eitaa logo
مشاوره تخصصی تحصیلی و اختلالات یادگیری دکتر مصطفی سخائی
1.6هزار دنبال‌کننده
2.4هزار عکس
73 ویدیو
61 فایل
مشاهده در ایتا
دانلود
⚠️چرا درس خوندن رو عقب میندازیم...؟! ⚠️ 📚🖇 🔸ممکنه درگیر یکی از مشکلات زیر شده باشی : 🔴 کمال گرا شدی فکر میکنی هنوز امکانات کافی برای مطالعه نداری... اما این حس کاذبه! مطمئن باش از هر نقطه ای که شروع کنی و استمرار داشته باشی، رشد میکنی... 🔴 الویت بندی نداری کارهای غیر مهم رو اول روز انجام میدی، انرژیت تموم میشه و اخر روز نمیتونی کارهای مهمت رو انجام بدی... 🔴 اعتماد به نفس نداری به قول معروف، مرغ همسایه غازه! فکر میکنی بقیه میتونن رتبه برتر بشن ولی تو نمیتونی... 🔴 به محیط عادت کردی گاهی لازمه یکم تغییرات در محیط درس خوندنت ایجاد کنی تا حس و حال درس خوندن برگرده...! یکم فکر کن... ببین درگیر کدوم یکی از این مشکلات شدی ؛ باید حلش کنی، چون زمان داره مثل برق و باد میگذره...! ⏱
‌。◕‿◕。 [ چهار تا راهکار ساده برای افزایش تمرکز ] 👩🏼‍🔬✨ 1- مطالعه فعال داشته باش یعنی موقع مطالعه یادداشت برداری کن ، زير نكات مهم خط بكش . 2- گوشی رو حداقل سه متر دور تر از خودت و در حالت سايلنت بزار . اگه خاموش کنی که بهتر یا هم كل بيرون اتاق بزار 📲 3 - وقتی تمركزت پايينه دروس حفظی و عمومی کمتر بخون . بیشتر دروس محاسباتی و تحلیلی بخون یا هم اینجور مواقع تست بزن . این کار چون مطالعه رو فعال میکنه تمركز هم بیشتر میشه... 4- قبل از اینکه دوسو بخونی یه نگاه به سوالاتی که از اون درس اومده بنداز اینطوری برای ذهنت سوال ایجاد میشه و برای پیدا کرده جوابش بيتر متمركز میشه 😍 برای دوستانتون بفرستید ♥️🌟 🌿
  آیا تا به حال به کسی گفته اید که او را دوست دارید در حالیکه با بدنتان به او گفته که او را دوست ندارید. مثلا به او گفته اید که او را دوست دارید ولی حالت تدافعی گرفته اید و بازوهایت ان را به حالت ضربدری بسته اید و به سمت عقب متمایل شده اید. یا به کسی گفته اید که او را دوست ندارید ولی به سمت او خم شده اید و بازوهای خود را باز کرده اید. شما با زبانتان به او چیزی گفته اید ولی با زبان بدنتان به او چیزی دیگر فهمانده اید. زبان بدن شما به راحتی می تواند در ارتباطات کاری و جلسات اسرار زیادی را فاش کند. می تواند به سادگی منظور شما را به مخاطبتان بفهماند. پس با آگاهی از زبان بدنتان و کنترل حرکات بدن خود می توانید ارتباطات و جلسات کاری خود را به خوبی اداره کنید و به نتایجی که دوست دارید دست پیدا کنید.
یکی از اشتباهات در برقراری ارتباط،نداشتن ارتباط چشمی باطرف مقابل است. بعضیها این حالت را نشانه وقار میدانند، درحالیکه نشانه عدم اعتمادبنفس است و سبب عدم جذابیت میشود.
برای ثبت نام با شماره های زیر تماس بگیرید👇 ۳۲۹۱۵۶۴۵ ۳۲۹۱۱۵۲۰ ۰۹۱۲۷۴۹۶۴۵۴
💥چند تکنیک برای پرورش خلاقیت کودکان💥 👈 از عبارات ناامیدکننده و منفی بافی دوری کنید. نظرات مبتنی به قضاوت تجربیات خلاق را زیر سوال میبرند. از عباراتی اینچنینی دوری کنید: "نه! اینجوری نباید انجامش بدی. بذار من برات درستش کنم" یا "هیچوقت نمیتونی کاری رو درست انجام بدی، نه؟" به تلاش های خلاقانه ی کودک احترام بگذارید. داستان ها و کارهای هنری کودکتان را روی یخچال یا روی تخنه ای مخصوص این کار به نمایش بگذارید. کودکان عاشق دیدن حاصل علاقه و تلاششان بر روی دیوار مادر و پدر هستند. از مقایسه ی ناخوشایند خواهر و برادرها باهم پرهیز کنید. لطفا هرگز چیزهایی مانند این نگویید: مطمئنا تو نمیتونی به خوبی برادرت قصه بگی" یا "چرا نمیتونی یه نقاشی قشنگ مثل خواهرت بکش؟ چقدر از رنگ های تیره ی بی حال استفاده کردی و از این قبیل .... @peyvandnahieh4qom
⚘️عرض سلام واحترام خدمت تمامی عزیزان، به لطف خداوند مهربان طبق اعلام قبلی ،اولین کارگاه آموزشی مهارت های فرزندپروری دیشب در مرکز راهنمایی و مشاوره پیوند با حضور تعدادی از والدین محترم ومشتاق آگاهی در مورد رفتارهای تربیتی فرزندان 👨‍👩‍👧‍👦برگزار شد . ✨️مدرس محترم آقای موسوی به بیان سبک‌های فرزندپروری،تکنیک‌های صحیح برخورد با رفتارهای متفاوت بچه‌ها پرداختند و از دسته بندی کودکان ونوجوان و علل وعوامل رفتارهای هنجار وناهنجار فرزندان صحبت نمودند . ✨️همچنین به بیان ریشه‌های اختلال رفتاری در فرزندان اشاره کردند وچند تکنیک بسیار مهم برای ارتباط عالی با کودکان ونوجوانان اشاره داشتند. ✨️✨️در پایان اولین کارگاه آموزشی هم چند کتاب تخصصی در حوزه آگاهی‌های والدین معرفی گردید.