#باخودت_تکرارکن؛
«من امروزم را با اندیشه‌های مثبت آغاز میکنم و بر خدایم توکل کرده و بی‌صبرانه منتظر سلامتی، سعادت، خوشبختی و موفقیت هستم.»
خداوندا سپاسگزارم ✨🙏
⚡️⚡️@mosbatt⚡️⚡️
⚡️⚡️@mosbatt⚡️⚡️
#همه_خواسته_ها_زمان_دارند
هدف های بزرگ، مانند "دويدن" هستند!
براي رسيدن به هدف هاي بزرگ، بايد تلاش های كوچك را جدی گرفت.
برای دويدن، ابتدا بايد راه رفت، سپس قدم ها را تند كرد و بعد دويدن را رقم زد.
دويدنِ ناگهانی و بدون مقدمه، هر كس را از نفس می اندازد...
آرام آرام پیش روید تا مدار تان تغییر کند.از هر مرحله لذت ببرید وهماهنگ با خلقت هستی باشید..
⚡️⚡️@mosbatt⚡️⚡️
⚡️⚡️@mosbatt⚡️⚡️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✨پروردگارا ...🙏
🌺توانم ده تا دوست بدارم
بی چشمداشت
🍃و بفهمم دیگران را حتی اگر نفهمند مرا
🌺هر کجا نفرتی هست عشق باشم
🍃هر کجا زخمی هست، مرهم باشم
🌺هر کجا تردیدی هست، ایمان باشم
🍃هر کجا ناامیدی هست، امید باشم
✨الهـی ...🙏
🌺لحظه‌ای به حال خودمان وا مگذارمان
🍃و همیشه نور هدایتمان باش
🌺به زندگیمان سرسبزی و خرمی ببخش
🍃و از چشمه بیکران نعمتهایت سیرابمان کن
🌺دل و زبان عزیزان و دوستانم را پاک و زیبا کن
🍃باشد که در سیمای آنها، روشنیِ عشق تو بدرخشد...
⚡️⚡️@mosbatt⚡️⚡️
⚡️⚡️@mosbatt⚡️⚡️
.
چطــور می‌توانیم به آن ذهــن آگاه دست پیدا کنیــــم؟؟؟
چطــور می‌توانیم ذهن آگاهـــی رو تقویت کنیــــم؟؟؟؟
شش راه وجــود داره که میتونه به شما کمک کنه تا شما زندگــی آگاهانـه‌ای داشتـــه باشیــد البتـه انجام آنها به تلاش کمی نیاز داره و تقریبا در هر زمان و هر مکانی قابل اجراست و شامل موارد زیر است:
①∎تنفـــس آگاهانـــه
②∎مشــــاهده آگاهانه
③∎هشیـــاری آگاهانه
④∎گوش دادن آگاهانه
⑤∎تأمــل آگاهانـــــــه
⑥∎قــدردانی آگاهانه
.
⚡️⚡️@mosbatt⚡️⚡️
⚡️⚡️@mosbatt⚡️⚡️
46.08M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا