⭕️نکات مهم مطالعه در ایام امتحانات⭕️
#روش_مطالعه
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
🗓تهیه برنامه مدون در طول امتحانات برای خواندن دروس(داشتن برنامه بشما ارامش میده و استرس رو کم میکنه و باعث میشه وقتتون مدیریت بشه)
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
🤯پرهیز از مطالعه بی وقفه و پشت هم(بعد چند ساعت طوری خسته نکنید خودتون رو که دیگ نتونید چیزی متوجه بشید و ادامه بدید)
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
📝یادداشت برداری(خلاصه نویسی)
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
📱حذف عواملی که باعث برهم زدن حواس و دقت در مطالعه می شوند(گوشی، تلویزیون، گیم، برخی دوستان)
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
😴داشتن خواب کافی(۶ الی ۸ ساعت)
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
🚀عدم شتابزدگی در درس خواندن و پرهیز از تند خوانی.
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
🍔اجتناب از خوردن غذاهای سنگین و پرچرب قبل از مطالعه
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
موفق و سربلند باشید.
https://eitaa.com/moshavere_kerman
•┈┈•••🌿🌺🌿•••┈┈•