✍️سوال کاربر7194: ❌ پاشو تو یه کفش کرده که تموم کنیم... 🌿سلام و خسته نباشید 👱‍♀️ من 20 سالمه و قراره با آقایی ازدواج کنم ایشون خیلی رو من حساسن ولی به روشون نمیارن، منم زیاد متوجه نمیشم فقط میگه فلان چیز نقطه ضعفمه و حتی تاکید کردن که یک نقطه ضعف دیگشون کار کردن منه، من با اینکه میدونستم اینو ولی خواستم دَم ازدواجمون یه کمکی کنم. رفتم کارخونه، یک ماه هم نشده، بعد فهمیدن خیلی ناراحت شدن و گفتن دیگه تموم کنیم برای خونواده ما ننگه، بابام بفهمه سرمو میبره، یا میگه من دکترم نمی خوام با کارگر ازدواج کنم درحالی که دارم درس میخونم، خواستم فقط دو ماهی کمک کرده باشم ولی پاشو تو یه کفش کرده که تموم کنیم... 📚پاسخ مشاور: 💐سلام و عرض ادب 🙏از اینکه به مجموعه ما اعتماد کردید سپاسگزارم. متوجه نگرانی شما بخاطر این حساسیت ها و اینکه ممکن است زندگی آینده شما را به خطر بیاندازد، شدم. ⚠️ توجه داشته باشید اگر حساسیت‌ها فقط در چند مورد جزئی است، قابل حل شدن است. 🔹با توجه به اینکه در اوایل سن جوانی هستید، نیاز به شناخت درست از یکدیگر و مهارت برای مدیریت زندگی نیاز دارید. ✅به چند نکته دقت نمایید: 1️⃣شاید این حساسیت‌ها بخاطرعلاقه شدید همسرتان به شما باشد و او روش بیان این احساسات شدید را نمی‌داند. در این صورت کم کم با مرور زمان متعادل می‌شود. 2️⃣ همانطور که برای شما و خانم‌ها ابرازعشق، محبت و صمیمیت همسرشان مهم است؛ آقایان نیزخط قرمزی دارند که آن شأن و جایگاه اجتماعی آن‌هاست. پس در طول زندگی سعی نکنید خط قرمز او را بشکنید. اصلا آقایان وقتی به حدی می‌رسند که نیاز به استقلال و اعمال قدرت در حکومت خود دارند، ازدواج می‌کنند. شاید این برخورد شدید بخاطر حس تعارض رفتار شما با حس مردانه خودش باشد که بدون اطلاع اومشغول به کارشدید، یا حس تحقیر و کوچک شدن نزد پدر، خانواده و اطرافیان. 3️⃣ البته ازاو بپرسید و با او صحبت کنید شاید با ...... جهت مشاهده کامل سوال و جواب به لینک زیر مراجعه فرمایید👇 🌐 http://btid.org/node/220152 ✅ آیدی دریافت سوالات👇 @pasokhgo313 📎 #ایران_مقتدر 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ 🆔 @moshaver41 ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

🔷 تربیت فرزند 🎤 حجت‌الاسلام رفیعی 🔶 تکریم شخصیت فرزند 📎 #ایران_مقتدر 📎 #تربیت_فرزند 🔸 https://btid.org 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ 🆔 @moshaver41 ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

✍️سوال کاربر7162: خیلی دوست دارم دیگران به من توجه کنن... 🌿سلام ۱۸ سالمه و خیلی دوست دارم دیگران به من توجه کنن و کارام خیلی مقبول باشه مثلا وقتی میخوام به یکی محبت کنم قبلش فکر میکنم که بعدش حتما طرف میگه دمش گرم خیلی این چیزی که داد رو لازم داشتم و... فکر میکنم خیلی کارهام خاص و عالیه و دوس دارم که کارهام مورد تایید بقیه باشه، این روحیه بنظر خودم خوب نیست ولی نمیدونم چجوری ترکش کنم..؟؟ ممنون. 📚پاسخ مشاور: 💐سلام عرض ادب و احترام 🙏 از اینکه سوال خودتون رو با ما به اشتراک گذاشته اید و همچنین سعی می کنید مهارت های فردی رو با مشورت کردن و روش درست در خودتون تقویت کنید از شما سپاسگزاریم. ⚠️نکاتی رو خدمت شما برای بهبود شرایط عرض می کنم: 👨🏻‍🏫 از سوالتون اینگونه متوجه شدم که به دنبال جلب توجه از سمت دیگران و گرفتن تاییدیه در بعضی از کارها و همچنین ارائه اون به بهترین شکل هستید. اگر چه به نظر خودتون، داشتن این روحیه خیلی مناسب نیست و حس خوبی رو به آدم القاء نمیکنه و باید این روحیه رو ترک کرد . 💢 تقریبا میشه گفت گاهی اوقات افراد، در موقعیت های اجتماعی حس بدی پیدا می کنند. در واقع، اضطراب اجتماعی یا کمرویی و گاها عدم ابراز وجود تا حدی در افراد هست؛ ولی آنچه که بد است این است که این نشانه ها، شدت و افزایش پیدا کنند و باعث شوند که زندگی روزمره شما مختل شود. 🌎 دنیای الان نسبت به گذشته به مراتب از ارتباطات بیشتری برخوردار شده است. امام صادق علیه السلام در این زمینه می فرمایند : « شما از دیگران ناگزیرید. 🔺هیچ کس در زندگی از مردمان دیگر بی نیاز نیست و ناگزیر بعضی به بعضی دیگر نیاز دارند».[۱] لذا ارتباط داشتن از جمله نیازهای اولی و اصلی برای هر انسانی هست. 🔸 این را خدمت شما عرض کردم که به اهمیت این مساله بیشتر توجه داشته باشید که... جهت مشاهده کامل سوال و جواب به لینک زیر مراجعه فرمایید👇 🌐 http://btid.org/node/215113 #مشاوره ✅ آیدی ارتباط با مشاور👇 @pasokhgo313 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ 🆔 @moshaver41 ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

📆 تقویم روز 📌 یکشنبه ☀️ ۳۰ بهمن ۱۴۰۱ هجری شمسی 🌙 ۲۸ رجب ۱۴۴۴ هجری قمری 🎄 19 فوریه 2023 میلادی ✨ مناسبت روز : . حرکت امام حسین علیه السلام از مدینه به مکّه(۶۰ هـ.ق) . رحلت آیت الله سید محمد کاظم طباطبایی یزدی (۱۳۳۷ هـ.ق) 📎 #تقویم 🔸 https://btid.org/fa/photogallery 🌐 btid.org

❇️ #نکته_نگاشت | تقلید تا سه سالگی 🔸 شخصیت و عملکرد کودکان تا سه سالگی، تنها با تقلید از بزرگترها شکل می‌گیرد و هر‌چه والدینشان بگویند، باور می‌کنند. 🔻 در سه سال ابتدای زندگیِ فرزندانمان، به‌گونه‌ای سخن بگوییم و عمل کنیم که به آنها حسّ خوبی بدهد و عزّت‌نفس آنها را بالا ببرد. 🍀 الگوی خوبی باشیم #خانواده_سبک_زندگی 🔸 https://btid.org/fa/photogallery 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ 🆔 @moshaver41 ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

📲 #ببینید | بزرگترین خدمت به بشریت 🎤 علامه مصباح یزدی https://btid.org/fa/ #عمر 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ 🆔 @moshaver41 ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

🌿خانواده مطلوب در گرو انتخاب درست 💠 خانواده با تمام ارکان و عناصرش، اساسی‌ترین نهاد اجتماعی، زیربنای جوامع و منشأ فرهنگ‌ها، تمدّن‌ها و تاریخ بشر بوده است. شکل‌گیری خانواده مطلوب و بهشتی، در گرو انتخاب همسران صالح و باایمان می‌باشد و ثمره آن، تربیت فرزندان صالح و کارآمد خواهد بود. 🔶 خانواده‌ای که ارکان اصلی آن از انسان‌های باایمان شکل گرفته باشد، با اطمینان و صلابت بر ناکامی‌ها و فرازونشیب‌های زندگی چیره می‌شود و اهل خود را از گذرگاه اسفل‌السافلین به سوی اعلا علّیین، که همان مقصود خلقت است، می‌رساند. 🔹در روایات زیادی بر انتخاب درست شریک زندگی تأکید شده است؛ برای نمونه در روایتی از امام جواد علیه‌السلام به نقل از پیامبر اسلام صلی‌الله‌علیه‌وآله آمده که: «اگر برای ازدواج کسی نزد شما آمد که از اخلاق و دین و امانتداری‌اش راضی هستید، با او ازدواج کنید وگرنه فساد و فتنه بزرگی پدید خواهد آمد». 🔸این حدیث نورانی نشان می‌دهد انتخاب درست تا چه اندازه برای شکل‌گیری خانواده سالم دارای اهمیت است؛ چراکه خانواده‌‌ زیربنای اصلی ساخت هر جامعه‌ای است؛ هرچه خانواده‌ها باایمان‌تر باشند، ناهنجاری‌ها در جامعه‌‌‌ کمتر، و سوق آن به سوی سعادت‌ و کمال بیشتر است. لینک مطلب: https://btid.org/fa/news/236737 #انتخاب_درست 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ 🆔 @moshaver41 ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

✍️سوال کاربر7178: دخترم در انتخاب همسر وسواس داره... 🌿سلام دخترم 39 سالشون هست و درانتخاب همسر وسواس دارند، چکار باید کرد ؟ همینطور در انتخاب شغل 📚پاسخ مشاور: 💐سلام علیکم از حضور شما و اعتماد به ما تشکر و از اینکه برای حل مشکل دخترتان تلاش میکنید قابل تحسین هستید، امیدوارم بتوانید به او کمک کنید. 👈 این مساله ای که در مورد دختر خانمتان مطرح کردید نیاز به بررسی و ارزیابی دارد تا به صورت ریشه ای مشکل شناسایی و درمان شود. 💢 اولین توصیه ای که به جد خدمت شما داریم این است که با ایجاد انگیزه او را قانع نمایید تا برای بررسی های دقیق به مراکز مشاوره حضوری مراجعه نماید. اما به صورت کلی خدمتتان عرض کنم که توجه و شناسایی رفتارها، افکار و دغدغه های ذهنی دخترتان میتواند در یافتن علت اصلی مشکل کمک کند. 🔸 اگر چه شما در توصیف این مشکل از واژه وسواس استفاده نموده اید اما میتواند برخواسته از ویژگی های شخصیتی همچون کمالگرایی، داشتن معیارهای سخت گیرانه و جزیی نگری باشد. برای تشخیص این ویژگی ها علاوه بر ضرورت مصاحبه، استفاده از تست های موجود همچون تست کمالگرایی و تست طرحواره در تشخیص مشکل کمک کننده خواهد بود. وسواس، اهمالکاری و رها نمودن کارها و عدم تصمیم به موقع به بهانه انجام بهترین حالت، سخت گیری در انتخاب، همه از جلوه های این ویژگی های شخصیتی است. 🔹ویژگی جزیی نگری با کمال گرایی منفی گره خورده است یعنی ممکنه او در ذهن خودش یک همسر یا یک شغل کامل وازهرجهت بالا و مورد پسند در نظر خود و اطرافیان و مردم را تصور میکند و به همین دلیل برای رسیدن به آنجا جزئیات براش خیلی اهمیت پیدا میکند و به چیزهای جزئی گیر میدهد. ✅ یکی از روشهای درمان .... جهت مشاهده کامل سوال و جواب به لینک زیر مراجعه فرمایید👇 🌐 http://btid.org/node/217759 #همسرداری ✅ آیدی ارتباط با مشاور👇 @pasokhgo313 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ 🆔 @moshaver41 ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

🕺🏻افرادی که می‌خواهند اداره همه امور را در دست بگیرند، برای ازدواج مناسب نیستند. 🕹افراد کنترل‌ کننده، کسانی هستند که دوست دارند همه چیز بر وفق مرادشان باشد و همه چیز را مدیریت و کنترل کنند. ❌ آنان کمتر از زندگی خوب لذت می‌برند، به شدت اهل برنامه‌ریزی هستند و اگر خلاف برنامه عمل شود، عصبانی‌ می‌شوند. 🔸از افراد برای کنترل شرایط استفاده می‌کنند، رفت‌آمد و تماس‌های همسرشان را مدام کنترل می‌کنند و موجب آزار همسرشان می‌شوند. 👈 این افراد در زندگی زناشویی همه چیز را منظم و دقیق می‌خواهند. ساعت خواب، وقت غذا خوردن، زمان مهمانی رفتن، شرایط مهمان پذیرفتن و هر چیز دیگری باید بر وفق مرادشان باشد . 🌐https://btid.org/fa/news/231294 ✅ آیدی دریافت سوالات👇 @pasokhgo313 📎 #ایران_مقتدر 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ 🆔 @moshaver41 ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

📆 تقویم روز 📌 دوشنبه ☀️ ۱ اسفند ۱۴۰۱ هجری شمسی 🌙 ۲۹ رجب ۱۴۴۴ هجری قمری 🎄 20 فوریه 2023 میلادی ✨ مناسبت روز : . شهادت آیت اللّه شیخ فضل اللّه محلّاتی [و جمعی از مسئولین] (۱۳۶۴ هـ.ش) . رحلت آیت اللّه سیّد محمّد هادی میلانی (۱۳۹۵ هـ.ق) 📎 #تقویم 🔸 https://btid.org/fa/photogallery 🌐 btid.org

🍀 #نکته_نگاشت | حرفت رو مستقیم بزن! 🌸 زمانی که از همسرتان دلگیر هستید، بهترین کار این است که ناراحتی و حرف دلتان را مستقیماً به او بگویید تا هم از ایجاد کدورت جلوگیری نمایید و هم به رفع مشکلتان کمک کرده باشید. #همسرداری 🔸 https://btid.org/fa/photogallery 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ 🆔 @moshaver41 ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

🍀 #حدیث_جانان |برای خدا کار کنید! ✍️ آیت‌الله‌العظمی سیّد‌رضا بهاء‌الدّینی: «با خدا ارتباط پیدا کنید! ارتباط با خدا به معنی کناره‌گیری از مردم نیست؛ بلکه باید کار مردم را برای خدا انجام دهید». #خانواده_سبک_زندگی 🔸 https://btid.org/fa/photogallery 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ 🆔 @moshaver41 ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

🍀 #نکته_نگاشت | ذرّه‌بین‌های کوچک 🌸 خیال نکنید که کودکان حواسشان به ما نیست؛ فرزندان کوچکمان، تمامِ مدّتی که در کنار ما هستند، با ذرّه‌بین، گفتار و اعمالمان را زیر نظر دارند و از ما تقلید می‌کنند. #همسرداری 🔸 https://btid.org/fa/photogallery 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ 🆔 @moshaver41 ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

❇️ #نکته_نگاشت | ازدواج؛ قِصّه بی‌غُصّه 📝 زن و شوهر باید قصّه‌های خاطره‌انگیز یکدیگر را زیاد کنند، نه غصّه‌های تلخ یکدیگر را. #همسرداری 🔸 https://btid.org/fa/photogallery 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ 🆔 @moshaver41 ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

❇️ تفکر امیدآفرین 👨‍👩‍👧‍👧 والدین الگوهای تأثیرگذاری برای فرزندان خود هستند. اگر قرار باشد فرزندان در دوران جوانی، موفق و امیدوار باشند، باید بذر امید سال‌‌ها قبل و در دوران کودکی در دل آن‌ها کاشته شده باشد. ❌ والدین می‌توانند با برخوردهای نادرست همچون توهین، تمسخر، سرزنش، ایراد گرفتن‌، مقایسه با دیگران، به اعتمادبه‌نفس و امیدواری آن‌‌ها به آینده آسیب بزنند. ⬅️ بنابراین والدین باید با توکل بر خدای متعال و امید به رحمت او، در هر شرایطی به فرزندانشان برای تلاش بیشتر در راستای ساختن آینده‌ بهتر، انگیزه بدهند. انسانی که در زندگی‌اش امید به خداوند رزاق داشته باشد، از نداری و سختی روزگار ترسی نخواهد داشت. #روز_امید 🌐https://btid.org/fa/news/236786 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ 🆔 @moshaver41 ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

📆 تقویم روز 📌 سه شنبه ☀️ ۲ اسفند ۱۴۰۱ هجری شمسی 🌙 ۳۰ رجب ۱۴۴۴ هجری قمری 🎄 21 فوریه 2023 میلادی 📎 #تقویم 🔸 https://btid.org/fa/photogallery 🌐 btid.org

برای اعیاد شعبان پوستر و دعوتنامه هیئت رو سریع و رایگان و آنلاین بساز اعیاد شعبانیه پیشاپیش مبارک اینم آدرس پوستر ساز رایگان poster.btid.ir

🌿 روش‌های نظارت بر فرزندان 💠 صاحب نظران حوزه تربیت، روش‌های مختلفی را برای نظارت بر رفتار فرزندان پیشنهاد می‌دهند. روش‌هایی از جنس تذکر، تغافل و چشم‌پوشی، اصلاح ریشه‌های خطا، امرو نهی و... . 🔶 تذکر نباید آمرانه و از روی تحکم‌ باشد، بلکه باید با مهربانی و خیرخواهانه، و البته در برخی جاها تند انجام پذیرد. بهترین نوع تذکر، تذکری است که غیرمستقیم و با واسطه باشد. 🔹وقتی خطایی از کودک مشاهده شد، نیاز نیست آن را متذکر شویم؛ بلکه باید وانمود کنیم چیزی نمی‌دانیم. در روایات بر این مهارت تأکید ویژه‌ای شده است؛ چنان‌که امیرالمؤمنین علی علیه‌السلام می‌فرماید: «مِنْ أَشْرَفِ أَفْعَالِ الْكَرِيمِ غَفْلَتُهُ عَمَّا يَعْلَمُ؛ از بهترين كارهاى انسان بزرگوار، چشم پوشيدن از چیزهایی است که از آن آگاه است». لینک مطلب: https://btid.org/fa/news/235219 #نظارت 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ 🆔 @moshaver41 ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

❌ #نکته_نگاشت | با کنایه حرف نزنید! 👈 مدام با کنایه حرف زدن، رابطه عاطفی شما و همسرتان را خراب می‌کند. #خانواده_سبک_زندگی 🔸 https://btid.org/fa/photogallery 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ 🆔 @moshaver41 ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

🦋پنج سوژه امیدآفرین در زندگی 🌿اگر نگاه‌های منفی و زهرآگین را از زندگی حذف کنیم و با زاویه‌ای مثبت به اطراف خود بنگریم، با امکانات و فرصت‌هایی طلایی و امیدآفرین مواجه خواهیم شد که شور و انگیزه زندگی را صدچندان خواهد کرد؛ فرصت‌های طلایی و ارزشمندی که باید وجود آنها را غنیمت شمرد و برای استفاده بهینه از آنها برنامه‌ریزی کرد. ☘️در منابع روایی، به برخی از این عناصر اشاره شده است؛ برای مثال امام صادق علیه‌السلام می‌فرماید: «این پنج چیز را هركس ندارد، زندگی گوارا ندارد: تندرستی، امنیت، توانگری، قناعت و همدم سازگار». 🍁فرصت سلامت و امنیت فرصت سلامت و امنیت، از مهم‌ترین نعمت‌های خدادادی است که می‌تواند سرمنشأ امید و نشاط در زندگی باشد. اگر انسان به اهمیت و ارزش این دو نعمت ارزشمند واقف باشد، هیچ‌گاه با بی‌اعتنایی از این فرصت طلایی عبور نمی‌کند. در سایه امنیت و سلامت است که انسان می‌تواند به بسیاری از اهداف و آرزوهای ویژه دست یابد. ازاین‌رو امام صادق علیه‌السلام در اهمیت و ارزش این دو نعمت ویژه می‌فرماید: ؛«نعمت خوشی و آسایش در دنیا در سایه امنیت و سلامتی بدن است و تمامی نعمت در آخرت دخول در بهشت خواهد بود». ادامه مطلب را در لینک زیر مشاهده بفرمایید👇 🆔https://btid.org/fa/news/237565 #روز_امید 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ 🆔 @moshaver41 ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

☘️امیددرمانی در اندیشه دانشمندان غربی 🔷امیددرمانی | گوردن ویلارد آلپورت، از متخصصان و صاحب‌نظران حوزه جامعه‌شناسی و روانشناسی، معتقد است: «[افراد برخوردار از سلامت روان]، فعالانه در پی هدف، امید، رؤیاهای خوب خود هستند و رهنمون زندگی‌شان بهره‌مندی از معناجویی، ایثار، حسن تعهد است؛ پیگیری اهداف در زندگی آنها هیچ‌گاه متوقف نمی‌شود. 🔹ریک اسنایدر (Rick Snyder)، از روانشناسان مثبت‌گرا، معتقد است امیددرمانی در حل مشکلات و ضعف‌های انسان بسیار راهگشاست و افرادی که در زندگی فردی و اجتماعی خود امیدوارانه فکر می‌کنند، به موفقیت‌های بهتری دست پیدا می‌کنند و از نظر جسمی و روحی از افراد ناامید، وضعیتی به مراتب بهتر دارند. 🆔https://btid.org/fa/news/237097 #روز_امید 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ 🆔 @moshaver41 ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

✖️ناامیدی، شگرد بزرگ شیطان 😈 ناامیدی از شگردهای شیطان برای منحرف کردن انسان‌هاست؛ چنان‌که خدای مهربان می‌فرماید: «وَمَنْ يَقْنَطُ مِنْ رَحْمَةِ رَبِّهِ إِلَّا الضَّالُّونَ»؛ «جز گمراهان، چه کسی از رحمت پروردگارش مأیوس می‌شود؟!» . 😱در گناهان کبیره نیز بعد از شرک، یأس و ناامیدی از خداوند، گناهش از سایر گناهان بیشتر است؛ چراکه وقتی کسی ناامید شد، راه را بسته می‌بیند و دیگر اصلاً تلاشی نمی‌کند و با خود می‌گوید دیگر به جایی نمی‌رسم، درست هم نمی‌شوم، خدا هم من را نمی‌بخشد. 📚سوره حجر، آیه 56 #روز_امید 🌐https://btid.org/fa/news/236744 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ 🆔 @moshaver41 ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

📆 تقویم روز 📌 چهارشنبه ☀️ ۳ اسفند ۱۴۰۱ هجری شمسی 🌙 ۱ شعبان ۱۴۴۴ هجری قمری 🎄 22 فوریه 2023 میلادی ✨ مناسبت روز : . کودتای انگلیسی رضا خان پهلوی [علیه حکومت احمد شاه قاجار] (۱۲۹۹ هـ.ش) . رحلت آیت اللّه شیخ محمّد حسن نجفی (۱۲۶۶ هـ.ق) 📎 #تقویم 🔸 https://btid.org/fa/photogallery 🌐 btid.org

✍️سوال کاربر7231: 👱‍♀️خودمو باور ندارم، اعتماد بنفسم خیلی کمه.... 🌿سلام خدا قوت من تو یه خانواده‌ای بزرگ شدم که متاسفانه اصلا دخترا تو چشم نبودند یعنی کلا پسرپرست بودند من هیچ استقلالی نداشتم، اصلا خودمو باور ندارم، اعتماد بنفسم خیلی کمه، جرات نه گفتن ندارم.... 👨🏻‍🏫پاسخ مشاور: 💐سلام وعرض ادب خدمت شما کاربر گرامی ضمن تشکر از مکاتبه شما با مجموعه ما ⁉️ سؤال فرمودید که از اعتماد به نفس پایین چه بسا رنج می برید، آن هم بخاطر پیشینه‌ای که در تربیت داشته‌اید. اما جای نگرانی نیست، اصلاح این قضیه هر چند زمان‌بر هست اما شدنی است و این تحمل و اعتماد و پایبندی شما رو می طلبد. ✅اما چند راهکار برای افزایش اعتماد به نفس: 1️⃣ کپی شدن از آدمهای موفق: از چهره بعضی افراد معلوم هست که خیلی افسرده و خمود هستند و حتی خودشان را هم قبول ندارند. اگر شکل و شمایل، سبک زندگی، زبان بدنتان را شبیه آدمهای موفق قرار بدید، و با این عمل به خود تلقین کنید، اعتماد به نفس شما افزون خواهد شد. 2️⃣ استعدادهای خود را بشناسید و بنویسید: گاهی روزمرگی باعث می شود، شخص، خود و تواناییهای خود را فراموش کند. شناخت درست از خود و توانایی‌های فردی، اعتماد به نفس را بالاتر خواهد برد. 3️⃣ جسور باشید و به تجربه کردن اشتیاق نشون بدید: حتی اگر شکست بخورید از شکست خوردن لذت ببرید، شکست پل موفقیت است نه سبب عقبگرد. 4️⃣ سرگذشت آدمهای موفق را مطالعه کنید که آنها افرادی استثنایی نبودند با کمترین امکانات شروع کردند، اما چون آینده را بن بست نمی دیدند، انگیزه وافر داشتند. شما هم میتوانید یکی از آنها باشید. 5️⃣ از انجام دادن کارهای حاشیه‌ای که توان شما را فرسایش میدهد و ذهن شما..... جهت مشاهده کامل سوال و جواب به لینک زیر مراجعه فرمایید👇 🌐 http://btid.org/node/229425 ✅ آیدی دریافت سوالات👇 @pasokhgo313 📎 #ایران_مقتدر 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ 🆔 @moshaver41 ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝

💠 رابطه فاجعه‌انگاری و تضعیف امید در زندگی ریشه و عامل اصلی ناامیدی در زندگی برخی افراد، داشتن رویکرد فاجعه‌انگاری و سیاه‌نمایی است؛ ویروس مرگباری که مانع نگاه زیبا به زندگی شده، و انسان را از حرکت به‌سوی پیشرفت و موفقیت بازمی‌دارد. برای درک روشن‌تر این موضوع و تأثیر ناخوشایندی که بر روح و روان انسان بر جای می‌گذارد، مثال‌هایی را ذکر خواهیم کرد: 🔶 از کاه کوه نسازیم فاجعه‌انگاری و از کاه کوه ساختن، در تمام لایه‌های زندگی می‌تواند رسوخ کند و نمود روشن داشته باشد. کسی که به این ویروس مبتلاست، در صحنه‌های مختلف زندگی، از جمله زندگی فردی و اجتماعی، همسرداری، تربیت فرزند و... نگاه غیرمنطقی و غیرواقعی به رخداده‌های پیش روی خود دارد. لینک مطلب: https://btid.org/fa/news/237683 #روز_امید 🔰 مرکز جامع مشاوره و خانواده ╔ ✾ ✾ ✾ ════╗ 🆔 @moshaver41 ╚════ ✾ ✾ ✾ ╝