🔹#مدیریت_ذهن 🖋به قلم: حجت الاسلام آقای دکتر محمدمهدی عباسی آغوی 👈تشخیص فکر سالم از فکر ناسالم: برای اینکه بتونیم فکر سالم از ناسالم را تشخیص بدیم باید با ۸ ویژگی فکر سالم آشنا شویم: از ویژگی‌های فکر سالم مهر و صمیمیت است یعنی ما با خود و دیگران صمیمیت پیدا کنیم که در این صورت فکر سالم است اما اگر فکری ما را از انسانهای سالم دور کند و مهر و محبت ما را نسبت به آنها کم کند و یا ما را با خود بیگانه و دور کند و در آن فکر سرزنش خیلی زیاد باشد این فکر ناسالم است ملاک بعدی فکر سالم فهمیدن است افکاری درست هستند که درک می شوند و قابل فهم هستند و در مقابل افکار مخدوش و غیر قابل فهم ناسالم هستند ویژگی سوم این است که علم و دانش را بالا ببرد و در مقابل افکاری که به علم انسان چیزی اضافه نمی‌کند بلکه علوم قبلی را هم از ذهن پاک میکند این افکار ناسالم هستند معیار بعدی این است که مهارت گوش دادن در ما را بالا ببرد فکری که انقدر درگیری ایجاد کند که انسان حوصله گوش دادن نداشته باشد ناسالم است و باید کنار گذاشته شود پنجم پاکی و درستی افکار سالم درست و پاک هستند و برای انسان ایجاد آلودگی نمی کنند و از نظر عرف و عقل و دین سالم هستند افکاری که رضایت خاطر ایجاد می کنند و مشوش کننده نیستند و انسان را به هم نمی ریزند بلکه حس خوب و آرامش می دهند سالم هستند در مقابل افکار ناسالم اضطراب می دهند آرامش سلب می کنند هفتمین معیار فکر سالم این است که فکر سالم دارای عشق و علاقه هست و محبت ایجاد می کند دیگراز معیارهای فکر سالم این است که زمینه تکامل را در ما ایجاد می‌کند و ما را پیش می‌برد و افکاری که جلوی پیشرفت انسان را می‌گیرند و باعث پسرفت می‌شوند ناسالم هستند و مانع می‌شوند که پیشرفت حاصل شود کسانی که وسواس فکری دارند به مانند ماشین روشنی هستند که حرکت نمی کنند و اصلاً جلو نمیروند اگر فکر کار کند ولی شخص را از زندگی و پیشرفت باز بدارد این افکار به درد نمی خورند و باید متوقف شوند اگر دو سه تا از این معیارهای فکر ناسالم هم وجود داشت باید کنار گذاشته شوند. @moshaveremava @abbasiaghav

◼️ سالروز وفات کریمه اهل بیت؛ حضرت فاطمه معصومه(سلام الله علیها) تسلیت باد. 🏴مرکز مشاوره ماوا🏴 @moshaveremava

دوست‌داران حضرت آیت‌الله مصباح یزدی حفظه الله مکررا جویای وضعیت سلامتی ایشان شدند. با توجه به شدت یافتن بیماری این یاور راستین انقلاب و رهبری، از جمیع علما، فضلا، شاگردان و دوستان و عموم ولایتمداران و علاقه‌مندان به ایشان تقاضا داریم با توسل ذیل عنایت ائمه اطهار علیهم السلام برای شفای عاجل و کامل ایشان دعا کنند. 💻 @mesbahyazdi_ir

#گزارش_تصویری #جهاد_همچنان_ادامه_دارد ✳️✖️✳️  با یاری خداوند متعال و توفیقات حضرت #ولی_عصر (عج) فعالیت گروه #یاوران_سلامت_روان در استان #یزد شروع شد. 👈🏻  از روز یکشنه 9 آذر 1399 شورای مرکزی گروه به استان یزد اعزام شده و برنامه های آموزشی خود را برای ورود #روحانیان_روانشناس_جهادی به بیمارستان های استان شروع کردند. #کرونا

🔔 بمناسبت هفته پژوهش«مرکز مدیریت حوزه علمیه خواهران» برگزار می‌کند: 🎙 #کرسی_آزاداندیشی 🔸 با موضوع: کرونا و سبک زندگی خانواده 👤 ارائه‌کننده: حجت‌الإسلام دکتر رضا مهکام 👤 ناقد: حجت‌الاسلام دکتر محمد جواد زارعان زمان: 🗓 پنج‌شنبه ۲۷ آذرماه ۱۳۹۹ ⏰ ساعت ۸تا۹:۳۰ 👈 درگاه مجازی شرکت در نشست: 🌐 https://www.skyroom.online/ch/z.soha/movement-scientific #کرسی #کرونا_و_سبک_زندگی_خانواده

⛔️⛔️⛔️ ♦️در زندگی باستان شناس نباشیم♦️ 🔴یکی از عوامل نابود کننده زندگی زناشوئی، یادآوری خاطرات تلخ گذشته است. 🔹یادآوری خاطرات گذشته‌تان اگر برای روش‌سازی و حل مشکل باشد، مانعی ندارد و در برخی از موارد توصیه نیز می‌شود. امّا غالباً با برگشت به گذشته‌های دور، صرفاً دعوایی علیه همسرتان مطرح می‌کنید و قصدتان این است که شواهدی بر ضعف‌ها و کاستی‌های او جمع‌آوری ‌کنید. 🔸این کار نه نتها مشکل شما را حل نخواهد کرد بلکه وضعیت را از آنچه هست بدتر می‌کند. ✅بنابراین بهترین راه این است که خاطرات تلخ را از ذهنتان پاک کنید. @moshaveremava

🖋هفته #پژوهش مبارک. ✅مرکز مشاوره ماوا✅ @moshaveremava

⚠️⚠️⚠️ کتاب 🔆❌🔆 (( سرشناسی، همسرشناسی )) آمادگی های پیش از ازدواج با رویکرد روان شناسی اسلامی بالاخره بعد از یکسال تاخیر به خاطر شرایط کرونا در هفته گذشته به چاپ رسید. 🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹 این کتاب که نوشته حجت الاسلام دکتر رضا مهکام است؛ براساس دیدگاه روان شناسی اسلامی و با اسلوبی جدید و با همکاری سعید شریف یزدی به رشته تحریر درآمده است. ↘️↘️↘️↘️ این کتاب در چهار فصل و ۱۵۵ صفحه توسط دفتر نشر معارف و با هدف ارائه آگاهی های بروز برای ازدواج سالم و موفق جوانان منتشر شده است. ⚠️⚠️⚠️ #سرشناسی_همسرشناسی #آمادگی_های_پیش_از_ازدواج👌 #ازدواج #روانشناسی_اسلامی #PME #دفتر_نشر_معارف #دکتر_رضا_مهکام #سعید_شریف_یزدی @mahkam_reza

🔸واژه "کثیف" را در صحبت با کودک حذف کنید. بچه شما وقتی خاک بازی یا گل بازی می کند، کثیف نمی شود بلکه خاکی یا گلی می شود. استفاده از واژه کثیف خلاقیت بچه را کور می کند. @moshaveremava

دوست‌واقعی‌خداست...: امیرالمؤمنین عليه السلام: خوابى كه همراه يقين باشد، بهتر از نمازى است كه همراه شك باشد نَومٌ على يَقينٍ خَيرٌ مِن صَلاةٍ في شَكٍّ غررالحكم حدیث 9958 ✅مرکز مشاوره ماوا✅ @moshaveremava