💥 چرا همه از من بدشان میآید؟
#سوال کاربر
من یک #پسر 21 ساله ام که هیچکس از من خوشش نمیاد! حتی خانوادم! هرجا میرم بایکی دعوام میشه! هرکی منو میبینه میخواد خفم کنه! آخه چرا من این همه دشمن الکی دارم⁉
🔴 پاسخ #مشاور
💠 احساس شما رو کاملا درک میکنم که چه فشاری روحی را تحمل میکنید، ولی اینکه هر جا می روید، #دعوا میکنید، خب، به این فکر کنید که چرا چنین اتفاقی میافتد؟ آیا به نظرتان همه با شما پدر کشتگی دارند؟
شاید از میان کسانی که با آنها دعوا کردید، یه عده خودشان مقصر این دعوا و ماجرا بودند، ولی بخشی از آن هم شاید مربوط به نحوه رفتار و #اخلاق شما برمی گردد.
💠 ممکن است خود شما نظرتون این باشد که اخلاق و رفتارتان هیچ مشکلی ندارد، ولی شاید در تعاملات با دیگران زود از کوره بیرون می روید و این خودش عاملی برای ایجاد تنش می شود. برای اینکه مطمئن شوید که اخلاق و رفتارتان مشکلی ندارد، بهتر است با یکی از دوستان صمیمی تان در این باره صحبت کنید و در یک فضای آرام و صمیمی ازش بخواهید که اشکلات رفتاری شما را بگوید.
👈 گاهی دیگران که ما را از بیرون مشاهده می کنند بهتر می توانند پی به ویژگی های شاخص اخلاقی ما ببرند. لذا وقتی شما از دیگران درباره اخلاق و رفتارتان بازخورد بگیرید، آن وقت متوجه خواهید شد اشکال کار دقیقا کجاست و چه بسا آن ذهنیت شما که می گفتید «هیچ کس از شما خوشش نمیاد» برطرف شود.
💠 این فکر که «هیچکس ازمن خوشش نمیاد» خودش یک فکر منفی است. از جهت #روانشناختی وقتی مدام به یه چیزی فکر کنید، کم کم یک احساسی در کنار آن فکر در شما ایجاد می شود؛ مانند #احساس بدرد نخور بودن، احساس یأس و #ناامیدی و ... بعد خود این احساس باعث ایجاد فکر منفی دیگری میشود و مستعد این می شوید که شما فکر کنید آدم نچسب و بدرد نخوری هستید! و این چرخه همانطور ادامه پیدا می کند تا جایی که احساس انزجار از خودتان می کنید.
👈 باید این چرخه معیوب #افکار_منفی احساس منفی را قطع کنید و بیخودی روی افکار منفی خودتون مانور ندهید، بلکه از این به بعد برعکس عمل کنید و سعی کنید با خودگویی های مثبت افکار و احساسات مثبت را در خودتون بارور کنید. آن وقت نتیجه آن را در آینده نزدیک خواهید دید.
جهت مطالعه کامل پاسخ مشاور می توانید به لینک ذیل مراجعه کنید.
http://welayatnet.com/node/157493
🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده
╔ ✾ ✾ ✾ ════╗
🆔 @moshaver41
╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
💥 #آسیب_دوستی_با_بزرگسال
💠 من پسری ۸ ساله دارم که خیلی باهوش و مسولیت پذیر و مثبته و همیشه در تلاشه که کارهای خوب رو انجام بده مثلا همیشه با ما موقع اذان نماز کامل می خونه قرآن حفظ میکنه و حتی تو درسش تلاش داره که بی نقص انجام بده ولی الان حدود چند وقت یه که حرفهایی از روی عذاب وجدان برام میگه که جنبه جنسی دارن مثل فرق زن و مرد و غیره که البته جرقه ی این چیزها رو به گفته خودش پسر یکی از عموهاش که ۵ سال از او بزرگتره براش گفته .
من به روش آرام و کوتاه بهش فهماندم که کار بدی کرده و نباید با کسی این حرف ها رو مطرح کنه و خودش هم خیلی پشیمانه ولی الان همش خیال پردازی و تصورات جنسی میکنه .
البته در حد بوس یا زن نیمه پوشیده .
و قبول نمیکنه بخوابه که این افکار نیاد سراغش.همش در حال سرزنش کردن خودشه که چرا این فکر ها سراغ من میاد ؟ چرا نمیتونم به این چیز ها فکر نکنم و یک حالت دلشوره میگیره.
🔴 پاسخ #مشاور
بسم الله الرحمن الرحیم
سلام عرض میکنم خدمت شما مادر گرامی.
تبریک بابت تربیت فرزندی مقید و مسئولیت پذیر.
💠 مسئله پیش آمده یکی از آسیب هایی است که متاسفانه در پی دوستی ها و مراودات فرزندان با دوستان بزرگتر از دوره سنی خود، اتفاق می افتد.
و یا زمانی که والدین در مهمانی ها برای فرزندان برنامه ای ندارند و خدای نکرده آنها را به حال خود رها میکنند و بچه ها در اتاق در بسته با فضای مجازی و ... مشغول به صحبت میشوند.
و همینطور دوستی هایی که در مدارس اتفاق می افتد و کودکان با دانش آموزان پایه های بالاتر طرح رفاقت می ریزند که مسلما زمینه آسیب و سوءاستفاده برایشان مهیا میشود
.
👈 در شرایط پیش آمده، بهترین کار، کنترل چشم است.
یعنی همانطور که تا کنون مادر محترم رسانه، فضای مجازی، پوشش خود، ارتباط با نامحرم و ... را رعایت کرده اند، با دقت بیشتری این موارد را رعایت کنند.
✔️ در #کنترل_ذهن جایگزین ارائه نمایید.
مثلا در زمان هجوم افکار منفی حواس خود را پرت کنند و در هر فضا و حالتی که هستند ، موقعیت خود را تغییر داده و مشغول کار دیگری شوند.
✔️ در زمان خواب بهتر تست خسته به رختخواب بروند، تا در رختخواب مدام غلت نزنند و نهایت بعد از ده دقیقه خوابشان ببرد.
✔️ بهتر است محل خواب ایشان خیلی نرم و راحت نباشد.
✔️ پرهیز از تنهایی و بیکاری #کودک
💠 همراه کردن دوستی همسال و همجنس با فرزندتان، که به لحاظ اعتقادی و #مذهبی از #فرزند شما بهتر هم باشد، بسیار کمک کننده خواهد بود.
💠 میتوانید در موقع #افکار_منفی یا هنگام خواب، به عنوان جایگزین یک مناجات و یا مداحی آرامی که دوست دارند و با آن آرام میشوند را گوش دهند و آن فضا را در ذهن خود تجسم کنند و به عبارتی ارتباط معنوی را جایگزین نمایند.
🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده
╔ ✾ ✾ ✾ ════╗
🆔 @moshaver41
╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
چرا نمی تونم تغییر کنم؟ کارشناس_ مصطفوی.mp3
4.9M
❗️چرا نمی تونم #تغییر کنم؟👆
👈 چرا نمی تونم از #افکار_منفی خلاص بشم؟
👈 چرا به اهدافم نمی رسم؟
راه تغییر کردن چیه؟
👈 راهکار رسیدن به #پیشرفت و ترقی چیه؟
⭕️ پاسخ جالب این سوالات کلیدی رو از زبان #مصطفوی کارشناس مشاوره بشنوید👆
📎 #خانواده_سبک_زندگی
📎 #مشاوره
📎 #مهارتهای_زندگی
✅ آیدی دریافت سوالات👇
@pasokhgo313
🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده
╔ ✾ ✾ ✾ ════╗
🆔 @moshaver41
╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💥 مراقب افکار منفی و سمی باش❗️
💠 چرا باید مراقب #افکار_منفی و سمی باشیم؟
👈 چکار کنیم تا از #افکار_سمی رهایی پیدا کنیم؟
⭕️ پاسخ را می توانید در فایل بالا توسط کارشناس؛ #مصطفوی بشنوید و ببینید👆
📎 #خانواده_سبک_زندگی
📎 #مشاوره
📎 #مهارتهای_زندگی
✅ آیدی دریافت سوالات👇
@pasokhgo313
🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده
╔ ✾ ✾ ✾ ════╗
🆔 @moshaver41
╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
🔹 ذهنیت منفی دارم❗️
👨🏻🏫 زمانی که میخواهید بر تواناییهای خود شک کنید و یا خود را سرزنش کنید، سعی کنید به خود فرصت بدهید و افکارتان را تجزیهوتحلیل کنید. افکار منفی خود را موردتوجه قرار دهید و دلیل داشتن این افکار و عوارض آن را تحلیل کنید تا متوجه شوید که باید آنها را ترک کنید.
جهت مشاهده کامل سؤال و جواب به لینک زیر مراجعه فرمایید👇
🌐 http://btid.org/node/262839
و جهت ورود به وبسایت انجمن پاسخگویی اینجا کلیک کنید.
✅ آیدی دریافت سؤالات👇
@pasokhgo313
📎 #مشاوره
📎 #اعتماد_به_نفس
📎 #افکار_منفی
☑️ آدرس کانال «مرکز جامع مشاوره و خانواده»:
🆔 @moshaver_44
😖 زیاد خوابش رو میبینم
👨🏻🏫 در واقع شما تا حدودی روح و روان خود را در بیداری به این موضوع مشغول کردهاید. طبیعی است که در خواب، روان شما با آن دستبهگریبان باشد. پس، از تمرکز روزانه بر این مسئله خودداری نمایید.
جهت مشاهده کامل سؤال و جواب به لینک زیر مراجعه فرمایید👇
🌐 http://btid.org/node/264620
و جهت ورود به وبسایت انجمن پاسخگویی اینجا کلیک کنید.
✅ آیدی دریافت سؤالات👇
@pasokhgo313
📎 #مشاوره
📎 #خواب
📎 #افکار_منفی
☑️ آدرس کانال «مرکز جامع مشاوره و خانواده»:
🆔 @moshaver_44
😖 زیاد خوابش رو میبینم
👨🏻🏫 در واقع شما تا حدودی روح و روان خود را در بیداری به این موضوع مشغول کردهاید. طبیعی است که در خواب، روان شما با آن دستبهگریبان باشد. پس، از تمرکز روزانه بر این مسئله خودداری نمایید.
جهت مشاهده کامل سؤال و جواب به لینک زیر مراجعه فرمایید👇
🌐 http://btid.org/node/264620
و جهت ورود به وبسایت انجمن پاسخگویی اینجا کلیک کنید.
✅ آیدی دریافت سؤالات👇
@pasokhgo313
📎 #مشاوره
📎 #خواب
📎 #افکار_منفی
☑️ آدرس کانال «مرکز جامع مشاوره و خانواده»:
🆔 @moshaver_44
🔹 ذهنیت منفی دارم❗️
👨🏻🏫 زمانی که میخواهید بر تواناییهای خود شک کنید و یا خود را سرزنش کنید، سعی کنید به خود فرصت بدهید و افکارتان را تجزیهوتحلیل کنید. افکار منفی خود را موردتوجه قرار دهید و دلیل داشتن این افکار و عوارض آن را تحلیل کنید تا متوجه شوید که باید آنها را ترک کنید.
جهت مشاهده کامل سؤال و جواب به لینک زیر مراجعه فرمایید👇
🌐 http://btid.org/node/262839
و جهت ورود به وبسایت انجمن پاسخگویی اینجا کلیک کنید.
✅ آیدی دریافت سؤالات👇
@pasokhgo313
📎 #مشاوره
📎 #اعتماد_به_نفس
📎 #افکار_منفی
☑️ آدرس کانال «مرکز جامع مشاوره و خانواده»:
🆔 @moshaver_44