برای پیدا کردن مشکل توی زندگی تون👇 ✌️به رابطه تون توی این چند وقت اخیر توجه کنین و ببینید چه چیزی باعث شده از همدیگه دور بشین❗️

✅خوشبختی به معنی این نیست که همسری کامل و ایده آل داشته باشی و همه چیز در زندگی مهیا باشد....😐 خوشبختی یک شرط دارد:👇 اینکه خودِ تو چقدر برای رسیدن به آن تلاش میکنی؟🤗 #پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه 🗣@moshavereh_et

🔈 #پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه #سؤال_مخاطب👇 بچه های من ازم حساب نمی‌برند ؟ چکار کنم؟ #سؤالات_پرتکرار #اقتدار #تربیت_فرزند 🗣@moshavereh_et

گاهی اوقات لازمه خودت رو دعوا کنی وبه خودت بگی 😡 بسه هرچقدر گوش به فرمان فکرهای درب و داغون بودی😓 همین الان ازجات بلند شو و ازته دل بگو"من قوی هستم" "بازم ادامه میدم و ناامید نمیشم"👊😊 باور کن رسیدن به حال خوب دست خودته 😌 #پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه 🗣@moshavereh_et

⚡️مثلث خود مشغولی...!! 💠 #رنجش، #عصبانیت و #ترس، مثلث خود مشغولی را به وجود می‌آورند. شاید جالب باشد که بدانید تمام نواقص اخلاقی، از این سه واکنش سرچشمه می‌گیرند. ❇️ رنجش، واکنش ما در برابر آن قسمتی از گذشته‌مان است که مسائل، طبق خواسته و روال ما پیش نرفته، از این طریق ما دوباره به گذشته باز می‌گردیم و در آن زندگی می‌کنیم. 🔥 عصبانیت روش رویارویی ما با زمان حال و واکنشی به منظور انکار واقعیت است. 🔹ترس، احساسی است که وقتی ما به آینده‌مان فکر می‌کنیم، دچار آن می‌شویم و به بیان دیگر؛ واکنش ما در مقابل ناشناخته‌ها و احساس نگرانی از به وقوع نپیوستن رویاهایمان است. 👈این واکنش‌ها در مقابل آدم‌ها، مکان‌ها و وقایع گذشته، حال و آینده، زمانی ظاهر می‌شوند که انتظارات ما از آن‌ها برآورده نشود. ✅اما راه حل کلیدی برای رهایی ازخودمشغولی ☘پذیرش را جایگزین رنجش ☘عشق را جایگزین عصبانیت ☘ایمان را جایگزین ترس کنیم. #پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه 🗣@moshavereh_et

رضایت مراجع عزیزمون از مشاوره امروز😊 💐 خدا رو شاکرم بخاطر وجود چنین مخاطبین بزرگوار و فهمیده ای که گاهی با یک تذکر و راهنمایی، خودشون پی به وجود نعمت‌ها و داشته هاشون می‌برند و ممنونم از اظهار لطفتون☘ ✅ و خدا رو شکر میکنم که امروز هم تونستم به زندگی یکی از هموطنانم جانی دوباره بدم و از خداوند آرزوی بهترین ها رو دارم براشون. 🌷 ممنونم که با این پیام زیباتون خستگی کل روز رو از تنم درآوردید 😊 💓 ان شاء الله همیشه حال دلتون خوب باشه که این خوبی حال آدمها با هیچ چیز قابل قیمت گذاری نیست ❤️ ❣ ممنونم از شما و همه عزیزان که اظهار لطف دارند. 💟

✅ صبح تان به زیبایی قرآن ان شاء الله زندگیتون آغشته با قرآن باشه قرآن پشت و پناهتون #پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه 🗣@moshavereh_et

💐 ای کاش آنگونه که با #تلفن_همراهتان برخورد می‌کنید با همسرتان برخورد می‌کردید، اکنون خوشبخت‌ترین فردِ دنیا بودید. ✅ اگر هر روز شارژش می‌کردید باهاش در روز از همه بیشتر صحبت می‌کردید، پایِ صحبت‌هایش می‌نشستید، پیغام‌هایش را دریافت می‌کردید، پول خرجش می‌کردید، دورش یک محافظ محکم می‌کشیدید، در نبودش احساسِ کمبود می‌کردید، حاضر نبودید کسی‌ نزدیکش شود. ❤️ حتی مطالبِ خصوصیتان را به حافظه‌اش می‌سپردید، همیشه و همه‌ جا همراهتان بود حتی در اوج تنهایی‌. ❣اگر همونقدر که گوشی رو لمس می‌کنید #همسرتون رو نوازش بکنید، کلی خوشبخت می‌شوید و همیشه، بجای این همراه، همسرتون #همراهِ_اولتان بود. کانال خودتان را به دوستان خود معرفی کنید #پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه 🗣@moshavereh_et

نکته مهم این است که 👇 🔇 به میزانی که والدین داد بزنند، فرزندشان کمتر به حرف آنها گوش می دهند. ممکن است همان لحظه بترسند و اطاعت کنند اما والدین مجبورند هربار بلندتر از دفعه قبل داد بزنند تا فرزندشان را مجبور به اطاعت کنند. در اکثر مواقع والدینی که داد می زنند از حرف گوش کن نبودن فرزندشان گله دارند. ♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️ #پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه 🗣@moshavereh_et

❤️امروز را طوری بخند ‌و شکرگزار بـاش😁 که صدای خنده و شادیت به خانه و زندگیت هم برسد ، روزهایِ رفته را به بادِ فـراموشی بسپار و روزهایِ نیامده را به خدا چایتْ را سرخوش تر از همیشه بنوش آدم نیاز دارد گاهی عینِ خیالش نباشد . آدم نیاز دارد برای یک روز هم که شده به خاطرِ خودش نفس بکشد... روزتون بخیر و شادی 🌞 #پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه 🗣@moshavereh_et

😍😍😍😍😍😍😍😍 #رضایت_مخاطب_عزیز ممنون از لطف و محبت شما ☺️پیام شما باعث دلگرمی ماست وظیفه شما نیست از بزرگواریتون هست که بنده رو لایق دونستید💐 دعا کنید ان شاء الله بنده و همه مردم عزیزم به حق این وقت عزیز در آرامش کامل باشیم. ممنون از لطف شما سر کار خانم... گرامی 🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋

آقای محترم 🌷 زنان تلفن زدن و پیام دادن از جانب مرد را نشانه ای برای #عشق و علاقه مرد می دانند. بنابراین، زنان نمی توانند زمان زیادی منتظر بمانند تا مرد با آنها تماس بگیرد یا پاسخ پیام آنها را بدهد. 😭 اگر تماس تلفنی یا پیام دادن از جانب مردان کم باشد، به تدریج احساس زن نسبت به مرد کاهش می یابد. 🔰 حتما حداقل روزی یک الی دو بار جویای احوال طرف مقابلتان باشید و پیامهای وی را زمانی که می بینید پاسخ دهید. 😔 تماس نداشتن با زن یا دیر جواب دادن پیامهایش هرگز باعث نمی شود یک زن فکر کند شما شخص مهمی هستید بلکه باعث میشود که زن احساسش را به شما از دست بدهد #همسرداری ❣❣❣❣❣❣❣❣❣❣ #پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه 🗣@moshavereh_et

#سؤال_مخاطب👇 همسرم ابراز محبت کمی دارد و مانند من که توجه و محبت دارم ،محبت نمی کند چکاری انجام دهم ؟؟ ✅به این نکته مهم دقت بفرمایید که خصوصیات روحی و روانی زن و مرد با هم متفاوت هست و ما نباید توقع داشته باشیم که مرد هم مانند زن و به اندازه او توجه کلامی ومحبت داشته باشد ، زن ها در محبت های کلامی بسیار قوی و عاطفی هستند برای همین هست که زن را محور عاطفه و احساسات در خانواده میدانند اما به نکات زیر توجه کنید 👇👇 اگر همسرتان #ابراز_محبت برایش سخت است و به راحتی اینکار را انجام نمی‌دهد و دوست دارید ابراز کردنش پررنگ شود، 👌بهتر است در مواقع نادری که همسرتان ابراز محبت می‌کند یا رفتار عاطفی نشان می‌دهد، شیرینی و لذت آن را دائما برای همسرتان بازگو کنید تا غیر مستقیم متوجه شود که یک ابراز‌ محبت کوچک چقدر می‌تواند حال همسرش را دگرگون کرده و مدتها لذت ببرد. ❤️ حالِ خوشتان را که با ابراز محبت همسرتان ایجاد شده با پیامکهای متنوع در طول روز و هم حضوری برایش بازگو کنید تا همسرتان متوجه شود که ابراز‌ محبت چقدر می‌تواند حال و هوای زندگی زناشویی را عوض کند. #تفاوت_های_زن_و_مرد #ابراز_محبت #پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه 🗣@moshavereh_et

😭 #خیانت_یعنی 👇 ⛔️ در شبکه های اجتماعی در دسترس و آنلاین باشی اما همسرت که کنار نشسته بهت دسترسی نداشته باشه. 😔 بی توجه به پی وی دیگران رفتن و از عاشقی گفتن اما همسرت کنارت باشه و از بی توجهی های تو به خودش بپیچه و نتونه حرفی بزنه. 😭 خیانت یعنی قربون و صدقه دوستای مجازی رفتن و در جواب همسرت که صدات میزنه بگی (هان) و (چیه) 😔 تا صبح با همه چت کنی اما به همسرت که می رسی حوصله نداشته باشی و نسبت به همسرت که احتیاج داره با تو دردودل کنه بی تفاوت باشی. ⛔️ خیانت یعنی هی خودتو خوشگل کنی هی عکس دلربا بندازی برای دوستای مجازیت اما برای همسرت یه دست لباس قشنگ نپوشی. 😭 یعنی با همه باشی الا با همسرت که پاره وجودت •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• 🔈 #پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه @moshavereh_et

💠 زوج‌هایی که در انجام کارهای منزل به یکدیگر کمک می‌کنند، در زندگی مشترک رضایتمندی بیشتری دارند 💠 و نسبت به بقیه‌ی زوج‌ها شادتر زندگی کرده و محبوبیتشان روز به روز بیشتر‌ می‌شود. 💠 گاه با ابراز این جمله که: "می‌خواهم کمکت کنم" و یا اینکه: "الان چه کاری از دستم برمی‌آید؟" محبت و عشق را به همسر خود هدیه دهید! •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• 🔈 #پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه @moshavereh_et

#حال_خوب #معجزه_شکرگزاری قدر داشته هاتون رو بدونید 🗣@moshavereh_et

✅علائم عدم اعتمادبه‌نفس در کودکان 👈 تصویر منفی از خود دارند. 👈 به دلیل ترس از شکست، بدون تلاش از انجام کاری اجتناب می‌کند. 👈در هنگام بازی یا انجام کاری خیلی سریع ناامید شده و تسلیم می‌شود. 👈 با بهانه‌گیری، از فعالیت‌های اجتماعی کناره گرفته و گوشه‌گیری را ترجیح می‌دهد. 👈 علاقه به فعالیت‌های معمول را از دست‌ می‌دهند. 👈 حالاتی چون غم و اندوه، گریه، عصبانیت، ناامیدی و یا سکوت را تجربه می‌کند. 👈 انتقاد از خود با گفتن عبارت‌ هایی چون "من هیچ‌وقت درست‌کار نمی‌کنم" یا "این تقصیر من است" یا "همه از من باهوش‌تر هستند". 👈 از انتقاد کردن بدشان می‌آید. 👈 نسبت به نظر دیگران بیش‌ازحد نگران و حساس هستند. 👈 در خانه بیش‌ازحد کمک می‌کنند یا هرگز کمک نمی‌کنند. 👈 به دستاوردهای خود نمی‌بالند. ❀✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀ 🔈 #پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه @moshavereh_et

ﺫﻫﻦ ﻣﺎ ﻣﺜﻞ ﺗﻠﻮﯾﺰﯾﻮﻧﻪ، ما هستیم که تصمیم ﻣﯽ ﮔﯿﺮﯾﻢ ﮐﺪﻭﻡ ﺷﺒﮑﻪ ﺭﻭ ﺑﺒﯿﻨﯿﻢ! ﺷﺒﮑﻪ ﺭﻧﺠﺶ، ﺷﺒﮑﻪ ﺑﺨﺸﺶ، ﺷﺒﮑﻪ ﻧﻔﺮﺕ، ﺷﺒﮑﻪ ﻣﻬﺮﺑﻮﻧﯽ، ﺷﺒﮑﻪ ﺷﺎﺩﯼ ﯾﺎ حتی برنامه های تکراری ﺩﯾﺮﻭز! ﻫﺮ ﺭﻭﺯ ﻓﮑﺮ ﮐﻦ، ﺩﯾﺪﻥ ﮐﺪﻭﻡ ﺷﺒﮑﻪ ﺣﺎﻝ ﺗﻮ ﺭﻭ ﺑﻬﺘﺮ ﻣﯿﮑﻨﻪ، ﺫﻫﻨﺖ ﺭﻭ ﺑﺬﺍﺭ ﺭﻭﯼ ﻫﻤﻮﻥ ﺷﺒﮑﻪ! ﺍﮔﻪ ﺧﯿﻠﯽ ﭼﯿﺰﻫﺎ ﺩﺳﺖ ﺗﻮ ﻧﯿﺴﺖ، ﮐﻨﺘﺮﻝ ﻣﻐﺰﺕ که ﺩﺳﺖ ﺧﻮﺩﺗﻪ...! راه زندگی بهتر رو پیدا کن😊 #پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه 🗣@moshavereh_et

◼️امام باقر عليه السلام: ◾️اَلْجَنـَّةُ مَحْفـُوفَةٌ بِالْمـَكارِهِ وَ الصَّبْرِ، فَمَنْ صَبَرَ عَلَى الْمَكارِهِ فى الدُّنيا دَخَلَ الْجَنَّةَ، وَ جَهَنـَّمُ مَحْفـُوفَةٌ باللَّذّاتِ وَ الشـَّهَواتِ، فَمَنْ اَعْطى نَفْسَهُ لَذَّتَها وَ شَهْوَتَها دَخَلَ النّارَ ▪️بهشـت، آميخته به ناگوارى ها وصبر است. هركس در دنيا بر ناملايمات و سختى ها شكيبايى كند، وارد بهشت مى شود. دوزخ هم آميخته به كامجويى ها و خواسته هاى دل است. هر كس به لذّت جويى ها و خواهشهاى دلش جواب مثبت بدهد، وارد آتش جهنم مى شود. 📚اصول كافى، ج 2، ص 89 #بهشت #جهنم ❀✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀ 🦋 #پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه @moshavereh_et ‌

😔 پشت هر کودک مضطرب.... فردی وجود دارد که بیش از اندازه از او حمایت ‌می‌کند... ❀✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀ 🦋 #پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه @moshavereh_et

📛 اعتماد به نفس نقش مهمی در آینده و زندگی شخص دارد ❎ ❌روشهای تشخیص پایین بودن اعتماد به نفس در #نوجوانان: ‌1. عاشق دیده شدن و تشویق دیگران هستند مخصوصا #والدین 👏🏻 ‌2. به شدت کمرو و خجالتی هستند😞 ‌3. وابستگی افراطی به والدین🧔🏻🧕🏻 دارند ‌4. از اظهار نظر و نظر دادن ترس دارند 🌀 ‌5. از عملکرد و رفتار خود راضی نیستند😨 ‌6. منفی بافی زیادی دارن 😒 ‌7. به شدت از آینده ترس دارند 😱 8. زیاد فکر می کنند و خود را قبول ندارند⚠️ 🚫 این ویژگی‌ها مهمترین راه‌های شناخت پایین بودن اعتماد به نفس در نوجوان هستند . ♻️♻️♻️♻️♻️♻️♻️♻️♻️♻️ 💹 کانال #مشاوره را به دوستان خود معرفی کنید ❀✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀ 🦋 #پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه @moshavereh_et

🥀🥀🥀🥀🥀🥀🥀🥀🥀🥀

🚫 برخی از نشانه های اعتماد به نفس #پایین در نوجوانان ❌ نوجوانانی که اعتماد به نفس پایینی دارند معمولاً الگوهای رفتاری خاصی را از خود نشان می‌دهند که از جمله مهم‌ترین عبارتند از: 1. تمایل به گوشه گیری و انزوا 🛑 2. عدم برقراری ارتباط چشمی مناسب با دیگران ⛔️ 3. به کار بردن اظهارت منفی در مورد خود هنگام گفت‌وگو 📛 4. حرف زدن با صدای خیلی بلند و داشتن حالت #پرخاشگری یا بالعکس داشتن تن صدای بسیار پایین 🥶😰 5. اجتناب از رفتن به موقعیت‌های اجتماعی و جمع های خانوادگی 😓 6. احساس وابستگی افراطی به والدین😔 7. داشتن وضعیت بدنی خاص نظیر خم بودن شانه‌ها و پایین بودن بیش از حد سر🚶 🔰 #کانال_مشاوره را به دوستان خود معرفی کنید 👇👇👇👇 ❀✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀ 🦋 #پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه @moshavereh_et

‌ 🚫👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆 ✅ اگر نوجوان شما این ویژگی‌ها را دارد سریع تر فکری به حال افزایش اعتماد به نفسش کنید. ❀✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀ 🦋 #پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه ‌❣️#همـــــیارخــــــــانواده / #مشاوره ❣️👇 https://eitaa.com/moshavereh_et/200