eitaa logo
مرکز مشاوره جامعه الزهرا (س)
1.5هزار دنبال‌کننده
3.4هزار عکس
1.1هزار ویدیو
69 فایل
مشاهده در ایتا
دانلود
😳 شاید تعجب آور باشد اما همین 9 دقیقه بیشترین اثرگذاری را بر فرزندان دارد و آنها نیز در این بازه بیش از هر زمان دیگری به ارتباط با والدین خود نیاز دارند. ❤️تنها کافیست که والدین دراین #9 که به 3 بازه کوتاه 3 دقیقه ای تقسیم می شود، تمام تمرکز خود را معطوف به فرزندشان کنند تا تاثیر فوق العاده مثبت آن را به تدریج لمس کنند. ❌هر گرفتاری که داریم، نباید باعث شود این 9 دقیقه طلایی را از فرزندمان بگیریم. نقش والدین در این نه دقیقه بسیار حیاتیست. هرچه "دایره عواطف مثبت" کودک با یکی از عزیزانش گسترده تر باشد، احتمال بیشتری وجود دارد که در آینده به عضوی سازنده و شاد در جامعه تبدیل شود. ادامه دارد..... گاهی تربیت نادرست می تواند آینده زندگی شما و عزیزترین کسانتان را نابود کند.👉 ‌❣️ ✅ 9 دقیقه مهم و بسیار ارزشمند از زمان کودکان ما طی روز عبارت اند از: 🌺 سه دقیقه پس از بیدار شدن از خواب 🌺 سه دقیقه پس از آن که کودک از مدرسه یا مهدکودک یا ... به خانه باز می گردد 🌺 سه دقیقه پیش از رفتن به رختخواب 👇👇 🌷 👶 اما 3 دقیقه صبح نحوه شروع صبح بر کل روز تاثیر می گذارد. کودکان نیاز به دیده شدن، شنیده شدن و دوست داشته شدن دارند. چه زمانی بهتر از اول صبح؟ 💞 برقراری ارتباط با فرزندتان در دقایق ابتدایی بیدار شدن، راه خوبیست تا به او بفهمانید که او را می‌بینید، به او اهمیت می‌دهید و در کنارش هستید. لازم نیست زمان زیادی را به این کار اختصاص دهید، همان هم کافیست. برقراری ارتباط می تواند تنها یک بوسه ساده روی پیشانی یا صحبت کردن با کودک زمانی که به تازگی چشمان خود را باز کرده باشد. 🌺 3 دقیقه پس از بازگشت به خانه از مدرسه کودکان در پایان یک روز طولانی در مدرسه باید دوباره با والدین خود ارتباط برقرار کنند. خانه نیز جایی است که کودک در آن نیاز به احساس عشق و تعلق دارد. کردن به فرزندتان، استقبال از وی، در آغوش گرفتن و یا تنها استفاده از جمله ساده «روزت چطور بود» می ‌تواند به شدت راهگشا باشد. ⚠️ برای کودکان، مدرسه پر از پیروی از دستورالعمل‌ های مختلف، خستگی و فشار یادگیری است. دیدن لبخند والدین و صحبت با آنها پس از بازگشت از مدرسه، ، و به فرزند می دهد و تاثیر زیادی در روند رشد و تکامل صحیح او خواهد داشت. 🌺 3 دقیقه قبل از خواب بیشتر والدین با خواب رابطه ای متناقض شامل هر دو احساس و دارند! در واقع شاید شما هم عاشق صحبت های شبانه آنها به عنوان آخرین ارتباط قبل از خواب باشید. با این حال اگر همین روتین دوست داشتنی "بیش از حد طولانی" شود، ممکن است صبرتان را از دست بدهید. با این وجود، باید توجه داشته باشیم که نحوه به خواب رفتن کودک نه تنها بر عمق و کیفیت خواب او تاثیر می‌ گذارد، بلکه بر احساس او نسبت به خودش در زمان خواب نیز اثر دارد. 🌺 هدف نهایی این است که هر یک از فرزندان با احساس دیده شدن، شنیده شدن و ارزشمند بودن به خواب بروند. 👇 https://eitaa.com/moshavere_jz
♥️🍃 آنچه آدمی بکارد همان را درو خواهد کرد. یعنی هر آنچه از آدمی در یا آشکار شود یا بروز کند به خود او باز خواهد گشت؛ و هرچه بدهد باز خواهد گرفت. اگر نفرت بورزد، به او باز خواهد گشت و اگر ببخشد، خواهد ستاند. ‌❤️🕊با و ، احوال نیـک داشته باشیم ◕‿◕ 🌸@moshavere_jz 🦢
♥️ خوبی دارد🍂🌸 در برابر که در آن بنشانی پس می‌دهد🍂🌸 اگر ذره‌ای خروارها نفرت دروخواهی کرد💔😩 و اگر دانه‌ای از محبت💓🍎 نشاندی خرمن‌ها برخواهی چید🍂🌸 با توست🌱 @moshavere_jz 🏝️🌴🌱🌷🎋🥀
چطور زن ها به تبدیل میشود ⁉️ 👈وقتی به تنهایی برای تلاش می کند، زیادی در وجود او انباشته می شود. 👈هنگامی که زن با پر کردن جاهای خالی رابطه ای را شروع می کند، در ابتدای رابطه خوشحال است چون این منجر می شود که و زیادی به او داشته باشد (به طور موقت) و تصور می کند تلاشش ارزش دارد. 👈ولی در نهایت وقتی متوجه می شود تمام بار احساسی رابطه به دوش اوست، از مرد خود متنفر می شود.💔💔 https://eitaa.com/moshavere_jz 💞💓
برای ساختن یک دنیای خوب باید خوب به کار ببریم ، مانند و و . 🌷🌺💓🌼 با مصالحی از قبیل : ، ، و چگونه می توانیم دنیایی خوب بسازیم ؟
اگر زمانی در دلت نسبت به کسی احساس "" و کردی.... خواستی کنی، یکی از بهترین راه‌ های "تلافی کردن" این است که کنی مثل او نباشی...