اینکه مشکلات و کشمکش ها تشدید شوند برای آن ها راه حل بیابد. بدین شیوه احتمال بروز رفتارهای نامناسب در نوجوان شما کاهش می یابد. 🔴برای نوجوانتان جایزه و تقویت کننده در نظر بگیرید. دادن تقویت کننده های مثبت برای رفتارهای مناسب، مثل دادن جایزه و هدیه، خیلی بیشتر از تنبیه کردن تاثیر گذار است. زمانی که او با لحن خوب و مثبت صحبت می کند و رفتارهای مناسب نشان می دهد، شما می توانید جایزه ای را به عنوان نشانه ای از تایید رفتارش برای او در نظر بگیرید. زمانی که ارتباط بین شما و نوجوانتان بهبود یابد، رفتار نوجوانتان نیز بهبود می یابد. 🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 🌺 مادامى که سيب با چوب باريکش به درخت متصل است 🌸همه عوامل در جهت رشدش در تلاشند..🌸 🔸باد باعث طراوتش میشود 🔸آب باعث رشدش میشود 🔸و آفتاب پختگی و کمال ميبخشد 🔹اما ... به محض منقطع شدن از درخت و جدايى از 🌸"اصل"🌸 🔹همان آب باعث گندیدگی 🔹همان باد باعث پلاسیدگی 🔹همان آفتاب باعث پوسیدگی و ازبين رفتن طراوتش میشود ☘ قصه انسان و خدا قصه سیب و درخت است. 🔸آدمی تا با خداست همه چیز در خدمت اوست . 🔹خواه قدرت ، خواه شهرت ، خواه ثروت 🔸و اگر از خدا برید همه به زیان اوست. @harrozbaqoraan #همسرانه ♻️لـطفا هـمسرتان را تـغییر نـدهید! زوجین بهتر است درک کنند که نیازهای زنان و مردان متفاوتند. شما و همسرتان نیاز‌ها، خواسته‌ها، علایق و سلایق متفاوتی دارید. بنابراین سعی نکنید با هم‌شکل خود کردن همسرتان؛ از تنها بودن و تنها شدن خودتان جلوگیری کنید. تفاوت ها باعث تکامل می شود. همسرتان را همانگونه که هست بپذیرید. به تفاوت ها احترام گذاشته و با کمک آن ها خودتان را تقویت کنید و رشد دهید. 💞 #فرزندپروری در تربيت فرزند، از سه كليد "منطق، عاطفه و جديت" استفاده كنيد. 💢منطقی بودن، مثل زمانی كه فرزند شما خواسته به جايی دارد و بايد برآورده شود. بنابراين: دليلی برای جدال و بحث نيست. 💢 عاطفی بودن، مثل زمانی كه احساس می كنيد با كمی ابراز عشق و توجه، مي شود به اتمسفر ارتباط شما و فرزندتان آرامش منتقل كرد .بنابراين: دليلی برای استفاده از روش های منفی ارتباطی مثل بحث، توهين، تحقير نيست. 💢 جدی بودن، مثل زمانی كه قانونی را وضع كرده ايد و اطمينان داريد به صلاح فرزندتان است، بايد با جديت (بدون عصبانيت)، روی حرف تان بايستيد. بنابراين: دليلی برای بحث های طولانی و قوانين بی ثبات نيست. 💞 #همسرانه ✅باهمسر لجباز چطور برخوردکنیم؟ 1⃣اول اینکه در مقابل همسر لجباز لجبازی به خرج ندین. 2⃣دوم اینکه چون معمولا لجبازها توی لحظه اوج لجبازی اصرار دارن بگن دارند درست میگن اون لحظه اصرار بر اثبات اشتباهشون نداشته باشین. 3⃣سوم اینکه اون لحظه باهاشون بحث نکنین. سعی کنین بحث در این مورد رو بذارین واسه لحظه ای که آروم تر شدین. در مجموع میخوام بگم اون لحظه بگذارید و بگذرید... #مدیریت_رابطه همیشــــه باید #فاصله ات را با بعضی آدم ها حفظ کنی آن ها وقتی توی ویترینند، جذاب ترند تو وقتی پشت شیشه باشی در #امان تری... اگر سعی کنی نزدیکشان شوی خیلی چیزها می فهمی.. در مورد جنسشان، قد و اندازه شان، هویتشان و.... آنوقت ضربه میخوری، دلخور میشوی، ناامید میشوی.. یادت باشد: 👈بعضــی آدم ها فقط به دردِ "از دور تماشـا شدن" می‌خورند...! 💞 #یهویی هیچوقت برای فهمیده شدن فریاد نزنید، آنکس که شما را بفهمد صدای سکوتتان را بهتر می شنود...! #ارتباط_موثر ♻️خوب گوش کنید رانکن یکی از پژوهشگران علم ارتباطات درمطالعه ای به این نتیجه رسید که حدود 70% از زمان بیداری افراد به شرح ذیل در ارتباطات می گذرد: • گوش دادن 42% • سخن گفتن 32% • خواندن 15% • نوشتن 11% بر این اساس گوش دادن اساس ارتباطات بین اشخاص است و اگر به درستی انجام نگیرد ارتباط ناقص خواهد بود و این مهارتی است که اکثر ما در آن احتیاج زیادی به تقویت داریم! 💞

مهارت ارتباط موثر یک مهارت حیاتی در زندگی است که اغلب مواقع نادیده گرفته می‌شود. ارتباط موثر با دیگران از مهم‌ترین مهارت‌های زندگی است؛ زیرا بهبود آن به تمام جنبه‌های زندگی کاری، شخصی و اجتماعی کمک خواهد کرد. به این شکل شاهد آرامش و پیشرفت بیشتری خواهید بود. ارتباط موثر زندگی را ثمربخش می کند، اما به شرطی که: مهارت های این ارتباط را بیاموزیم، با شیوه های ارتباطی در مواجهه با افراد "متفاوت" آشنا شویم و سعی کنیم خطاهای ارتباطی خود را اصلاح کنیم.👌 🍀🍀🍀🍀 ارتباط موثر رابطه ای که در آن شخص به گونه ای عمل می کند که در آن علاوه بر اینکه خودش به خواسته هایش می رسد، افراد مقابل نیز احساس رضایت دارند. رابطه ی برد _برد👌 👌برای یک" ارتباط موثر" به "زبان بدن" بیشتر دقت کنیم! به همسر خود می گویید: آماده گفتگو هستید اما مشغول کارهای آشپزخانه هستید...! یا می گویید در حال گوش دادن هستید ولی سرتان همچنان در تلفن همراه است...! نشانه های ناگفته و نانوشته غالبا آشکارتر از چیزی که ما فکر می کنیم عمل می کنند. ❇️ در یک ارتباط کلامی موثر، دقت به زبان بدن (مانند ارتباط چشمی، محکم ایستادن و غیره) بسیار مهم است چرا که بدون نیاز به حرف زدن، توجه یا بی توجهی افراد را نشان میدهد! ✅ برای یک ارتباط چشمی خوب هم می توان از تکنیک مثلث استفاده کرد. به این صورت که یک مثلث ذهنی در صورت طرف مقابل تصور کنید به صورتی که دو زاویه آن در چشم ها و زاویه سوم در زیر بینی قرار بگیرد. سپس در هر ۱۰ ثانیه چشم تان را به یکی از این سه زاویه متمرکز کنید تا ارتباط چشمی مناسبی شکل بگیرد.   گلاسر معتقد است : در بلندمدت، تنها مسئله جدی که می‌تواند در زندگی انسان وجود داشته باشد و باقی‌ بماند، مسئله «رابطه» است! رابطه با دوستان، نزدیکان، شغل و محیط اطراف به همین علت، اگر انسانها میخواهند زندگی سالم‌تری داشته باشند، باید برای مدیریت و بهبود روابط خود وقت بگذارند.👌 #مهارت_ارتباط_موثر همانطور که می دانید، استفاده از نشانه های غیر کلامی نادرست و زبان بدن نامناسب می تواند مانع بزرگی بر سر راه موفقیت شما در برقراری یک ارتباط موثرباشد. تحقیقات نشان می دهند ۶۰ تا ۹۰ درصد تعاملات و ارتباطات ما با دیگران غیر کلامی است که این یعنی زبان بدنی که مورد استفاده قرار می دهیم از اهمیت فوق العاده زیادی در برقراری یک ارتباط موثر برخوردار است. بنابراین، نحوه ی تعامل و برقراری #ارتباط_موثر به صورت غیر کلامی و با زبان بدن با دیگران، به ویژه ظرف چند دقیقه ی آغازین اولین برخورد با یک شخص دیگر می تواند یک رابطه ی کاری مهم برایمان رقم بزند یا اینکه اصولاً فرصت چنین ارتباط موثری را از ما بگیرد!  برای آموختن بهتر #مهارت_ارتباط_موثر چند نکته را در نظر داشته باشیم: 🌸🍃احترام: روشی که جلوی تنش‌ها و مشاجره‌ها را می‌گیرد یا کاهش می‌دهد؛ اگر مردم بدانند به دیدگاه‌یشان احترام می‌گذارید و به حرف‌شان گوش می‌دهید، حتی اگر مخالف‌تان باشند با ادب و احترام با شما برخورد می‌کنند. 🌸🍃 زبان بدن: مطمئن شوید زبان بدن شما نشان می‌دهد با علاقه و آغوش باز به حرف‌ها گوش می‌دهید و به مخاطب توجه می‌کنید. 🌸🍃 اینکه بکوشید خودتان را جای دیگران بگذارید، به برقراری بهتر ارتباط و بهبود مهارت‌های ارائه کمک می‌کند. 🌸🍃در آرامش به حرف دیگران گوش کنید و به آنها فرصت حرف زدن بدهید. ابراهیمیان یاد نبرید گوش کردن همزمان با حرف زدن تقریبا غیرممکن است. پس مطمئن شوید برای شنیدن حرف دیگران به اندازه کافی وقت دارید. 🔴واکنش‌های احساسی افراطی بسیاری از گفتگوها و ارتباط‌ها را خیلی زود به نقطه پایان می‌رساند. این واکنش‌ها می‌تواند در مسیر ارتباط موثر اختلال ایجاد کند! 🌸🍃بنابراین، برای پرهیز از افتادن در این دام باید پیش از آغاز گفتگو کمی تامل کنید و نفس عمیق بکشید. ازتوجه ودقت شما متشکرم.🙏🌷 🌸🌸🌸🌴🌴🌴🌷🌷🌷🌺🌺🌺