eitaa logo
مثبت بانو#
245 دنبال‌کننده
2هزار عکس
567 ویدیو
6 فایل
رقیه امیدی عضو انجمن نویسندگان کشور تهران _شهرستان پردیس آشنایی با معجزات سپاسگزاری کسب آرامش ارایه فایل های آموزشی صوتی رایگان برگزاری ‌کارگاه آموزشی نویسندگی مجازی دوره تخصصی لایف کوچینگ مهارتهای خودشناسی ادمین کانال و هماهنگی Roghi: @roghiehomidi
مشاهده در ایتا
دانلود
✳️ 😍 با خودت تکرار کن 👇 امروز از عرش تا فرش نور است و سرور است و روشنی من خداوند نور را فریاد می زنم و از او عشق و فراوانی را طلب می کنم خدایا سپاسگزارم🙏❤️ ‌‌🌈💥 @mosbatbano
🌺🍃 هر روز با خودت تکرار کن : من زیبا و دوست داشتنی هستم و عشق در درونم جاریست. من عاشق خودم هستم ✨ناخودآگاه شما همانند کودکی هر روز منتظر کلمات زیبای شماست،منتظر ابراز علاقه شماست‌. ✨هر ذره شادی ای که به خود میدهید در وجودتان چند برابر میشود. خودتان خودتان را بسازید. گفتن این جملات را فراموش نکنید: 🍃من زیبا هستم 🍃من خودم را دوست دارم 🍃من باهوش هستم 🍃من لبریز از عشق و شادی هستم 🍃خدایا عاشقانه سپاسگزارم 🙏
✳️ 😍 با خودت تکرار کن 👇 امروز از عرش تا فرش نور است و سرور است و روشنی من خداوند نور را فریاد می زنم و از او عشق و فراوانی را طلب می کنم خدایا سپاسگزارم🙏❤️ ‌‌🌈💥
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💕همه کارهایم 🌸رنگ و بوی خدایی دارد 💕هر روز برکت و نعمت خدا 🌸را در زندگیم مشاهده می کنم 💕به ویژه امـروز منتظر 🌸تجلی برکات فراوان الهی هستم. 💕با شور و شوق فراوان و 🌸ایمانی نیرومند بیرون میروم تا 💕آنچه را که باید به دست من 🌸صورت بگیرد را به انجام رسانم. 💕 امروز از آسمان برکات خداوند می بارد💕✨ 💕 🍃 ✨🍃 🍃✨🍃💕 @mosbatbano کانال انگیزشی👆
☑️10 کاری که افراد با برای صبح‌ها انجام می‌دهند. ✨👌کافی است تا ساعت ۱۰ صبح خوشحال و شاداب باشید، بقیه‌ی روز خود‌به‌خود عالی خواهد شد! بیشتر اوقات همه‌ی ما روز خود را براساس عادت‌های تکراری پیش می‌بریم، اما اگر صبح خود را با انرژی و افکار مثبت آغاز کنید، نه تنها آن روزتان، بلکه تمام زندگی و آینده‌تان تغییر خواهد کرد. 👈به کمک روش‌های زیر می‌توانید صبح‌گاه متفاوتی داشته باشید. کافی است یکی از موارد فهرست زیر را انتخاب کنید و آن را هر روز انجام دهید تا ساعات بعدی را با سپری کنید 1⃣ . راه‌ها و روش‌های مختلفی برای انجام مدیتیشن وجود دارد. مدیتیشن واقعا شما را پر از انرژی می‌کند، به شما کمک می‌کند مغزتان را از افکار منفی پاک کنید و افکار منسجمی داشته باشید. از آنجایی که در صبح‌گاه عوامل حواس‌پرتی کمتری در اطراف‌تان وجود دارد، بهتر است صبح‌ها به مدیتیشن بپردازید. 2⃣ . شکرگزار بودن بدون ابراز کردن آن، مانند کادو کردن هدیه و تقدیم نکردن آن است! شکر‌گزاری قدرت فوق‌العاده‌ای دارد. به خاطر خانواده، دوستان، سلامتی‌تان و نعمت‌هایی که در زندگی دارید، قدردان و شکرگزار باشید. شکرگزاری تنها در عرض چند ثانیه به شما نشان می‌دهد که به خاطر داشتن نعمت‌های مختلف، چقدر خوشبخت هستید. 3⃣ . مهم نیست در کدام فصل سال هستیم، حتی اگر هوا سرد باشد، یکی از پنجره‌های خانه را باز کنید، بگذارید هوای تازه وارد منزل شود و از سکوت زیبای صبح‌گاهی لذت ببرید. 4⃣ . اگر روز خود را با ورزش آغاز کنید، اندروفین در بدن‌تان ترشح می‌شود و در طول روز خلق‌وخوی شاداب و خوبی خواهید داشت. اگر یوگا کار کنید که دیگر چه بهتر. یوگا بدن را ورزیده و روح را هم سرحال و شاداب می‌کند. اگر به‌طور مرتب یوگا کار کنید، نتایج مثبت روحی و جسمی آن را به‌خوبی احساس خواهید کرد. 5⃣ . برای خود و همسرتان چای یا قهوه درست کنید و از گفت‌وگویی شیرین لذت ببرید. ضمن اینکه باید بدانید انجام دادن این کارهای کوچک، باعث تقویت و استحکام رابطه‌تان می‌شود. 6⃣ . بیشتر افراد معتقدند که صبح‌ها قدرت یادگیری بالاتری دارند. خب چرا از این فرصت عالی استفاده نکنید؟ اگر مشغول یادگیری زبانی خارجی هستید، صبح‌ها چند لغت جدید یاد بگیرید، یا روی هر چیز دیگری که دوست دارید، تمرکز و موتور مغزتان را روشن کنید. 7⃣ . عاشق کوهستان هستید یا دل‌تان برای دیدن دریا و جنگل ضعف می‌رود؟ سعی کنید خود را در جایی تصور کنید که دل‌بسته‌ی آن هستید. چشم‌هایتان را ببندید، تصور کنید به مکان موردعلاقه‌ی خود رفته‌اید و از پنجره به منظره‌ای دیدنی نگاه می‌کنید. مطمئن باشید وقتی چشم‌هایتان را باز کنید، حس فوق‌العاده‌ای خواهید داشت. 8⃣ . اگر اهل ورزش نیستید، حداقل نیم‌ساعت زودتر بیدار شوید و در اطراف منزل‌تان کمی قدم بزنید. تماشای صبح زیبا و استشمام هوای تازه معجزه خواهد کرد. 9⃣ . صبح خود را با جملات مثبتی همچون «حتما نمره‌ی خوبی می‌گیرم»، «معامله‌ی امروز عالی پیش میره» و... آغاز کنید. این جملات مثبت قدرت زیادی دارند و برای شما اعتمادبه‌نفس به ارمغان می‌آورند. جملات مثبت و انگیزشی را هر صبح مرور کنید و مطمئن باشید اوضاع همان‌طور که فکر می‌کنید، پیش خواهد رفت. 🔟 . کافی است به طلوع زیبا و دل‌انگیز خورشید نگاه کنید تا انرژی عظیمی دریافت کنید. مشاهده‌ی طلوع خورشید به شما نشان می‌دهد که بخشی از این طبیعت زیبا هستید و به‌عنوان عضوی از این جهان خاکی، مسئولیت‌هایی دارید که باید به آنها رسیدگی کنید. شما از خورشید انرژی دریافت می‌کنید و سپس تصمیم می‌گیرید که این انرژی جذب‌شده را در کجا مصرف کنید.
🌺🍃 هر روز با خودت تکرار کن : من زیبا و دوست داشتنی هستم و عشق در درونم جاریست. من عاشق خودم هستم ✨ناخودآگاه شما همانند کودکی هر روز منتظر کلمات زیبای شماست،منتظر ابراز علاقه شماست‌. ✨هر ذره شادی ای که به خود میدهید در وجودتان چند برابر میشود. خودتان خودتان را بسازید. گفتن این جملات را فراموش نکنید: 🍃من زیبا هستم 🍃من خودم را دوست دارم 🍃من باهوش هستم 🍃من لبریز از عشق و شادی هستم 🍃خدایا عاشقانه سپاسگزارم ─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─
وضو درمانی💫 راهی برای رفع انرژی های منفی❗️ ‌ با وضو گرفتن شما رو از بدنتون دفع میکنین✔️ 💧آب از پاک ترین و مقدس ترین منابع روی کره زمین هست که با اون دفع انرژی منفی و جذب رو به درون خودتون منتقل میکنید🦋 ‌ ✋کف دستان شما چاکراست و موقع شستن دست انرژی منفی رو تخلیه میکنین 👌 نوبت به شستن صورت میرسه بالای پیشانی شما یه چاکرای دیگه هست که با ریختن آب از بالای صورت به سمت پایین انرژی منفی رو تخلیه میکنین✨ نوبت به شستن دستها 🤲میرسه آقایون روی آرنج چاکرا دارن و خانومها پشت آرنج که شما با شستن اون به صورت وارونه یعنی ریختن آب از بالای آرنج به سمت پایین دفع انرژی منفی میکنید🥰 ⭕برای همینه که موقع وضو آقایون از آرنج و خانوما از پشت اون آب رو میریزن توی مراحل وضو با هفت چاکرای بدن سر و کار داریم و با آب که منبع پاکی و قداست هست💧 انرژی های منفی بدن رو به خارج دفع میکنیم و در مرحله آخر وضو انرژی های مثبت رو به بدن وارد میکنیم 💆🤩 وضو گرفتن علاوه بر اینکه از راه های دفع انرژی منفی و جذب انژی مثبته باعث آرامش هم میشه ! مثلا هر وقت سر درد دارین، عصبی هستین یا احساس میکنین روحتون سنگین شده وضو بگیرین🤲 که اینکار به شما آرامش میده
🦋⌟ زندگیت‌رو‌توی‌یه‌سال‌تغییر‌بده.⌜ 🌻غر زدن رو بس کن و برای ها و که هرروز به تو داده می‌شه کن. رو بپذیر و در اون پروسه خودت رو بازسازی کن. سعی کن به نسخه‌ی بهتری تبدیل بشی. ・˖ افرادی که به زندگیت نمیارن رو حذف کن و با آدمای مثبت جایگزین کن. 🌻کنترل رو به دست بگیر. یاد باشه هرچیزی که توی فکرت بکاری رشد می‌کنه. چه خوب باشه، چه بد ─┅─═ঊঈ🍃🌸🍃ঊঈ═─┅─