🔹بهترین رفتار با فرزندان در دوران بلوغ این است که فرزندان را از قبل برای دوران بلوغ آماده کنید. 🔅والدین موظف هستند که فرزندان خود را پیش از رسیدن به دورۀ بلوغ، از بسیاری از تغییرات جنسی که در این دوره با آن مواجه می‌شوند، آگاه کنند. 📌در این خصوص، راه‌هایی پیش روی والدین قرار دارد که برخی از مهم‌ترین آن‌ها عبارت‌اند از: 1⃣همکاری با مدرسه در جهت آموزش جنسی فرزندان؛ 2⃣استفاده از فیلم‌ها و کتاب‌های آموزشی مطمئن در این زمینه؛ 3⃣رجوع به مشاوران و آموزش‌های غیر مستقیم والدین 4⃣گفت‌وگوی مستقیم با فرزندان دربارۀ تغییرات جسمی در دوران بلوغ. #بلوغ #وظایف_والدین ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #بلوغ | ♦️ وظایف والدین 🔰تغذیه سالم فرزندان را فراموش نکنید: 🔹البته که والدین همواره تلاش می‌کنند تا با توجه ‌به توانایی مالی خود، بهترین تغذیه را برای فرزندانشان تأمین کنند. 🔅توجه به تغذیۀ سالم فرزندان در دوره بلوغ آن‌ها از اهمیت بیشتری برخوردار است؛ 🔅چراکه معمولاً بدن آن‌ها مصرف انرژی بیشتری دارد. 📌در کنار رژیم غذایی سالم، برنامه‌ریزی برای ورزش منظم خانوادگی می‌تواند در دستیابی به‌ سلامت جسمانی نقش مؤثری را ایفا کند. #بلوغ #وظایف_والدین #تغذیه #ورزش ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ @moshavere_jz