#پیام_مشاور(212) #آموزشی

✅ نیمسال دوم: زمان مسلط شدن و سبقت گرفتن 📍ترس های ابتدایی رو پشت سر گذاشتی 📍بر مسیر مسلط تر شدی 📍روش های مطالعه رو بهتر از قبل یاد گرفتی 📍با سیستم آزمون ها آشنا شدی 📍حجم کارهای مدرسه ات به نسبت آذر و دی کمتر شده 📍با مرور دروسی که قبلا یاد گرفتی حس مثبتی داری ✅آماده سبقت گرفتن هستی ؟💪💪💪 #پیام_مشاور(۲۱۶) #آموزشی

#پیام_مشاور (217) #آموزشی #تلنگر

#پیام_مشاور #آموزشی #مطالعه 🎉 قانون5دقیقه هر گاه برای انجام کاری حوصله نداشتید به خود بگوئید فقط برای ۵ دقیقه آن را انجام بده سپس فقط برای ۵ دقیقه کار مورد نظر را انجام دهید معمولا بعد از ۵ دقیقه درگیر کار شده اید و می توانید کارتان را ادامه دهید

#پیام_مشاور(230) #آموزشی قانون مالتز ۲۱ روز زمان نیاز است تا یک عادت جدید ساخته شود یا ترک شود، اگر شما هم بتوانید ۲۱ روز را بدون چیزی سپری کنید دیگر بدان نیاز نخواهید داشت.! پس هر چیزی که مانع درس خواندن ت میشه فقط 21 روز انجامش نده اون وقت دیگه اون عادت رو ترک خواهید کرد از همین امروز شروع کن 💪💪

#پیام_مشاور(۲۷۴) #آموزشی #تنبلی_کش🤔

#پیام_مشاور(348) •• اشتباهات رایج فصل امتحانات •• #آموزشی 🌹

#پیام_مشاور (349) #آموزشی 🌹

🌹 اجازه ندارید دکمه snooze (#چرت_زدن) رابزنید! #به_موقع بیدار شدن، مهمترین نکته برای انجام درست روتین ها است به صورت ایده آل هر کسی (چه کودکان چه افراد بالغ) میتواند شبانه با کوک کردن خودش🤔 آنهم به صورت ذهنی یا با صدا آواز پرندگان به موقع بیدار بشه؛ اما در دنیای واقعی بیشتر ما از ساعت برای بیدار شدن استفاده می کنیم چیزی که باید به آن خیلی اهمیت دهید این است که بلافاصله پس از شنیدن صدای زنگ از جای خود بلند شوید تمام برنامه های صبح به این بستگی دارد که سر وقت از خواب بیدار شوید، پس #دکمه snooze را #فراموش_کنید چون واقعا نمی تواند کمک کند بیشتر بخوابید و... #پیام_مشاور (352) #آموزشی (1) 🌹

🌹 #صبحانه_ای بخورید که کمکتان کند!خوردن #صبحانه_سالم یکی از بهترین کارهایی است که دانش آموزان می توانند برای آماده سازی مغزشان جهت یادگیری انجام دهند اما خوردن غذایی سرشار از کربوهیدرات های ساده نمی تواند کمک زیادی کند دانشمندان متوجه شده اند که صبحانه ای سرشار از #چربی_های_سالم، #غلات_کامل و یک وعده #پروتئین می تواند کمک کند کودکان چیزهای #جدید را سریعتر بیاموزند و آنها را راحت تر به خاطر بسپارند بنابراین صبحانه های قندی را #کمتر کنید و به فکر مواردی مانند تخم مرغ باشید، حتی هیچ ایرادی ندارد مرغی که از شام دیشب مانده را به عنوان صبحانه میل کنید، هیچ قانونی وجود ندارد که بگوید نمی توانید صبحانه مرغ بخورید! #پیام_مشاور (353) #آموزشی (2) 🌹

#پیام_مشاور (357) #آموزشی (3) #ورزش⚽️ دانش آموزان عزیز دوست ندارند همان اول صبح یک برنامه کامل ورزشی را انجام دهند، اما شاید #چند_حرکت_آسان نه تنها به هوشیار شدنشان کمک کند بلکه آنها را برای موفقیت در فعالیتهای روزانه نیز آماده کند این ورزش هر چیزی می تواند باشد، بالا و پایین پریدن، دنبال کردن هم در حیاط، دراز و نشست، حتی ۱۰ دقیقه هم می تواند توجه، حافظه و قابلیت یادگیری آنها را بهبود دهد 🌹

#پیام_مشاور(۳۷۲) #آموزشی 💯چگونه بهتر تست بزنیم ؟