eitaa logo
مرکز مشاوره جامعه الزهرا (س)
1.4هزار دنبال‌کننده
2هزار عکس
724 ویدیو
51 فایل
مشاهده در ایتا
دانلود
آموختم که هیچ دارویی ، نمیتواند همچون " اُمید " آدمی را ایستاده نگه دارد ! آموختم که در همه حال و همه وقت باید عشق ورزید حتی در زمان خستگی ، بیماری و یاس . آموختم که جنگیدن همیشگی برای نداشته ها چشم ها را به روی داشته هایمان می بندد گاهی باید با خیالی آسوده زندگی کرد رها از هر نبردی و شکستی . . . آموختم که هیچ دارویی ، نمیتواند همچون "#" آدمی را زنده نگه داشته باشد ! زندگی بیاورد ، ببخشد . . @moshavere_jz 👈
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🍂حرفی که دارم با شما گفتن ندارد  این حرف‌های بی‌صدا گفتن ندارد... 🍂 این دردها درمان ندارد غیر وصلت این غصه بی‌انتها گفتن ندارد... «اللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم»
خوشحال زندگی کردن می تواند انتخاب هر روز تو باشد و همین انتخاب کافیست تا انگیزه ای قوی برای ادامه دادن داشته باشی با یک انتخاب عالی شاد زیستن را خلق کن. 🌴💞🌺🎋🌱🏝️🌼🍎
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🌷پيامبر خـدا صلى‌الله‌عليه‌وآله فرمودند : أعقَلُ النّاسِ أشَدُّهُم مُداراةً لِلنّاسِ. خردمندترين مردم، مدارا كننده ترين آنها با مردم است... ♥️🌷🏝️🌱 أمالي صدوق، ص٧٣
🍃🌺 «نکات مهم درباره مشکوک شدن به همسر»👇 به جای چک کردن موبایل و حتی کیف و دیگر وسایل شخصی که ممکن است تنش‌هایی را در رابطه‌تان ایجاد کند با همسرتان راحت صحبت کنید و به او بگویید که تغییر رفتارش، آزارتان می‌دهد و از او بخواهید درباره برخی موارد توضیح دهد.👌😊 چه مرد و چه زن، سعی کنید همسر خوبی باشید، همسر بهتری بشوید، حفظ زیبایی ظاهر و آراستگی در پوشش، مهربانی بیشتر، انجام دادن بهتر مسئولیت‌های زناشویی می‌تواند به برقراری دوباره اعتماد و گرم شدن خانواده کمک شایانی کند، در واقع نشان دهید که در قلب‌تان محبت خانواده و همسر موج می‌زند.😍 ❌سفره دل و رازها و شک‌هایتان را پیش دیگران باز نکنید و هر روز تلفن دست نگیرید. مادر همسر، خواهر همسر، دوست و همسایه قطعا نمی‌توانند در این زمینه بیشتر از خودتان به شما کمک کنند. مشکلات زناشویی باید بین خودتان باقی بماند و اگر نیاز به مشورت و کمک فکری و روحی دارید، بهترین گزینه، یک مشاور و متخصص است نه دوست و فامیل. 😕 اگر از یک مشاور خانواده کمک گرفتید و او در رفتار همسرتان هیچ نوع نشانه‌ای از خیانت پیدا نکرد، باید مساله را به عنوان یک مشکل ذهنی در خودتان بپذیرید و برای درمان از روان‌شناس کمک بگیرید؛ شکاک بودن از عوامل ویرانگر رابطه زناشویی است.😶 ‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ https://eitaa.com/moshavere_jz
♥️🍃 احترامی که برای همسرتان قائل می شوید؛ احترامیست که در آینده فرزندتان برای خودش و شما قائل خواهد شد. 👈 پس به گونه‌ای با همسرتان رفتار کنید که انتظار دارید فرزندتان در آینده با شما رفتار کند. این احترام به همسر در حقیقت ارزشی است که برای خود قائلید. ☑️ پس اگر همسرتان در رابطه با فرزندتان اشتباهی کرد در حضور فرزند او را تصحیح نکنید. در خلوت با همسرتان صحبت کنید و اگر لازم بود همسرتان به تنهایی یا با حضور شما اشتباه را تصحیح خواهد کرد. 💞 زبانِ رابطه با همسر و فرزندان را بیاموزیم 🌱 @moshavere_jz
🌷امیدوارم خداوند 🌸برای امروزتون سبد سبد 💗 اتفاقات خوب 🌷و خوش رقم بزنه 🌺و حال دلتون مثل 💗گل تازه و باطراوت باشه 🌸تقدیم به شما عزیزان i
🍃 بسیاری از زنان موفق در دوره کودکی و نوجوانی، پدرانی داشته‌اند که استعداد و احساسات مربوط به جذابیت و دوست‌داشتنی بودن را در آن‌ها پرورش داده‌اند. در واقع، این زنان در طول زمان شکل‌گیری شخصیت، به طور مستمر از جانب پدران‌شان مورد احترام بوده و هیچ‌گاه ، ضعیف شمرده نشده‌اند. 🍃دخترانی که در سن بلوغ رابطه بهتری با پدران‌شان دارند، بدون شک در تحصیل و دوست‌یابی موفق‌تر بوده و متعاقب آن، رابطه زناشویی بهتری نیز با همسران‌شان خواهند داشت. به عبارتی، حاکمیت بهداشت روان در خانواده می‌تواند دخترانی نیرومند را تربیت کند که همگام با قوانین خانه، شرایط اجتماعی و چارچوب‌های آن را درک کرده و بدون این‌که تسلیم هیجانات عاطفی شوند، مسیر موفقیت را طی می‌کنند. از این‌رو، پدر نقش بسزایی در شکل‌گیری شخصیت زنی دارد که خود و اطرافیانش او را موفق می‌دانند.
❣وقتی مردی بدون اینکه همسرش ازش درخواست کنه که بهش کمک کنه، به او کمک کنه🌺🌱 از فشارهای روانیش کم میشه و دیگه دلیلی نمی بینه که به شوهرش امر و نهی یا غرغر كنه...🌴🏝️ 💠 https://eitaa.com/moshavere_jz
سلام خدمت دوستان و همراهان عزیز امروز میخوایم در مورد مقوله ای به نام بیش فعالی صحبت کنیم همراهمون باشید و دوستانتون رو به کانال دعوت کنید قبل از هر توضیحی اول نشانه های بیش فعالی رو با هم مرور کنیم ☺️ 💥نشانه های بیش فعالی💥 ۱. دستها و پاهایشان اغلب در حال تکان خوردنه و هنگام نشستن هم وول می‌خورن. ۲.در کلاس درس یا بقیه‌ی موقعیتهایی که انتظار می‌ره یکجا بشینن، معمولا صندلی‌شون را ترک می‌کنن. ۳.در موقعیت‌های مناسب، معمولا بیش از اندازه می‌دون و بالا و پایین می‌پرن. ۴.برای شرکت آرام و بی سرو صدا در بازی‌ها و فعالیت‌های اوقات فراغت، با مشکل روبه‌رو هستن. ۵.به‌گونه‌ای رفتار می‌کنن که گویا یه موتور قوی اونها را به حرکت وامی‌داره. ۶.بیش از اندازه معمول حرف می‌زنن. 🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸 👨‍👩‍👧‍👦 بسیاری از والدینِ کودکانِ بیش‌فعال اظهار می‌کنن که رفتار فرزندشون در دیگر اعضای خانواده نیز وجود داشته. ✅شواهد آزمایشی به دست اومده از تحقیقات پژوهشگران نیز نشان می‌ده که وراثت می‌تونه در بیش‌فعالی نقش داشته باشه. اما با توجه به این نکته که اختلال بیش‌فعالی در دوران کودکی به طور معمول با اختلالات دیگه اب همراه هست، برای مشخص شدن تاثیر مسائل ژنتیکی بر روی این اختلال، به پژوهشهای بیشتری نیازه. 💥علل بیش‌فعالی کودکان💥 🔹متخصصان توافق دارن که در پدیدایی این اختلال عوامل ژنتیکی و ارثی و عوامل محیطی ، هر دو موثرن؛ 💥به این معنا که ساختار ژنتیکی کودک و دیگر عوامل پیش از تولد، هنگام تولد یا پس از آن، زمینه این اختلال را فراهم می‌کنه، اما ظهور رفتارهای مربوط به بیش‌فعالی، از فرهنگ و محیط نیز متاثره. https://eitaa.com/moshavere_jz
📌دور شدن از انتخاب‌های ما در زندگی می‌توانند سرنوشت‌ساز باشند. اما هنگامی که ما کاهش می‌یابد، ممکن است به تصمیم‌های نادرست و ناخوشایند منجر شود. این مسئله در شرایطی که احساساتی مانند یا به ما غلبه می‌کنند، به شدت است. در این ، و صحیح برای ما دشوارتر می‌شود. 🔍 امیرالمؤمنین علی (ع) در این زمینه می‌فرمایند: «الغضبُ یُفسِدُ العقلَ و یُبعِدُ من الصواب». این جمله به خوبی نشان می‌دهد که چگونه می‌توانند عقل و درک ما را تحت تأثیر قرار دهند و ما را از دور کنند. ✨ بنابراین، برای حفظ و خود، لازم است که بر تمرکز کنیم. @moshavere_jz 🌱🌺🌷♥️
❌⁣کودک را وارد مسائل اقتصادی نکنید! شاید باور نکنید امروزه دغدغه خيلی از بچه ها همينه كه "بالاخـره بابام پول داره يا نه؟"، "پول بابام تموم شده؟"  "اگه تموم شه، چـه اتفاقی برامون می افته؟" پدر و مـادر بايد تفكر "فــراوانی" را در خانه حاكم كنند.  کودک نباید درگیر مسائل اقتصادی ما، بی پولی و تحریم و... شود.  اولين نا امنی اقتصادی در خــانواده،‌ ترويج تفكر "نداری" است.  🌿🌷 ✍ با کمک هم یک قصه بگید. یکی از فعالیتها برای پرورش ذهن خلاق و افزایش تفکر منطقی در کودکان این هست که شما قصه ای را شروع کنید. سپس در یک جای حساس آن را قطع کرده و از کودک بخواهید تا آن را ادامه دهد. سپس او در جایی که دوست دارد، داستان را قطع می کند و شما باید بقیه داستان را بسازید. بد نیست که بعد از پایان یافتن داستانتان ، با کمک یکدیگر آن را در دفتر یادداشتی بنویسید تا یادگاری خوبی از این داستان برای روزهای بزرگسالی اش باشد. 🌿🌷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🌱از امیرالمومنین صلوات الله علیه وآله نقل شده که فرمودند: الضَّعيفُ المُحتَرِسُ مِن العَدُوِّ القَوِيِّ أقرَبُ إلَى السَّلامَةِ مِنَ القَوِيِّ المُغتَرِّ بِالضَّعيفِ». «ناتوانى كه مراقب دشمن نيرومند است، به سلامت نزديك تر است از نيرومندى كه فريفته ناتوانى دشمن است». شرح نهج البلاغة ابن ابی الحدید ج٢٠ ص ٣٠۳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
وقتی مهربانی ♥ جزیی از وجودت باشه... هیچوقت نمیتوانی ترکش کنی... حتی اگه هزار بار دیگه هم به خاطرش دست بی نمکت را داغ کرده باشی.
با حوصله مسواک بزنید!🪥 ▫️مسواک زدن کاری است که باید با دقت زیادی انجام شود. و برای اینکه بتوانید به فرزند خود یاد دهید که در زمان مشخصی دندان های خود را مسواک بزند، پزشکان توصیه می کنند شعر مورد علاقه اش را برایش پخش کنید. ▫️این کار حواس فرزندتان را به مدت ۲ تا ۳ دقیقه به خود معطوف می کند. (همان مدت زمانی که برای از میان بردن پلاک های دندانی و خلاص شدن از باکتری ها نیاز است).
💠 پيامبر اکرم صلّی اللّه علیه و آله و سلم فرمودند : 🔹يَا عَمَّارُ! إِنْ رَأَيْتَ عَلِيّاً قَدْ سَلَكَ وَادِياً وَ سَلَكَ النَّاسُ كُلُّهُمْ وَادِياً فَاسْلُكْ مَعَ عَلِيٍّ فَإِنَّهُ لَنْ يُدْلِيَكَ فِي رَدًى وَ لَنْ يُخْرِجَكَ مِنْ هُدًى 🏝️🏝️ 🌱ای عمار! اگر دیدی علی به راهی می رود و مردم به راه دیگر ☝️تو با علی باش زیرا علی هرگز بر پستی راهنمایی نمی‌کند و از هدایت خارج نمی‌سازد🌺🏝️🌴🌷 📗 بحارالأنوار، ج38، ص38 http://eitaa.com/moshavere_jz