⁉️سوال کاربر: 🚶🏻‍♂️من چهارده سالم است و‌ بدن ضعیفی‌ دارم‌؛ یکی‌ از‌ دوستانم‌ گفت:‌ «می توانی با خودارضایی زودتر به بلوغ برسی و بدنت قوی تر بشه»؛ حالا‌ من‌ مانده ام‌ که آیا‌ چنین حرفی درست است یا خیر؟ 🙏لطفا راهنمایی کنید. 🎙پاسخ استاد توفیقی را در صوت بالا بشنوید.👆 📎https://btid.org/fa/news/209114 📎 #خانواده_سبک_زندگی 📎 #مشاوره 📎 #مشاوره_فردی 📩 سوالات شما را مشاورین کانال پاسخگو هستند ✅ آیدی ارتباط با مشاور👇 @pasokhgo313 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ 🆔 @moshaver41 ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

⁉️سوال کاربر: 🚶🏻‍♂️من چهارده سالم است و‌ بدن ضعیفی‌ دارم‌؛ یکی‌ از‌ دوستانم‌ گفت:‌ «می توانی با خودارضایی زودتر به بلوغ برسی و بدنت قوی تر بشه»؛ حالا‌ من‌ مانده ام‌ که آیا‌ چنین حرفی درست است یا خیر؟ 🙏لطفا راهنمایی کنید. 🎙پاسخ استاد توفیقی را در صوت بالا بشنوید.👆 📎https://btid.org/fa/news/209114 📎 #خانواده_سبک_زندگی 📎 #مشاوره 📎 #مشاوره_فردی 📩 سوالات شما را مشاورین کانال پاسخگو هستند ✅ آیدی دریافت سوالات👇 @pasokhgo313 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ 🆔 @moshaver41 ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

⁉️سوال کاربر: 🚶🏻‍♂️من چهارده سالم است و‌ بدن ضعیفی‌ دارم‌؛ یکی‌ از‌ دوستانم‌ گفت:‌ «می توانی با خودارضایی زودتر به بلوغ برسی و بدنت قوی تر بشه»؛ حالا‌ من‌ مانده ام‌ که آیا‌ چنین حرفی درست است یا خیر؟ 🙏لطفا راهنمایی کنید. 🎙پاسخ استاد توفیقی را در صوت بالا بشنوید.👆 📎https://btid.org/fa/news/209114 📎 #خانواده_سبک_زندگی 📎 #مشاوره 📎 #مشاوره_فردی 📩 سوالات شما را مشاورین کانال پاسخگو هستند ✅ آیدی دریافت سوالات👇 @pasokhgo313 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ 🆔 @moshaver41 ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

⁉️سوال کاربر: 🚶🏻‍♂️من چهارده سالم است و‌ بدن ضعیفی‌ دارم‌؛ یکی‌ از‌ دوستانم‌ گفت:‌ «می توانی با خودارضایی زودتر به بلوغ برسی و بدنت قوی تر بشه»؛ حالا‌ من‌ مانده ام‌ که آیا‌ چنین حرفی درست است یا خیر؟ 🙏لطفا راهنمایی کنید. 🎙پاسخ استاد توفیقی را در صوت بالا بشنوید.👆 📎https://btid.org/fa/news/209114 📎 #خانواده_سبک_زندگی 📎 #مشاوره 📎 #مشاوره_فردی 📩 سوالات شما را مشاورین کانال پاسخگو هستند ✅ آیدی دریافت سوالات👇 @pasokhgo313 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ 🆔 @moshaver41 ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

⁉️سوال کاربر: 🚶🏻‍♂️من چهارده سالم است و‌ بدن ضعیفی‌ دارم‌؛ یکی‌ از‌ دوستانم‌ گفت:‌ «می توانی با خودارضایی زودتر به بلوغ برسی و بدنت قوی تر بشه»؛ حالا‌ من‌ مانده ام‌ که آیا‌ چنین حرفی درست است یا خیر؟ 🙏لطفا راهنمایی کنید. 🎙پاسخ استاد توفیقی را در صوت بالا بشنوید.👆 📎https://btid.org/fa/news/209114 📎 #خانواده_سبک_زندگی 📎 #مشاوره 📎 #مشاوره_فردی 📩 سوالات شما را مشاورین کانال پاسخگو هستند ✅ آیدی دریافت سوالات👇 @pasokhgo313 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ 🆔 @moshaver41 ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

😕 راهکارهای درمان وسواس فکری و عملی 👨🏻‌🏫 وسواس فکری-عملی یک اختلال اضطرابی است که در آن فرد افکار یا احساسات خاصی را به‌طور مکرر تجربه می‌کند (افکار وسواسی) و این افکار باعث می‌شود که فرد الگوهای رفتاری خاصی را به‌طور مکرر (رفتارهای اجباری) انجام دهد تا حدی که باعث پریشانی یا اختلال در عملکرد روزمره او شود. 🖋درمان شناختی رفتاری: این نوع روان‌درمانی که گاهی (CBT) نیز نامیده می‌شود، می‌تواند به فرد کمک کند تا طرز تفکر، احساس و رفتار خود را تغییر دهد. این روش ممکن است شامل دو روش درمانی مختلف باشد: تکنیک مواجهه و پیشگیری از پاسخ عملی (ERP) و شناخت درمانی. جهت مشاهده کامل سؤال و جواب به لینک زیر مراجعه فرمایید👇 🌐 http://btid.org/node/305752 ✅ آیدی دریافت سؤالات👇 @pasokhgo313 📎 #مشاوره 📎 #مشاوره_فردی 📎 #وسواس ☑️ آدرس کانال «مرکز جامع مشاوره و خانواده»: 🆔 @moshaver_44