بخشش دیگران یعنی برداشتن بار سنگین کینه از دوش خودت باری که اضطراب زا و آرامش زداست اگه از خودخواهی کسی به تنگ آمده ای، اونو تحقیر نکن بهترین راه اینه که چند روزی رهایش کنی، حرص بیجا هم نخوری و در ذهنت براش خیر و برکت الهی طلب کنی 🙏 🥀🎋🌷🌱🏝️🌴🌼🥀 💫💫💫💫💫 @moshavere_jz

☘امام جواد عليه السلام می فرمایند: مَن لَم يَعْرِفِ المَوارِدَ أعْيَتْهُ المَصادِرُ. هر كس نداند كارى را از كجا آغاز كند، از به سرانجام رساندن آن درماند! ميزان الحكمه جلد۳، صفحه ۵۴

🍃🌺امام علی علیه السلام فرمودند : هر که تو را به عیبت بینا گرداند و در نبودت حافظ [آبرو و راز] تو باشد، او همان دوست [حقیقی] است ، پس او را نگه دار. 📚غررالحكم حدیث ۸۷۴۶ http://eitaa.com/moshavere_jz

🍃بِسْـمِ ٱللهِ ٱلْرَّحْمٰـنِ الْرَّحیـمْ🍃 ⚘اَلحَمـدُلله رَبِّ العـالَمیـن⚘ صبح را با شکر گذاری با یک لبخند و آرامش خیال و قلبی سرشار از قدردانی از خدای رحمان شروع می‌کنیم پس با نام زیبایش شروع می‌کنم امروزم را تا بپیچد عطر عاشقی در هوای زندگی‌ام خدای عزیـز و مهربان تو را به خاطر همه نعمت‌های بیکرانت شکر می‌کنیم     🌸 الهـی بـه امیـد تــو 🌸

‌🍁 بـزرگتـرین زنـدان انسان *افکار محدودش* است هر چه تفکر محدودتر باشد، میله های زندان قطورتر خواهد شد🌱🏝️🌼👤 💫💫💫💫💫 هر وقت روز بدی را تجربه می کنید و انگار تمام اتفاق های آن روزتان بر خلاف میل شماست این را فراموش نکنید که هیچکس به شما وعده نداده است که زندگی شما بدون مشکل خواهد بود! بدون روزهای سخت شما هیچوقت قدر روزهای خوب رو نمیدونید! یک نفس عمیق بکشید، و به خود بگویید این فقط یک روز بد است، نه یک زندگی بد! یادت بماند که، مردم همانقدر شاد هستند که ذهنشان را به سمت شادی می کشانند... با انجام برخی تمرینات ذهنی مثبت و مفید و ارتباط با خدای متعال می توانید به آرامش واقعی دست یابید. #خوشبختی و #آرامش شایسته و حق شماست. @moshavere_jz کانال رسمی مرکز مشاوره جامعه الزهرا در ایتا

#نهج_البلاغه 🌺رُبَّ مَفْتُون بِحُسْنِ الْقَوْلِ فِيهِ امام علی علیه السلام فرمودند : «بسيارند كسانى كه به سبب تعريف و تمجيد ديگران فريب مى خورند‌. #حکمت_462

✅ #موفقیت یعنی 👇👇👇 ▪️ #توانمندی یعنی دستیابی به هدفی که دیگران نمی‌توانند. ▫️ #هوشمندی یعنی نشانه‌گیری هدفی که دیگران نمی‌بینند. ▪️#خردمندی یعنی #انتخاب هدفی که دیگران تصورش را هم نمی‌کنند. @moshavere_jz

#انگیزشی #انرژی_مثبت #حال_خوب #امیدواری زندگی‌ست دیگر... همیشه که همه‌ی رنگ‌هایش جور نیست، همه‌ی سازهایش کوک نیست. حواست باشد به این روزهایی که دیگر بر نمی‌گردد، به فرصت‌هایی که مثل باد می‌آیند و می‌روند و همیشگی نیستند، به این سالها که به سرعتِ برق گذشتند، به جوانی که می‌رود، به میانسالی که می‌آید. حواست باشد به کوتاهی زندگی🌷🥀🎋 شبتون بخیر و در پناه خدا باشید 🌱🌴🏝️♥️ @moshavere_jz

#توهین_ممنوع #همسرداری نه شما و نه شریک زندگیتون، حتی در بدترین لحظات و در اوج عصبانیت هم حق ندارید به خانواده هم توهین کنید و از بدگویی به خانواده هم به عنوان راهی برای کنترل شریک زندگی یا انتقام گرفتن از او استفاده کنید.❌  اگر همسرتون با شما بد حرف زده، چرا باید همه حرف‌های ناخوشایندی که مادرش قبلا به شما زده بود رو به رخش بکشید و در آخر هم بگید «تو هم بچه همون مادری!»، مگه در همه روزهایی که شریک زندگیتون خوشایند‌ترین جملات را در مقابلتون به زبان می‌آورد بهش یادآوری می‌کردید که خوب حرف زدن و مهربانی کردن را از چه کسی یاد گرفته ⁉️ پس به‌خاطر #عصبانیت، حرفی رو نزنید که حرمت‌ها رو از بین ببره و شکافی رو میان شما ایجاد کنه که بعدا از پس ترمیم کردنش برنیایید. https://eitaa.com/moshavere_jz

چه کنیم که حالمون خوب بشه؟ سعی کنید که دائم واژه های امیدوارکننده به دیگران اهدا کنید آنوقت نه تنها احساس بهتری خواهید داشت بلکه شخصیت مثبت خود را نیز قوام بیشتری خواهید بخشید. به جنبه معنوی زندگیتان توجه کنید. آرام باشید. ساکت نشستن را تمرین کنید. به ندای درونتان گوش کنید. به چیزهایی بیندیشید که شادی ،صمیمیت، زیبایی و آرامش را به زندگی‌تان به ارمغان بیاورند. برای یافتن مسیر معنوی خاص خودتان تلاش کنید. یاد بگیرید که احساساتتان را تخلیه کنید. هرگز احساسات‌تان را سرکوب نکنید و به درون نریزید. اندوه‌های خود را با آدمهای قابل اطمینان مطرح کنید. به خاطر داشته باشید که احساساتی که بیان شده اند دیگر به همان اندازه گذشته، ناخوشایند نیستند. 💫💫💫💫 @moshavere_jz

خداوندا ...! دریاب بنده‌ای را که در میان شادی و خنده‌اش گفت خدایا شکرت و در اوج غم‌ها گفت خدا بزرگ است خدایا...! آرامش بده به دلهایی که چشم امیدشون فقط خودتی و بس ✨آمین✨ 🌙⭐️🌙

#همسرانه موانع_ارتباطی_زوجین ♦️۱- "حق با منه" زوجین به حرف های هم گوش نمی دهند و بر موضع خود پافشاری میکنند. ♦️۲-" مشکل خودته" زوجین در کمک به یکدیگر پیش قدم نمی شوند و تمایلی به حل مسائل ندارند. ♦️۳- "تو باید خواسته ها و احساساتم را حدس بزنی" زوجین صادقانه با هم درباره نیازهایشان صحبت نمی کنند اما انتظار دارند همسرشان نیازهای آنها را برآورده کرده و احساسات شان را درک کند. ♦️" اگر واقعا #عاشق یکدیگر هستیم نباید مشکلی پیش بیایید" زوجین بر این باور هستند که عشق بر همه چیز پیروز می شود و هر مشکل و حرف ناراحت کننده از جانب همسر را نشانه ای از بی توجهی و عشق ناکافی می دانند. 🍂🍁 #هر_دو_بدانیم چگـونه بر مشـکلات زناشـویی غلبه کنیـم؟! کاملا صادقانه و راحت و بدون دغدغه با هم تعامل داشته باشید. درباره‌ی نواحی و زمینه‌هایی از زندگیتان که هر دو نسبت به آن خرسند هستید و نیز نواحی که تصور می‌کنید نیاز به قدری بهبود و تصحیح دارد؛ با هم گفتگو کنید. این اولین و مهمترین کاری است که می‌تواند به شما کمک کند تا بفهمید ازدواجتان دچار مشکل شده است. به همسرتان نشان دهید که میل دارید با هم و از طریق تعامل و گفتگو مشکلتان را حل کنید 🍂🍁. #همسرداری 🔸چرا خانمها ، #مادرشوهر را مقصر میدانند؟ 🧐 زنها از مقايسه شدن با رقباشون میترسند. اين‌كه هر زن ديگری در ذهن همسرشان موفق‌تر و توانمند‌تر از آن‌ها باشد، به زن‌ها احساس ناامنی می‌دهد. آن‌ها دوست دارند ملكه🤗 خانه باشند و در ذهن همسرشان كامل‌ترين زن دنيا باشند، براي آن‌ها به معنی خوشبختي و موفقيت است به همين دليل وقتي از او مي‌خواهيد فلان غذا را مثل مادرتان درست كند،يا فلان رفتارش مثل رفتار مادرتان باشد، از كوره در مي‌روند و نه تنها از شما مي رنجند بلكه مادرتان را مقصر میداند... 🍂🍁 https://eitaa.com/moshavere_jz

💢 پاداش صبوری امام علی علیه‌السلام فرمودند : ... فَالْمُتَّقُونَ فِيهَا هُمْ أَهْلُ الْفَضَائِلِ... صَبَرُوا أَيَّاماً قَصِيرَةً أَعْقَبَتْهُمْ رَاحَةً طَوِيلَةً تِجَارَةٌ مُرْبِحَةٌ يَسَّرَهَا لَهُمْ رَبُّهُمْ... . 🌿 پرهيزکاران در اين دنيا صاحب فضايلى هستند؛ آن‌ها براى مدتى کوتاهى در اين جهان صبر و شکيبايى پيشه کردند و به دنبال آن آسايشى طولانى نصيبشان شد. اين تجارتى پر سود است که پروردگارشان براى آنها فراهم ساخته است. 📚 خطبه ۱۹۳ نهج البلاغه. 📎 #نهج_البلاغه 📎 #خطبه_متقین 📎 #تقواوصبر 📎 #اخلاق

اعتماد و امید به خدا داشته باشیم ... «يَأْتِيكُمْ بِهِ اللَّهُ إِنْ شَاءَ» «اگه خدا بخواهد آن را برای شما می‌آورد» پس اگه از خدا خواستیش خدا به شکل معجزه واری برات برش میگردونه مطمئن باش✨ 🍃❤️❤️🍃 رفاقت با خدا قشنگترین رفاقت دنیاست... شبتون بهشت و زندگی تون پر برکت باشه 🏝️🍎 🍃❤️@moshavere_jz ❤️🍃

❓چطور مسئولیت‌پذیری را در کودکان تقویت کنیم؟ 🔸 با کارهای ساده شروع کنید: مرتب کردن اسباب‌بازی‌ها یا کمک در چیدن میز، وظایفی متناسب با سن کودک هستند. 🔸 تشویق کنید، نه سرزنش: به تلاش‌های کودک توجه کنید و او را به ادامه کار تشویق کنید. 🔸 الگو باشید: کودکان بیشتر از رفتار شما یاد می‌گیرند تا حرف‌هایتان. مسئولیت‌پذیری خود را به آن‌ها نشان دهید. 🔸 صبور باشید: تربیت نیازمند صبر است؛ به کودک فرصت یادگیری بدهید. 📌 مسئولیت‌پذیری، اولین قدم به سوی استقلال و موفقیت است. #والدگری #مسئولیت_پذیری #نکات_تربیتی @moshavere_jz

📣 وجود ۱۴۷۰ نوع ماده مخدر در دنیا معاون ستاد مبارزه با مواد مخدر: 🔺امروز با ۱۴۷۰ نوع ماده مخدر در دنیا روبرو هستیم که هر روز هم به اسامی آن اضافه می‌شود. 🔺در گذشته بچه‌ها با قدرت تصمیم‌گیری بالاتری بزرگ می‌شدند اما امروز تاب‌آوری در فرزندان کمتر شده و با کوچک‌ترین مشکل کم می‌آورند. 🔺باید بتوانیم فرزندانمان را در برابر آسیب مواد مخدر واکسینه کنیم، چرا که محیط آلوده و عامل آلودگی تحت کنترل ما نیست. مراقب فرزندان خود باشیم.