📗 پاسخ مشاوربه پرسش 0⃣2⃣2⃣1⃣
🌸سلام
شما توی دوران #نوجوانی هستی دورانی که بخاطر تغییرات #هورمونی، حساسیت ها و ویژگی های خاص خودشو داره،از جمله این ویژگی ها که به مسئله شما مربوط میشه: برتری طلبی، کل کل کردن، بحث و دعوا و به دنبال اون عصبانی شدن و #پرخاشگری هست
🌼بجز مسئله نوجوانی، ممکنه #دلائلدیگه ای هم برای پرخاشگریتون باشه، دلائل دیگه ممکنه، #مشکلات خانوادگی، #فشاردرسی، اهمیت دادن به مسائل #بیاهمیت و #فشاراحساسی ناشی از اون مسائل و....باشه
🌸اگه بخواید در پی #درمان باشید باید اول #درد رو تشخیص بدید، با خودتون فکر کنید ببینید که پرخاشگری هاتون در چه مواقعی هست،بنویسید و #لیست کنید وقتی 10 مورد از عمل هایی که موجب عکس العمل تند و پرخاشگری شما شده رو نوشتید،
🌼 #بیشترین و #کمترین حساسیت های خودتون رو روی مسائل مختلف می بینید، و بعد ازون سعی کنید با مسئله ای که دوز بالایی از #تنش رو برای شما ایجاد میکنه درگیری کمتری داشته باشید و از اون #دوری بیشتری بکنید تا آرامشتونو به هم نزنه
🌸برای مثال برادرتون خیلی اهل #دعوا و گیر دادنه و شما تو بررسی موارد پرخاشگریتون به این نتیجه رسیدید کا بیشترین درگیری رو با داداشتون داشتید خب حالا که علت رو فهمیدید دیگه کمتر باهاش کل کل کنید تا به پرخاشگری و عصبی شدن #منجر نشه
🌼یا اینکه توی بررسیتون به این نتیجه رسیدید که دعوای والدین، شما رو به هم می ریزه در همچین مواقعی، شما برید تو اتاقتون و اصلا به مسئله ای که بهتون #مربوط_نمیشه و فقط شما رو #عصبی میکنه وارد نشید.
گاهی مشکل سر راه ما قرار میگیره ولی بین اینکه ما #حلش کنیم یا خودمونو بیشتر #درگیرش کنیم #تفاوت زیادی هست...
موفق باشید.
═══✼🍃🌹🍃✼══
کانال خانواده ومشاوره(درایتاوسروش) @moshaverediny
📕 پرسش 0⃣3⃣2⃣1⃣
#ازدواج_زودهنگام
________________
🔹سلام..خسته نباشید
مزاحم شدم. #پسرم #نوزده سالش متوجه شدم #دوست_دختر داره خیلی توگوشی میگه #میخوامش خیلی ناراحت هستم ماخانواده #مذهبی وسنتی هستیم خودم مومن وحجابدارشوهرم غیرتی و #تعصبیه.
🔸 اصلاحرفاشو بمن نمیگه ولی حرف ازدواج میشه میگه من #زن_میخوام خیلی هم #جدی میگه برادربزرگترازخودش داره اون هیچی نمیگه. چیکارکنم نه #سربازی رفته نه #کار داره خیلی #پرخاشگری میکنه میگه همش #اعصابم خورده..
🔹خیلی باهاش #حرف میزنم میگه #حوصله حرفاتو ندارم منم میگم دوست ندارم اینجوری #عروس بگیرم.میگم بریم پیش #مشاوره میگه نمیام..خیلی ممنون میشم #راهنماییم کنید..التماس دعا
═══✼🍃🌹🍃✼══
🏠 کانال خانواده ومشاوره(درایتاوسروش) @moshaverediny
📗 پاسخ پرسش 0⃣3⃣2⃣1⃣
____________________
سلام
🌸 #ازدواج_زودهنگام اگه با #فهم و درک #صحیح باشه و از لحاظ #مالی هم مشکلی وجود نداشته باشه چه بسا جلوی خیلی از #انحرافات_اخلاقی رو هم بگیره اما در اکثر مواقع اینگونه نیست چون اواخر #نوجوانی دوران #اوج_تمایلات_جنسی هست
🌼و ازدواج و #انتخاب در این سن کاملا #متاثر از #نیازجنسی هست و به دلیل فشار ناشی از این نیاز، فرد بجای سعی در #سنجیدن تطابق ها و عدم تطابق ها، سعی میکنه هرطور شده #اختلافات رو هم به سمت #تفاهم #سوق بده و یا اینکه اصلا اختلافی رو #نبینه
🌸 #پرخاشگری ها و اعصاب خوردی های پسرشما هم ناشی از نیازی هست که باید #پاسخ داده #بشه و #نمیشه
لازمه که شما #حساسیت_سن پسرتون رو درک کنید و باهاش یکی به دو نکنید #نصیحتش نکنید و باهاش #مقابله بمثل نکنید
🌼بجای اینکه شما حرف بزنید بشینید و با کمال #آرامش و #مهربانی به حرفهاش #گوش کنید از خودش درباره یه #زندگی_موفق بپرسید اینکه #شغل و #درآمد تا چه حدی توی زندگی موثره؟ اینکه #برنامهش برای #اداره زندگی چیه؟ البته که قطعا اون سعی در #توجبه کردن میکنه ولی #مجموعه این #صحبتها اگه همراه با گوش دادن و توجه کردن باشه #موثر خواهد بود
🌸تا اینکه بخواید فقط #نه بگید و اونو هم از فکر کردن به حرفهای شما #منزجر کنید
اگه #درست و #دوستانه برخورد کنید حرف شمارو برای #مشاوره گرفتن قبول میکنه، البته اینکه شما #اصرار کنید که باید بری مشاوره تا #بفهمی داری حرف #نادرست میزنی خب واکنش #معلوم خواهد بود
🌼 اما بعد ازینکه در یه #فضای_گرم و خوب باهاش صحبت کردید میتونید در آخر #شماره یه مشاور رو هم بهش بدید و بگید حالا با این #مشاور هم #صحبت کنی #امتحانش ضرر نداره ببین چه #راههایی جلوی #پات میذاره و بعد بقیه کارها و حرف هایی که باید بزنید رو با مشاور #هماهنگ کنید که از طریق #ایشون با اصول خاص خودش و با توجه به بررسی مسئله گفته بشه.
پس بنابراین #شرط_اصلی حل مسئله برخورد درست و #دوستانه با پسرتونه تا #پذیرای شما باشه و #گوش_شنوایی داشته باشه.
موفق باشید
═══✼🍃🌹🍃✼══
کانال خانواده ومشاوره(درایتاوسروش) @moshaverediny
1_193146429.ogg
1.07M
🔴در مقابل #پرخاشگری فرزندم چگونه رفتار کنم ؟؟
🎧 در این صوت راهکار استاد #فروهر را میشنویم
═══✼🍃🌹🍃✼══
🏠 کانال خانواده ومشاوره(درایتا) @moshaverediny
#قاطعانه صحبت کنید، نه #تهاجمی:
🔹داشتن روحیه ی #پرخاشگری نشان دهنده ی اعتماد به نفس نیست؛ بلکه #زورگویی شما را نشان می دهد.
🔹هنگامی که خودتان را باور نداشته باشید، به راحتی و بدون اینکه بخواهید، #قلدری و دیگران را #تهدید می کنید.
🔹سعی کنید در اظهار نظر های خود، بدون اینکه تهاجمی عمل کنید و شخصیت دیگران را زیر سوال ببرید قاطعانه سخن گفتن را تمرین کنید.
🔹بخاطر داشته باشید هیچگاه نمی توانید بدون اینکه روی #خودتان #کنترل داشته باشید، اعتماد به نفستان را افزایش دهید.
🔹همواره با #صدا و #لحن مناسب حرف بزنید و نسبت به طرز ایستادن خود حساس باشید
═══✼🍃🌹🍃✼══
🏠 کانال خانواده ومشاوره(درایتا) @moshaverediny
#نوجوانی
⏪۱۲ تا ۱۸ سالگی، سن نوجوانی است.
✍تکنیک های کلیدی برخورد با #پرخاشگری نوجوانان
✅تعیین قوانین در زمینه پرخاشگری نوجوانان می تواند موثر باشد مثلا می شود با نوجوان پرخاشگر صحبت کرد و گفت که پرخاش و خشم تو امری طبیعی است اما نحوه بروز آن و داد و فریاد زدنت می تواند محرومیت هایی برایت به همراه داشه باشد مثلا محرومیت از رفتن به مهمانی
👈نکته بعدی این است که والدین باید دلیل پرخاشگری نوجوان خود را کشف کنند و ببیند که آیا این پرخاشگری با افسردگی و یا استرس و اضطراب و مواردی از این قبیل در نوجوان در ارتباط است یا خیر
✅بایستی از نشاته های هشدار دهنده برای شروع خشم در نوجوان اگاه بود مثلا گاهی یک نوجوان قبل از خشمگینی و پرخاشگری دچار سردرد می شود و با اینکه یک کلاس خاص در مدرسه او را به شدت پرخاشگر می کند که شناخت این موارد می تواند به او کمک نماید تا ریشه خشم را شناخته و بهتر بتواند خود را در مواقع بحرانی کنترل نماید
✅باید به نوجوان کمک کرد تا راه های مناسبی برای خالی کردن خشم خود پیدا کند مثلا ورزش کردن می تواند یکی از راه های مفید برای کاهش سطح انرژی اضافی بدن باشد و هم چنین پاره کردن کاغذ و مواردی این چنینی می تواند سبب کاهش خشم در نوجوان شود گرچه برخی از نوجوانان به مواردی از قبیل ترسیم ونقاشی برای کاهش خشم خود استفاده می کنند که این روش ها می تواند بسیار آرامش بخش و موثر باشد.
👌زمانی که نوجوان پرخاش می کند و عصبانی است هرگز از او نخواهید که عذر خواهی کند و او را تحریک نکنید و به دنبال او نروید و در این مواقع اجازه دهید تا او فرصتی برای کسب آرامش و آرام شدن در فضایی مانند یک اتاق دیگر بهره ببرد.
💎نکته بسیار مهم و آخرین نکته این است که اگر خود شما در هنگام خشمگین شدن و پرخاشگری نوجوان بخواهید مانند او رفتار کنید کار را به جاهای باریک کشانده و ممکن است شرایط کاملا بدتر شود.
کانال خانواده ومشاوره(درایتا) @moshaverediny