توصیه های روانشناختی برای یادگیری و پرورش اعتماد به نفس و عزت نفس در زندگی 👇👇👇♥️🌷🍎👎👎👎 چطور توی جمع با اعتماد به نفس تر رفتار کنیم؟! اگه دقت کرده باشید اکثر افرادی که توی نگاه اول با اعتماد به نفس بنظر میرسن کسایی هستن که “تماس چشمی” قوی ای با افراد توی جمع برقرار میکنن. •پس سعی کنید وقتی توی یه جمعی نشستید به مدت سه ثانیه با همه افراد چشم تو چشم بشید. •در کل این حرکت از اعتماد به نفس واقعی میاد و افرادی که واقعا اعتماد به نفس دارن اینکارو انجام میدن. 🍁🌺🌴🏝️💓🍁 وقتی کسی بهمون تیکه میندازه یا مسخره میکنه چیکار کنیم؟! در این مواقع از ‌«اثر رقیق شدگی» استفاده میکنیم ؛ بذارید براتون مثال بزنم : شنیدن یه جوک برای بار اول خنده داره ، برای بار دوم بامزه ست و برای بار سوم لوس و مزخرفه! چرا...؟! چون از بس تکرار یا اصطلاحاً رقیق شده ، اثر خودش رو از دست داده. حالا زمانیکه که کسی بهتون تیکه میندازه یا مسخره می‌کنه ، وانمود کنید منظورشو نفهمیدین و ازش بخواید حرفش رو تکرار کنه این باعث میشه از نظر بقیه حرفش لوس و مزخرف بنظر برسه و وجهه خودش توی جمع خراب بشه! 🍁🌴🌱🎋👤🍁 🟥 اشتباهاتی که باعث میشه زیر سوال برید : 1⃣ به دنبال ضعف ها و نکات منفی از دیگران نگردید تا به آن ها فرصتی برای جبران و کناره گیری بدهید تا بتوانند خودشان را اصلاح کنند. 2⃣ به دنبال کارها و نکات مثبت از دیگران بگردید و سرزنششان نکنید تا نظر آن ها را به خود جلب کنید و بتوانید زودتر به اهدافتان برسید. 3⃣ وقتی میخواهید به دنبال نکات مثبت دیگران بگردید به یک نکته منفی خیلی کوچک هم اشاره کنید تا فکر نکنند چاپلوسی میکنید. 4⃣ وقتی به یک نکته منفی کوچک اشاره کنید حرف شما خیلی صادقانه تر و موثر به نظر میرسد و بدون شک باور خواهد کرد. 5⃣ وقتی کسی به دنبال نکات منفی یا بهانه گیری از شما بود فقط بی اهمیت و صبور باشید تا رد شود و دفعه بعدی کارش را تکرار نکند. 6⃣ از دروغ و مخفی کاری به شدت دوری کنید ولی اگر مصلحتی بود حتما فقط به خودتان فکر کنید وگرنه ممکن است شکست بخورید. 7⃣ وقتی در یک جمعی هستید از بزرگ جلوه دادن خودتان دوری کنید و فقط روی منفعت جمع کار کنید تا فکر کنند شما به فکر آنها هستید. 8⃣ اگر حرفی که میزنید فقط به نفع شما باشد همه با شما مخالفت میکنن پس به صورت برد برد بگویید تا آن ها را متقاعد کنید خیر و صلاحشان را میخواهید. 🍁🍎💞🍁 شش تکنیک موثر برای افزایش اعتماد به نفس: 1⃣ بلند و جدی صحبت کنید. 2⃣ در هنگام صحبت،نگاه کردن به چشم ها روا تمرین کنید. 3⃣هنگام دست دادن جدی باشید. 4⃣در جمع نظر بدهید. 5⃣مقتدرانه و محکم‌ تر از سابق راه بروید و قدم بردارید. 6⃣ و در آخر همیشه احساس رضایت از زندگی و راحتی داشته باشید و لبخند بزنید وخدا را بابت همه نعمت هایش شکر کنید. 🍁@moshavere_jz 🍁

سلام صبحتون بخیر 🌹🌹🌹 انشاالله همیشه سلامت و تندرست و شاد و عاشق باشید. @moshavere_jz

#حدیث_روز 🔻 امیرالمومنین امام علی عليه‌السلام: اَلرُّكُونُ إِلَى اَلدُّنْيَا مَعَ مَا يُعَايَنُ مِنْ غِيَرِها جَهْلٌ. 🔻 دل بستگى به دنيا، با وجود مشاهده دگرگونى‌هاى آن، نادانى است. 📚 غررالحكم، ح ۱۹۷۹ کانال رسمی مرکز مشاوره جامعه الزهرا https://eitaa.com/moshavere_jz

‌ أَدْعُوكَ فَتُجِيبُنِي وَ إِنْ كُنْتُ بَطِيئاً حِينَ تَدْعُونِي خدای من تو را می‌خوانم و تو مرا اجابت می‌کنی؛ گر چه هنگامی‌که تو مرا می‌خوانی، در اجابتت کُندی می‌کنم. _صحیفه سجادیه/ نیایش ۵۱ @moshavere_jz 📿

📣 نماهنگ شهریور پرخاطره/ مروری بر حوادث شهریورماه و نقش رژیم آمریکا در آنها رهبر انقلاب: 🔺 ماه شهریور هم از ماه‌های پرخاطره است. هفدهم شهریور سال ۱۳۵۷، یعنی چند ماه به پیروزی انقلاب، در همین میدان شهدای تهران، عوامل رژیم طاغوت مردم بی‌پناه را به رگبار مسلسل بستند و تعداد زیادی -که هنوز هم برای ما معلوم نیست لکن تعداد کثیری [بودند]- از مردم را در آن میدان به قتل رساندند. 🔺در همین ماه شهریور، ترور ناجوانمردانه‌ی رئیس‌جمهور و نخست‌وزیر کشور -مرحوم شهید رجائی و مرحوم شهید باهنر- اتّفاق افتاد. 🔺در همین ماه شهریور، ترور شهید آیت‌الله قدّوسی -دادستان کلّ کشور- اتّفاق افتاد. در همین ماه شهریور، شهادت امام‌جمعه‌ی تبریز به‌دست منافقین اتّفاق افتاد. در همین ماه شهریور -روز آخر شهریور- حمله‌ی نظامی رژیم بعثی صدّام به کشور اتّفاق افتاد. 🔺اینها خاطرات عجیبی است، پرمعنا است، پُرمغز است.جوانهای ما نباید این خاطرات را فراموش نکنند.این حوادث نباید کهنه بشود؛ حافظه‌ی تاریخی یک ملّت نباید ضعیف بشود. #یادایام https://eitaa.com/moshavere_jz

وَمَثَلُ كَلِمَةٍ خَبِيثَةٍ كَشَجَرَةٍ خَبِيثَةٍ اجْتُثَّتْ مِنْ فَوْقِ الْأَرْضِ مَا لَهَا مِنْ قَرَارٍ ﴿٢٦﴾ و مَثَل کلمه ناپاک [که عقاید باطل و بی پایه است] مانند درخت ناپاک است که از زمین ریشه کن شده و هیچ قرار و ثباتی ندارد. (۲۶) انسان مؤمن به درخت نخل تشبیه شده، یک درخت پاک و پاکیزه که در هر زمانی ثمر دارد. اما اگر از کوتاهی در حق امام زمان علیه‌السلام توبه نکردیم و جنود جهل پیروز شدند، این درخت خشک و سیاه می شود و دیگر یک درخت پاک نیست

#دلتنگی💔 #سلام_امام_زمانم♥️ ازدلم خبر داری و.... میدونی .... دلتنگ ڪه باشے..... هواے بارانے و آفتابے برایت فرقے نمیڪند... دلتنگ ڪه باشے غروب جمعه و شنبه و یڪشنبه فرقے نمیڪند... دلتنگ ڪه باشے صبح و ظهر و شب برایت فرقے نمیڪند... دلتنگ ڪه باشے فقط دلتنگـــــے... دلتنگ لحظه ها، ساعت ها، روزها، هفته ها، ماه ها و سال های بدون شما که رفته... دلتنگ خنده ها و گریه هاے یواشڪے... دلتنگ حرف هاے عاشقانه ے در گوشے... دلتنگ ڪه باشے فقط دلتنگے... دلتنگ ڪسے ڪه نیست... ڪسے ڪه باید باشد ، ولےنیست...😭 نیست ڪه در آغوش بگیردت... نیست ڪه لبخند را مهمان لبهایت ڪند... نیست ڪه نیست... فقط دلتنگے ست و بس😭😭 #اللهم_عجل_لولیک_الفرج #سلام_امام_زمانم #یامهدی_ادرکنی #عجل_علی_ظهورک #امام_زمان #دلتنگی همسفر ما شوید👇 https://eitaa.com/moshavere_jz

•• 🦋🥥 اما زندگی، چیزی جز #امیدواری نیست..🌱 . #آرامش #زندگی_زیبا #انگیزشی ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌💜@moshavere_jz 💜

رسول خدا صلّی الله علیه و آله فرمود : هرگاه در زندگیت دچار تنگی معیشت و کسادی شدی، حاجتت را به خدا عرضه کن و نماز استغفار را ترک نکن.نماز استغفار دو رکعت است و در هر دو رکعت، چنین عمل کن: 1⃣در هر رکعت، یک بار حمد، و یک بار سوره قدر را بخوان 2⃣بعد از خواندن این دو سوره، 15 بار فقط بگو: «أَسْتَغْفِرُ اللَّهَ» 3⃣سپس در رکوع، 10 بار فقط بگو: «أَسْتَغْفِرُ اللَّهَ» 4⃣بعد از بلند شدن از رکوع ، 10 بار بگو: «أَسْتَغْفِرُ اللَّهَ» 5⃣در هر دو سجده، 10 بار فقط بگو: «أَسْتَغْفِرُ اللَّهَ» 6⃣بعد از هر دو سجده، 10 بار بگو: «أَسْتَغْفِرُ اللَّهَ» مکارم الاخلاق، ص328 @moshavere_jz

❤️💫خدایا به تو توکل می‌کنم ⚪️💫و حـــس داشــتـــنــت ❤️💫پناهگاهی می‌شود همیشگی ⚪️💫در اوج ســخــتـی‌هــایــم ❤️💫روزهــایـم را بـا رحـمـتـت ⚪️💫بـــه خــیـــر بـــگـــردان... ❤️💫بنام خدایی که تسکین دهنده ⚪️💫دردها وآرامش دهنده قلبهاست ❤️💫 بِسْـمِ ٱللهِ ٱلْرَّحْمٰـنِ الْرَّحیـمْ ⚪️💫 الـــهــی بــــه امـــیـــد تــــو درود بر شما دوستان عزیز و همراه صبحتان بخیر.... 🌹🙏♥️💓 @moshavere_jz

#همسرانه دوست داشتن فقط گفتن "دوستت دارم" نیست بگذار دوست داشتنت مثل نشانی خانه ای باشد که نه از کوچه اش معلوم است نه از رنگ درش و نه از پلاکش و فقط آن را از عطر گلهای باغچه‌اش‌می شناسی. 🌹🌹@hamsardarl 🍎🌴🎋🥀🌼

#همسرانه دوست داشتن فقط گفتن "دوستت دارم" نیست بگذار دوست داشتنت مثل نشانی خانه ای باشد که نه از کوچه اش معلوم است نه از رنگ درش و نه از پلاکش و فقط آن را از عطر گلهای باغچه‌اش‌می شناسی. 🌹🌹@moshavere_jz 🍎🌴🎋🥀🌼

#سلام_امام_زمانم✋💖 #صبحت_بخیر_آقای_مهربانم 💐☀ 💕 جانم فدای نام تو يا صاحب‌الزمان 🌼🍃 🌸 قربان آن مقام تو يا صاحب‌الزمان 🌼🍃 ❤ جان ميدهم بخاطر يک لحظه ديدنت💐🍃 💞 دل عاشقٍ سلامِ تو يا صاحب‌الزمان 🌼🍃 اللهم عجل لولیک الفرج 🤲💚 #صبحتون_مهدوی 🌼🍃 🥀 ای داغدار اصلیِ این روضه ها بیا صاحب عزای ماتم كرب و بلا بیا 🥀 ◾▪◾▪ 🍃 اَللّهُــمَّ عَجـِّــل لِوَلیِّــکَ الفَــرَج 🍃 .

سیزده توصیه رهبر انقلاب به دولت چهاردهم چه بود؟ رهبر انقلاب اسلامی صبح دیروز در اولین دیدار رئیس جمهور و هیئت دولت چهاردهم توصیه‌هایی را خطاب به دولتمردان بیان داشتند که سرفصلهای این موارد سیزده‌گانه به شرح زیر منتشر می‌شود:👇👇👇 ۱. شکر الهی برای نعمت خدمت به مردم ۲. شناسایی ظرفیت‌های انسانی و طبیعی کشور؛ شرط کارآمدی کارگزاران ۳. انتخاب همکاران با این خصوصیات: جوان، مؤمن، انقلابی، متعهد و پرانگیزه ۴. خردمندانه شدن حکمرانی در صورت رجوع به کارشناس ۵. حضور در بین مردم و رفتن به سفر استانی ۶. تهیه پیوست عدالت برای هر قانون و تصمیم مهم دولت ۷. رعایت اولویت‌ها در کارهای زیرساختی از جمله انرژی هسته‌ای و کارهای فوری از جمله گرانی و تورم ۸. حکمرانی قانون‌مند در فضای مجازی؛ دستیابی به فناوری و لایه‌های زیرساختی هوش مصنوعی ۹. جدی گرفتن تولید ملی به عنوان کلید حل مشکلات اقتصادی ۱۰. علاج پیری زودهنگام جمعیت کشور ۱۱. نهراسیدن از مانع در کارها ۱۲. امید نبستن به دشمن و منتظر موافقت دشمنان نماندن برای برنامه‌ها ۱۳. رسیدگی هر چه بیشتر به معنویت خود در دوران مسئولیت. 🔰کانال رسمی #مرکزمشاوره جامعه الزهرا عضو شوید👇 @moshavere_jz

♥️🍃 جرعه‌ای از زلال قرآن کریم 🥀🤍سوره مبارکه احزاب، آیه ﴿35﴾ ♥️🍃 إنَّ الْمُسْلِمِينَ وَالْمُسْلِمَاتِ وَالْمُؤْمِنِينَ وَالْمُؤْمِنَاتِ وَالْقَانِتِينَ وَالْقَانِتَاتِ وَالصَّادِقِينَ وَالصَّادِقَاتِ وَالصَّابِرِينَ وَالصَّابِرَاتِ وَالْخَاشِعِينَ وَالْخَاشِعَاتِ وَالْمُتَصَدِّقِينَ وَالْمُتَصَدِّقَاتِ وَالصَّائِمِينَ وَالصَّائِمَاتِ وَالْحَافِظِينَ فُرُوجَهُمْ وَالْحَافِظَاتِ وَالذَّاكِرِينَ اللَّهَ كَثِيرًا وَالذَّاكِرَاتِ أَعَدَّ اللَّهُ لَهُمْ مَغْفِرَةً وَأَجْرًا عَظِيمًا ﴿35﴾ 🥀🤍 به یقین، مردان مسلمان و زنان مسلمان، مردان با ایمان و زنان با ایمان، مردان مطیع فرمان خدا و زنان مطیع فرمان خدا، مردان راستگو و زنان راستگو، مردان صابر و شکیبا و زنان صابر و شکیبا، مردان با خشوع و زنان با خشوع، مردان انفاق کننده و زنان انفاق کننده، مردان روزه‌دار و زنان روزه‌دار، مردان پاکدامن و زنان پاکدامن و مردانی که بسیار به یاد خدا هستند و زنانی که بسیار یاد خدا می‌کنند، خداوند برای همه آنان مغفرت و پاداش عظیمی فراهم ساخته است.

♥️🤍♥️🤍♥️┄✦🤍✦༻‌﷽‌༺‌‌‌✦🤍✦┄ ♥️🍃اولین سلام صبح گاهی تقدیم به ساحت قدسی قطب عالم امکان،حضرت صاحب العصر و الزمان عجل الله تعالی فرجه الشریف 🥀🤍صبح مان را آغازمی کنیم، با سلام به ساحت مقدس چهارده معصوم علیهم السلام و حضرت ابوالفضل العباس علیه السلام و حضرت زینب کبری سلام الله علیها، به نیابت از امام خمینی رضوان الله علیه و تمامی شهدا، علما، شهیدحاج قاسم سلیمانی، شهید رئیسی عزیز وهمه مؤمنین و مؤمنات: ﺍﻟﺴﻼ‌ﻡ ﻋﻠﯿﮏَ♥️🍃 ﯾﺎ ﺭَﺳﻮﻝَ ﺍﻟﻠﻪ ﺍﻟﺴﻼ‌ﻡ ﻋﻠﯿﮏَ🥀🤍 ﯾﺎ ﺍﻣﯿﺮَﺍﻟﻤﺆﻣﻨﯿﻦ ﺍﻟﺴﻼ‌ﻡ ﻋﻠﯿﮏِ♥️🍃 ﯾﺎ ﻓﺎﻃﻤةُ ﺍﻟﺰﻫﺮﺍﺀُ ﺍﻟﺴﻼ‌ﻡ ﻋﻠﯿﮏَ🥀🤍 ﯾﺎ ﺣﺴﻦَ ﺑﻦَ ﻋﻠﯽٍ ﺍﻟﻤﺠﺘﺒﯽ ﺍﻟﺴﻼ‌ﻡ ﻋﻠﯿﮏَ♥️🍃 ﯾﺎ ﺣﺴﯿﻦَ ﺑﻦَ ﻋﻠﯽٍ ﺳﯿﺪَ ﺍﻟﺸﻬﺪﺍﺀِ ﺍﻟﺴﻼ‌ﻡ ﻋﻠﯿﮏَ🥀🤍 ﯾﺎ ﻋﻠﯽَّ ﺑﻦَ ﺍﻟﺤﺴﯿﻦِ ﺯﯾﻦَ ﺍﻟﻌﺎﺑﺪﯾﻦَ ﺍﻟﺴﻼ‌ﻡ ﻋﻠﯿﮏَ♥️🍃 ﯾﺎ ﻣﺤﻤﺪَ ﺑﻦَ ﻋﻠﯽٍ ِ ﺍﻟﺒﺎﻗﺮُ ﺍﻟﺴﻼ‌ﻡ ﻋﻠﯿﮏَ🥀🤍 ﯾﺎ ﺟﻌﻔﺮَ ﺑﻦَ ﻣﺤﻤﺪٍ ﺍﻟﺼﺎﺩﻕُ ﺍﻟﺴﻼ‌ﻡ ﻋﻠﯿﮏَ♥️🍃 ﯾﺎ ﻣﻮﺳﯽ ﺑﻦَ ﺟﻌﻔﺮٍ ﺍﻟﮑﺎﻇﻢُ ﺍﻟﺴﻼ‌ﻡ ﻋﻠﯿﮏَ🥀🤍 ﯾﺎ ﻋﻠﯽَّ ﺑﻦَ ﻣﻮﺳَﯽ ﺍﻟﺮﺿَﺎ ﺍﻟﻤُﺮﺗﻀﯽ ﺍﻟﺴﻼ‌ﻡ ﻋﻠﯿﮏَ♥️🍃 ﯾﺎ ﻣﺤﻤﺪَ ﺑﻦَ ﻋﻠﯽٍ ﺍﻟﺠﻮﺍﺩُ ﺍﻟﺴﻼ‌ﻡ ﻋﻠﯿﮏَ🥀🤍 ﯾﺎ ﻋﻠﯽَّ ﺑﻦَ ﻣﺤﻤﺪٍ ﺍﻟﻬﺎﺩﯼ ﺍﻟﺴﻼ‌ﻡ ﻋﻠﯿﮏَ♥️🍃 ﯾﺎ ﺣﺴﻦَ ﺑﻦَ ﻋﻠﯽٍ العسکری ﺍﻟﺴﻼ‌ﻡ ﻋﻠﯿﮏَ🥀🤍 ﯾﺎ ﺑﻘﯿةَ ﺍﻟﻠﻪِ، یا اباصالحَ المهدی و رحمةُ الله و بركاته. ♥️🍃 الهی 🥀🤍 یا حَمیدُ بِحَقِّ مُحَمَد ♥️🍃 یا عالیُ بِحَقِّ علی 🥀🤍 یا فاطِرُ بِحَقِّ فاطمه ♥️🍃 یا مُحْسِنُ بِحَقِّ الحسن 🥀🤍 یا قدیمَ الاِ حسان بِحَقِّ الحُسَیْن ♥️🍃 عجِّلْ لِوَلیِّکَ الْفَرَجَ صاحبَ العصرِ والزَّمان

صبح که می شود دنبالِ اتفاقاتِ خوب بگرد دنبالِ آدم هایِ خوبی که حالِ خوبت را با لبخند هایشان به روزگارت سنجاق کنی یک روزِ خوب، اتفاق نمی افتد ساخته می شود. سلام صبح و عاقبت همگی دوستان بخیر... #فرزندپروری 💢یکی از بهترین هدیه‌های والدین به فرزندان خندیدن با آنها می‌باشد. خندیدن با فرزند: 1⃣شما را از نقش یک والدسختگیر خارج می‌کند. 2⃣رابطه عاطفی با فرزندتان بیشتر می‌شود. 3⃣او را از بازی‌های رایانه‌ای دور می‌کند. 4⃣آستانه تحمل فرزندان را در مقابل سختی‌ها بیشتر می‌کند. #تربیت‌_کودک #فرزندپروری #تربیت_نسل_صالح اگر از کودک زیر دوساله تان انتظار دارید بجای قابلمه ها و ظرف و ظروف توی آشپزخانه ، با اسباب بازی هایش بازی کند، انتظارتان بی جاست! کودک زیر دوسال با اسباب بازی سرگرم نمی شود! او دلش می خواهد کارهای شما را تقلید کند و به همین دلیل با وسایلی که شما کار می کنید، بازی می کند. ظروف نشکن را داخل کابینتهای پایین در آشپزخانه قرار دهید تا کودک زیر دوسال براحتی با آنها بازی کند و بی خطر باشد. 🥀 #تربیت‌_کودک #کودکان با کودک قهر نکنید و او را به قهر تهدید نکنید! کودک برای داشتن شما نباید التماس کند. اگر رفتار نامناسبی داشت از روشهای درست تربیتی استفاده کنید. قهر یعنی طرد کردن کودک. پیامی که کودک از قهر دریافت میکند اینست: "تو بد هستی و من تو را دوست ندارم"،" این قدر بد و دوست نداشتنی هستی که حتی تو را تنبیه نمیکنم. از شدت نفرتم، نمیتوانم نگاهت کنم یا با تو حرف بزنم". این کودکان از شدت وحشت از طرد شدن و رها شدن، همیشه از خواسته خود میگذرند تا پذیرفته شوند و تاثیر این رفتار در بزرگسالی باعث وحشت از طرد شدن میشود که یا فرد به بقیه میچسبد یا به کسی نزدیک نمیشود تا طعم طرد شدن را نچشد. سکوت پدر و مادر برای کودک بسیار وحشتناکست. به جای قهر به کودکان بیاموزید که از کسی ناراحت شدی باید راجع به آن موضوع صحبت کنی! اگر حرف نزنی، چیزی برطرف نمیشود! قهر نداریم! پس حتی اگر از دستش ناراحتیم، هر بار صدایمان کرد می گوییم: بله و صحبت می کنیم! #تربیت‌_کودک #کودک #والدین https://eitaa.com/moshavere_jz

سلام ♥️✨روزتــــون 🤍✨مثل گلهای بهاری زیبا ♥️✨الهــــ♡ـــــے 🤍✨قشنگترین لحظہ ها ♥️✨در انتظارتون باشہ 🤍✨الهے هرگز لبخند ♥️✨از رو لباتون نیفتہ 🤍✨الهے خوشبختی ♥️✨مثل سایہ همراهتون باشہ 🤍✨الهے بهترین خبرها ♥️✨رو در امروز بشنوید. 💝🌷💝 دہ قانون عشق ... زن نیاز بہ توجہ دارد، مرد نیاز بہ اعتماد دارد ... زن نیاز دارد درڪ شود، مرد پذیرش مے خواهد ... زن احترام مے خواهد، مرد تشڪر و قدر دانے مے خواهد ... زن نیازمند بہ دلبستگے و وفادارے است، مرد نیازمند تحسین است ... زن تصدیق مے خواهد، مرد تایید ... ♥️🌴🎋🍎🥀🌷🏝️🌺💓 @moshavere_jz

#خودآگاهی #خودشناسی یه اصل روانشناسی میگه: مهم‌ترین رابطه‌ی شما، رابطه با خودتان است. مهم‌ترین رابطه‌اى که نیاز به التیام دارد، رابطه با خودتان است و شخصى که واقعاً به عشقش نیاز دارید، خودتان هستید... وقتی خودم را به‌قدر کافی دوست داشتم، و برای سلامت روح، جسم  و حال خوبم‌ارزش قائل شدم؛ شروع کردم به ترک کردن چیزهایی که سالم نبودند. یعنی آدم‌ها، مشاغل و عادات و اعتقاداتی که مرا کوچک و حقیر نگه می‌داشت کنار گذاشتم. قبلاً فکر می‌کردم این‌ کار به معنی وفادار نبودن است ولی در واقع این معنای دوست داشتن خود است. @moshavere_jz