تودر غیاب کسی که دوستش داری یتیم خواهی ماند حتی اگر تمام دنیا تورا در آغوش بگیرند #تنهایی #علاقه #مشاور https://eitaa.com/moshaver2020

آدم که تنها میشه کجا میره؟؟ #تنهایی #درون #مشاوره https://eitaa.com/moshaver2020

سخت نگیرید ازدواج کنید تنها بودن تو شصت سالگی خیلی ترسناکه بهش فکر کنید. به این روشنفکرای دوزاری گوش نکنید #ازدواج #تنهایی لینک کانال مشاوره استاد شیری https://eitaa.com/moshaver2020

ازدواج بکنیم یا نکنیم؟؟ #ازدواج #تنهایی #پارتنر #مشاوره https://eitaa.com/moshaver2020

🔵 مردان تنهاتر شده‌اند 🔹 مجله پزشکی هاروارد در آخرین یافته‌های خود در سال ۲۰۲۰ نشان داده که مردان ارتباط اجتماعی کمتری دارند و بیشتر احساس تنهایی می‌کنند. علاوه براین به دلایلی که کاملاً مشخص نیست، افرادی که ارتباطات اجتماعی کمتر و ضعیف‌تری دارند، میزان مرگ و میر بالاتری دارند. 🔹 تحقیقات نشان می‌دهد مردان بیشتر احساس تنهایی می‌کنند و تنها ماندن و احساس تنهایی تسهیل‌کننده رشد بسیاری از بیماری‌ها است. 🔹 میتوان سه علت برای این تنهایی بیشتر مردان در عصر کنونی برشمرد؛ 🔹 اولا فرهنگ مردانگی صحبت از احساسات را موجب ضعف مرد می‌داند، بنابراین مردان در مورد احساسات خود با دیگران کمتر صحبت می‌کنند و همین علت باعث می‌شود کمتر صحبت کنند و کمتر از طرف دیگران برای مشکلات درونی که دارند، حمایت شوند. 🔹 ثانیا مردان طبق فرهنگ مردانگی کمتر تشویق می‌شوند تا از دیگران کمک بخواهند و همچنین معمولا اهداف سخت‌تری از زنان انتخاب می‌کنند. بنابراین در مسیر اهداف شغلی، تحصیلی، ورزشی یا هنری معمولا دوره‌هایی شدید از تنهایی را تحمل می‌کنند. 🔹ثالثا در دوران سنتی مردان معمولا سه دسته دوستان داشتند، دوستانی که زمینه مشترک کاری، تفریحی یا سیاسی و مذهبی مشترک با آن‌ها داشته‌اند. اما تغییرات سریع شغلی، محل زندگی و سیاسی و مذهبی در دوران مدرن بیشتر شده و این مسئله ایجاد یک گروه دوستی پایدار برای مردان را مشکل کرده است. ‌ ‌ #مردونه #مرد #پسر #تنهایی https://eitaa.com/moshaver2020

♦️بدتر از کشیدن روزی ۱۵ نخ سیگار هم داریم؟ بله تنهایی! 🔹به گفته مرکز کنترل بیماری‌های ایالات متحده، قبل از همه‌گیری کرونا، از هر چهار فرد بالای ۶۵ سال، یک نفر انزوای اجتماعی را تجربه می‌کرد و در معرض خطر بیشتری از تنهایی قرار می‌گرفت. این احساس تنهایی با همه‌گیری COVID-۱۹ تشدید شد. 🔹به گفته موسسه ملی پیری، خطرات انزوای طولانی مدت برای سلامتی معادل کشیدن ۱۵ نخ سیگار در روز است. 🔹انزوای اجتماعی و تنهایی نیز ممکن است برای سلامت مغز مضر و با عملکرد شناختی ضعیف‌تر و خطر ابتلا به زوال عقل (تا ۵۰٪) از جمله و به ویژه بیماری آلزایمر مرتبط باشد./خبرآنلاین «تامیتوانید فرزندآوری کنید و ازتنهایی دوری کنید» #تنهایی #سلامتی #مشاوره https://eitaa.com/moshaver2020

فقدان به معنای از دست دادن و نبودن چیزی است. فقدان تجربه ی دشوار و مشترکی بین انسان هاست که می‌تواند زخم های عمیقی در جان و روح و روان ما به جا بگذارد. فقدان می‌تواند در قالب از دست دادن یک عزیز، از دست دادن سلامتی ، پایان یک رابطه و یا حتی از دست دادن یک فرصت و آرزو باشد. پذیرش فقدان یکی از اجزای حیاتی فرایند سوگواری است. ☎️ راه ارتباطی و رزرو نوبت 👇👇 @shiri_abolfazl #سوگ #سوگواری #فقدان #شکست_عشقی #پایان_رابطه #خیانت_همسر #تنهایی #افسردگی @moshaver2020

هیچ رابطه ای قادر به از میان بردن تنهایی نیست ، هر یک از ما در هستی تنهاییم ولی می‌توانیم در تنهایی یکدیگر شریک شویم #تنهایی #تکه_هایی_از_یک_کل_منسجم #فرار_از_خود @moshaver2020

🔸 راه حل تنهایی تک فرزند 🎙استاد تراشیون #تنهایی #تربیت_فرزند @moshaver2020

🔻جالبه بدونید که احساس تنها بودن در مغز به صورت درد جسمی پردازش میشه. #تنهایی #درد 🙏درنشرخوبیها سهیم باشید ✨✨✨✨✨✨ @moshaver2020

💢چگونه با انواع #ترس های کودکان رویارو شویم: به طور کلی از چیز های ناشناخته و از فضای مبهم و تاریک که نمی تواند شناخت درست از محیط به دست آورد می ترسد به همین سبب هست که بسیاری از کودکان و حتی بزرگترها در رویارویی با موقعیت های تاریک دچار ترس و تعجب می شوند. پس با هر یک از انواع #ترس زیر به صورت منطقی برخورد کنید: ✅ #ترس فرزندتان از #تاریکی: در این نوع ترس یک وسیله روشنایی مانند چراغ قوه یا حتی شمع را بردارید و لامپ را خاموش کنید و با هم سایه بازی کنید یا حتی لامپ را خاموش کنید و با یک چراغ قوه زیر پتو با هم حرف بزنید و کتاب داستان بخوانید. بدین ترتیب فرزند شما متوجه می شود که در تاریکی هم می‌توان زندگی عادی رفتار کرد. ✅ #ترس فرزندتان از #تنهایی: در درجه اول باید برای او تکرار کنید که ما هیچ وقت تنها نیستیم و خدای مهربان همیشه با ماست و در موقعیت های مختلف زندگی که گرهی از مشکلات تان باز می شود این جمله را به فرزندتان بگویید : " خداوند بدون این که او را ببینیم مشکلات ما را حل می کند؛ پس ما هیچ گاه تنها نیستیم و او همیشه همراه ماست". همچنین، برای کاهش تاریکی می توانید از نور چراغ شب خواب استفاده کنید. همچنین، باید در او این اعتماد را نهادینه کنید که ما همیشه در کنار تو هستیم و تو تنها نیستی. ✅ #ترس فرزندتان از #مرگ: به وسیله داستان و نقاشی به فرزندتان این باور را آموزش دهید که انسان ها هیچ وقت نابود نمی شوند. آنها فقط به یک دنیای زیباتر و قشنگ تر می روند. همه آدم ها یک روز در یک دنیایی زیباتر کنار هم جمع خواهیم شد. پس مرگ به معنای نابودی نیست. ✅ #ترس فرزندتان از #حیوانات و #حشرات: دفتری رنگی و عکس دار از حیوانات زیبا و ارتباط آنان با فرزندانتان تهیه کنید تا آنان با ورق زدن این دفتر به زیبایی های جهان حیوانات پی ببرند. ترس کودک از حیوانات به سبب مشاهده خشونت و خطرات آنها در مستندهای گوناگون است. کودک باید بیاموزد که حیوانات هم زندگی خودشان را دارند. مستندی از ارتباط اجتماعی و زندگی زیبای حیواناتی مانند مورچه و زنبور برای فرزندتان پخش کنید و در ضمن آن به ویژگی های زیبای زندگی آنها اشاره کنید. برخی از ترس ها به مرور زمان در افراد شکل میگرد که تا حدود زیادی حالت عادی و همگانی دارد 🔅 نوزاد در بدو تولد دو ترس دارد: ترس از صدای بلند و ترس از ارتفاع 🔅 از ۶ ماهگی تا ۲ سالگی: ترس از جدایی 🔅 از ۲ تا ۴ سالگی: ترس از تاریکی، هیولا و چیزهای ناشناخته، ترس از حیوانات مثل سگ و گربه 🔅 از ۵ تا ۷ سالگی: مرگ، بیماری، تنهایی، گم شدن، بلای طبیعی، در خانه تنها ماندن 🔅از ۸ تا ۱۱ سالگی: ترس از مدرسه، معلم، امتحان، نمره کم، شکست، مورد پذیرش واقع نشدن. 👇👇👇👇👇 @moshaver2020