🌸🍃
دلیلی ندارد وقتی
#عصبانی هستید
همان لحظه #پاسخ را بدهید!!
يا وقتی
تمام ذهنتان درگیر #چند گمان می شود
#اولین فکری راکه به ذهنتان خطور می کند را بیان کنید...!
دلیلی ندارد هنگام گفت وگو؛ برخلاف میل باطنی #صدایتان را بالا ببرید، یا احساستان در همان #لحظه را عنوان کنید...!
#صبر کنید
#سکوت کنید
تا #آرام شوید...
تا با ذهن #متمرکز
خوب #فکر کنید ؛
سپس
#عمل کنید،
#بیان کنید.
"حواستان به '#طوفان' های درونتان باشد،
شما را با خود نبرَد...!!"
═══✼🍃🌹🍃✼══
کانال خانواده ومشاوره(درایتاوسروش) @moshaverediny
#خانومها_بخوانند
#زنهایی که دائما نا آرام و #مضطربند، هر چه زیبا و خوش اندام هم باشند هرگز همراه خوبی در #زندگی نیستند.
اینها یاد گرفته اند چگونه هر #لحظه را با یک #غم جدید مخلوط کنند. چنان چه فعلا دلیلی بر #خطای همسر نداشته باشند از این می ترسند که همسرشان در آینده #تغییر کند.
#تغییری که مقابله با آن در اختیار آنها نباشد.
فرض می کنند که اگر همسرم #وفادار نماند چه می شود...اگر #بیمار شوم و نتوانم دیگر به وظایفم عمل کنم...اگر مهر و #محبت همسرم را از دست بدهم و هزاران اگر دیگر که همه روی اخلاق و #اعصاب آدم تاثیر می گذارد...
بدیهی است که با وجود چنین #اضطرابهایی نمی توان به دیگران #محبت کرد یا خوش برخورد بود. این بی قراریها خود فرد را که از #نفس می اندازند هیچ، #شریک زندگی را نیز به تنگ می آروند.
🍃❤️ کانال خانواده ومشاوره(درایتا) @moshaverediny