#زوج درمانی #مشاوره فردی #رضایت از جلسات مشاوره آنلاین پیش از ازدواج و روابط عاطفی #مشاوره طلاق #زوج درمانی #مشاوره فردی#طرح واره درمانی #افسردگی#خانم عشقعلی تمامی موضوعات روانشناسی آی دی ایتا @Samira_moshavereh آدرس کانال ایتا @moshaverah برای رزرو وقت مشاوره برای همه موضوعات پیام بذارید

پکیج شماره 3تا آخر امشب با تخفیف300 ویدیو ورزشی فول بادی 8ساعته+کلیات تغذیه

عبارت تاکیدی ۱۵ خرداد ۱۴۰۳ : رزق و روزی من هر لحظه بیشتر میشه؛ خدایا شکرت.. @moshaverah

🍜ترفند چند ثانیه ای برای رسیدن به کاهش وزن سریعتر، در هر وعده سه قاشق کمتر بخورید یکباره مقدار غذای خود را کم نکنید هر بار مقداری از غذای خود را کم کنید تا کم کم آن را بپذیرید.👌 @moshaverah

#زوج درمانی #مشاوره فردی #رضایت از جلسات مشاوره آنلاین پیش از ازدواج و روابط عاطفی #مشاوره طلاق #زوج درمانی #مشاوره فردی#طرح واره درمانی #افسردگی#آقای شاطری تمامی موضوعات روانشناسی آی دی ایتا @Samira_moshavereh آدرس کانال ایتا @moshaverah برای رزرو وقت مشاوره برای همه موضوعات پیام بذارید

برای دریافت انواع برنامه های تخصصی زیر پیام بدید👇(برنامه و رژیم شخصی شامل هزینه می باشد) 🔴1- رژیم کاهش وزن 30 روزه 🟢2- رژیم کاهش وزن شوک( مخصوص کسایی که چند ماه وزنشون ثابت مونده هیچ جوری پایین نمیاد) 🟠3- رژیم کاهش وزن مدیترانه 🔵4- رژیم افزایش وزن 30 روزه 🔵5-برنامه تمرین تو خونه 40 روزه 🔴6- برنامه باشگاهی 40 روزه 🟣7- برنامه تمرین تو خونه ویژه چربیسوزی شکم و پهلو 🔴8- برنامه حرکات اصلاحی برای ( گودی کمر، کیفوز، افتادگی شانه، کمر درد .........) 🟢9-رژیم و برنامه مخصوص حرفه ای ها برای #دریافت برنامه مورد نظر خود قد و وزن و سن خودتون رو ارسال کنید @Samira_moshavereh @moshaverah

#زوج درمانی #مشاوره فردی #رضایت از جلسات مشاوره آنلاین پیش از ازدواج و روابط عاطفی #مشاوره طلاق #زوج درمانی #مشاوره فردی#طرح واره درمانی #افسردگی#آقای شاطری تمامی موضوعات روانشناسی آی دی ایتا @Samira_moshavereh آدرس کانال ایتا @moshaverah برای رزرو وقت مشاوره برای همه موضوعات پیام بذارید

برای اینکه وزنمون را کم کنیم باید شام رو از وعده های غذاییمون حذف کنیم؟🍽 ✍️به جای حذف شام ، غذایی سبک پیشنهاد می شود. در حالی که شام نخوردن باعث میشه بعد از یه شب گرسنگی طولانی در ساعات اولیه روز بعد، قند خون به شدت افت می کند  و این امر سرعت متابولیسم و سوخت و ساز بدن را  کم کرده و حتی باعث افزایش وزن هم می شود. @moshaverah

💥💥مژده تخفیف ویژه لباس زیر برای عروس خانوم ها و خانوم های پیج لطفا پیجمون رو فالو کنید Eytok

#زوج درمانی #مشاوره فردی #رضایت از جلسات مشاوره آنلاین پیش از ازدواج و روابط عاطفی #مشاوره طلاق #زوج درمانی #مشاوره فردی#طرح واره درمانی #افسردگی#آقای شاطری تمامی موضوعات روانشناسی آی دی ایتا @Samira_moshavereh آدرس کانال ایتا @moshaverah برای رزرو وقت مشاوره برای همه موضوعات پیام بذارید

نه پشیمونی و احساس گناه قراره گذشته ما را تغییر دهد و نه اضطراب آینده‌مان را. یادمان باشد اینها فقط باعث می‌شوند تسلط ما بر زمان حال کم شود... @moshaverah

لیست خدمات ورزشی و تغذیه نرخ ۱۴۰۲ قیمت ها به ترتیب : 1. ۲۰۰تومان 2. ۲۰۰تومان 3 . 8 ساعت ۳۵۰تومان 4. ۷۰تومان 5. ۲۰۰تومان 6. ۷۰تومان 7. ۷۵ تومان 8. ۱۰۰تومان 9. ۱۰۰ تومان جزوه زانو پرانتزی ۱۰۰ تومان 10. ۷۰ تومان 11. ۷۵تومان برنامه تغذیه یک ماه330 برای دریافت برنامه ورزشی با کارشناس ارشد تربیت بدنی از دانشگاه الزهرا پیام بگذارید . شماره نظام پزشکی ت _9112 (کارشناس تغذیه تیم) @Samira_moshavereh آدرس کانال ایتا @moshaverah