چیز را آسان نمی گیرن بیشتر در معرض بیماری هایی نظیر سرطان یا مشکلات قلبی- عروقی قرار می گیرند .   بخشیدن رها شدن از احساسات شدیدیه که یه جورایی به حوادث گذشته چسبیده . وقوع حادثه همچنان در ذهن باقی میمونه، اما دیگر احساس خشم، هراس، تلخی و ناراحتی یا کاستی نمیکنیم. بخشیدن فرصت دادن برای جبران و بازسازی مجدد اعتماد از دست رفته هستش   وقتی کسی گذشت میکنه این کار برانگیختگی سیستم عصبی را کم میکنه. در ضمن بخشیدن باعث زیاد شدن احساسات مثبت نظیر حق شناسی و همدردی هم میشه . مهم ترین فواید روانی حاصل از بخشش، کاهش عصبانیت و تنفر، افزایش عشق و کنترل عصبانیت و ظرفیت پذیری برای اعتماد به نفس زیاد در روابط، پیشرفت در کارایی و حل پیامدهای جسمانی و بیماری هایی که بوسیله تنفر بوجود میاد هستش #نگارراد #روانشناسي #لطفا_جهت_حمایت_از_کانال_مطالب_رو_با_لینک_و_فوروارد_کنید 💚 @mosbaatt👈