🔴 #تذکر_کپسولی
💠 #گَرد داخل کپسول، #تلخ است اما پوشش کپسول، خوردن آن را آسان کرده و مانع احساس تلخی آن توسط #بیمار میشود.
💠 در زندگی مشترک باید سعی کنیم تذکرمان به همسر، #کپسولی باشد.
💠 اگر لازم شد گاهی به همسرتان #تذکر جدی دهید، اولا حتیالمقدور تذکر خود را #طولانی نکنید بلکه خیلی کوتاه بیان کنید تا زمینه پذیرش در همسرتان ایجاد شده و نیز زمینه #لجبازی در او کمرنگ شود.
💠 ثانیا تذکر خود را خیلی #نرم و با ژست مهربانانه بیان کنید تا #تلخی آن، برای همسرتان #شیرین گردد.
@onlinmoshavereh
🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺
📗 پاسخ پرسش 7⃣1⃣1⃣1⃣
سرکار خانم دکتر #شمس
____________________________
🌸با سلام خدمت شما
ببین خانمی اولش بهت بگم که شما بین حرفهایتان #تناقض زیاد وجود داره اینکه اولش کلی کلاس گذاشتی واسه این بنده خدا که خانواده ام پذیرشش رو نداره میگن فقیر وندار و فلان ....بعد آخرش میگی خانواده ای ندارم مادرم فوت شده و پدرم معتاد و......
این گونه تناقض گویی ها #سلب اعتماد میکنه و دیگه نمیشه حرفها رو پذیرفت
🌼خب حالا اومده وآمد مقدس #ازدواج رخ داده و شما دیگه عقد کردین اول اینکه خب بعد از این همه مدت آشنایی وعقد و.....خب چرا دیگه نمی روید سر خونه وزندگی خودتون ؟میدونی که نامزدی #طولانی خودش یعنی #فتنه
دوم اینکه اگه منم جای ایشون بودم دیگه مثل قبل باقی نمیموندم !با این همه اشتباهات رفتاری که شما دارید انجام میدین!!!!!!
🌸میدونی که خداوند زن رو به عنوان رامشگر و #ارامش دهنده به همسر معرفی فرمودند. بعد این آرامش دهنده خودش شده ستاد #سلب_آسایش میزنی پدر طرف رو در میاری هرچی دلت میخواد بهش میگی هر رفتاری باهاش میکنی کلی هم #تهدید میکنی از حال طبیعی خودش خارجش میکنی تا مجبور بشه بره تو لاک دفاعی اجازه رفتن هم بهش نمیدی که درگیر نشه !اونم خب اون لحظه دیگه عقلانی برخورد نمی کنه چون توی لاک دفاعی هستش!میزنه دیگه .....
🌼هردوی شما مشغول #حرمت شکنی هستین و متاسفانه مسبب اصلی شما هستین ....
شما حق نداری توهین کنی ،حق نداری تحقیر کنی و.....اگه حرمت فی مابین افراد و خاصه همسر از بین بره زندگی دیگه ارزش نداره و واقعا #جهنمی میشه
1⃣اولین کار اینه که #زبانت رو #کنترل کنی وبه خودت اجازه بی احترامی ندی
2⃣دوم اینکه حتما دنبال #خود شناسی و #همسر شناسی و جایگاه همسر باشی
3⃣سوم اینکه #تعهدات در قبال همسر رو بشناسی و #مقایسه نکنی ایشون اگه اجازه ندن شما هیج جا نمی تونی بری وتو اینو باید قبول کنی این #محدودیت نیست بلکه تعهد هستش ایشون شما رو #دوست داره وباید قبول کنی که آدم متاهل دیگه تنهایی جایی نمیره وباید #همراه وهم قدم همسرش باشه تو داری شیرین ترین لحظات زندگی یعنی دوره نامزدی رو به جهنم تبدیل میکنی ومفت بر باد میدی
🌸شما #کنترل_رفتاری نداری وباید خودت رو #اصلاح کنی وبیهوده زبانت رو رها نکنی که هر حرفی بزنه قانون #جنگل هم که نیست که بخوای زور ازمایی کنید پس دعوا و #مرافعه هم ممنوع فکر زندگی و اینده خودت باش با وجود بی کسی و تنهایی که داری وبرای خودتون بهترین لحظات رو رقم بزن و خودت چوب نده دست شوهرت
وقتی میگه برم بیرون بذار بره تا به آرامش برسه و شما رو نزنه تا بتونه از لاک دفاعی خارج بشه
🌼این توصیه #دین ماست تا هنگام عصبانیت #تغییر موضع بدیم تا آروم بشیم وبه #دعوا منجر نشه
لطفا مراقب خوشبختی خودت باش وبا دست خودت نابودش نکن اگه واقعا کنترل رفتاری نداری حتما به پزشک روان درمان مراجعه کن و سعی کن با رفتار درمانی درستش کنی نه با دارو البته از #آرام بخشهای گیاهی هم خوبه استفاده کنی مثل لیمو گاوزبان مثل نعنا مثل باد رنج بویه
و.....
در واقع با خود سازی میتونی مشکلاتت رو بر طرف کنی
موفق باشی
_________________
🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین
http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
⏰
زمان #کند میگذره وقتی #منتظری.
زمان #تند میگذره وقتی #دیرت شده.
زمان #کشنده ست وقتی #غمگینی.
زمان #کوتاهه وقتی خیلی #شادی.
زمان #بیپایانه وقتی #دردی داری.
زمان #طولانی میگذره وقتی #بیحوصلهای.
توجه کن :
#زمان با توجه به اتفاقات #درون تو میگذره
نه عقربه های #ساعت!
═══✼🍃🌹🍃✼══
🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین
http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
🎧 ❌ #هندزفری عامل ابتلا به #میگرن
متخصصین مغز و اعصاب بر این باورند که: استفاده زیاد و #طولانی مدت از هندزفری برای شنیدن موسیقی که این روزها در جامعه و بخصوص میان جوانان ایرانی رواج زیادی پیدا کرده است، ابتلا به میگرن را #تشدید می کند!
═══✼🍃🌹🍃✼══
🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین
http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
#پذیرش
" #ترسیدن از هر #احساسبد" فاجعه بار تر از همون احساسه
هر وقت یک احساس بد مثل غمگینی ،پوچی، تنهایی، ناامیدی و...میکنیم؛ چیزی که بیشتر از همه و بصورتی پنهان باعث میشه ما هرچه بیشتر در عمق این احساس های بد فرو بریم و درد و رنج بیشتری رو #تحمل کنیم ، ترس از این هست که ، نکنه این احساسهای بد در ما #طولانی باشن و ما رو از پا در بیارن.
پس اگر از هر احساس بدی نترسید و با تمام وجودتون مطمئن باشید که این احساس #موقتی و گذراست ،شدت اون احساس بد ،خیلی خیلی کاهش پیدا میکنه و قابل تحمل تر و یا حتی #برطرف میشه.
ترس همه احساس های بد رو خیلی بدتر میکنه و درواقع بنزینی است که روی #آتش احساس های بد دیگه ریخته میشه.
═══✼🍃🌹🍃✼══
🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین
http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
🔴 #تذکر_کپسولی
💠 #گَرد داخل کپسول، #تلخ است اما پوشش کپسول، خوردن آن را آسان کرده و مانع احساس تلخی آن توسط #بیمار میشود.
💠 در زندگی مشترک باید سعی کنیم تذکرمان به همسر، #کپسولی باشد.
💠 اگر لازم شد گاهی به همسرتان #تذکر جدی دهید، اولاً حتیالمقدور تذکر خود را #طولانی نکنید بلکه خیلی کوتاه بیان کنید تا زمینه پذیرش در همسرتان ایجاد شده و زمینه #لجبازی در او کمرنگ شود.
💠 ثانیاً تذکر خود را خیلی #نرم و با ژست مهربانانه بیان کنید تا #تلخی آن، برای همسرتان #شیرین گردد.
💠 حتماً پس از تذکر خود به همسر، فضا را به فضای طبیعی و عادیِ قبل از تذکر برگردانید یعنی تذکر شما نباید باعث شود که رابطه گرم و صمیمی شما حتی در زمان کوتاه، قطع گردد. یعنی پساز تذکر خود، همه چیز را فراموش کنید و انگار نه انگار که گلایه داشتید و تذکر دادید.
📥 @Moshavereh_onlin
نظرات خود را برای ما ارسال نمایید.👇
@moshaver_teh