م مطالعاتی برخی از ساعت های ایام عید را به درس خواندن اختصاص داد.تعطیلات سال نو بی شک یکی از جذاب ترین دوره ها برای دانش آموزان است تا برای دید و بازدیدها، مسافرت، تفریح و خلاصه برای یک استراحت شیرین، برنامه ریزی کنند. در تعطیلات نوروز، دانش آموزان از درس هایشان کمی فاصله می گیرند و این امر باعث فراموشی برخی مباحث و نیز افت تحصیلی آن ها می شود؛ البته از سویی دیگر بعضی خانواده ها نیز افراط کرده و فرصت کافی برای بازی وتفریح به دانش آموز نمی دهند که این روش نیز نادرست است، چراکه دانش آموزان بعد از نوروز باید با روحیه ای شاد و پرانرژی به مدرسه برگردند. با توجه به مطالب بیان شده، لزوم برنامه ریزی درست و مدیریت بهینه زمان، امری ضروری به نظر می رسد تا هم تعطیلات خوبی داشته باشیم و هم از افت تحصیلی جلوگیری کنیم. چند نکته زیر می تواند کمکی برای دانش آموزان باشد: ✅ 2 روز استراحت!روز اول و سیزدهم عید را به استراحت و تفریح اختصاص دهید؛ اما از روز دوم تا دوازدهم تعطیلات عید نوروز، حتماً برنامه مطالعاتی داشته باشید و دفترچه ای تهیه و در آن زمان مطالعه روزانه خود را ثبت کنید؛ می توانید برای خود ساعت مطالعه مورد انتظار در نظر بگیرید و در صورت اجرای آن خود را تشویق (مثلاً تماشای برنامه دلخواه) و در صورت اجرا نکردن آن، خود را تنبیه کنید ( مثلاً محروم شدن از تماشای برنامه دلخواه). بهتر است یکی از اعضای خانواده را که با او ارتباط بهتری دارید به عنوان ناظر یا پشتیبان خود انتخاب کنید و در مواقع لزوم از وی راهنمایی بخواهید. ✅خستگی بی خستگی: برای اینکه دچار خستگی نشوید، برنامه مطالعاتی دانش آموز خود را به دو قسمت صبح و عصر تقسیم کنید. برای دانش آموزان دوره ابتدایی روزی یک تا دوساعت، برای دانش آموزان سال اول و دوم متوسطه روزی 3 تا 4 ساعت و برای دانش آموزان کنکوری روزی 7 الی 9 ساعت مطالعه پیشنهاد می شود که باتوجه به تفاوت های فردی و شرایط، می تواند متغیر باشد.دانش آموزانِ سال ششم که قصد شرکت در آزمون مدارس نمونه را دارند و همچنین دانش آموزان کنکوری می توانند از یک مشاور تحصیلی برای برنامه ریزی درست در ایام تعطیلات کمک بگیرند. فراموش نکنید دروسی مثل ریاضی و علوم را یک روز در میان در برنامه خود بگنجانید و دروسی مانند فارسی، پیام اسمانی ومطالعات اجتماعی و. .. هرروز در برنامه ریزی لحاظ شوند. اگر قصد مسافرت دارید، با خود پیک نوروزی یا کتاب کمک درسی یا تست به همراه داشته باشید تا در مواقع بیکاری مطالعه کنید. ✅ چه می کند این اصل گزینش! در استفاده از برنامه های تلویزیونی نیز حتما اصل «گزینش» را رعایت کرده و فقط برنامه های خاصی را تماشا کنید تا از اتلاف وقت خود جلوگیری کنید امیدوارم با رعایت موارد فوق و همچنین یک برنامه ریزی درست و اصولی، تعطیلات خوبی را در پیش داشته باشید. ✅ #همسرانه اگر آنگونه که با تلفن همراهتان برخورد میکنید ... با همسرتان برخورد میکردید، اکنون خوشبخترین فردِ دنیا بودید! 👈 اگر هر روز شارژش میکردید باهاش در روز از همه بیشتر صحبت میکردید پایِ صحبت‌هایش می نشستید پیغام‌هایش را دریافت میکردید پول خرجش میکردید دورش یک محافظ محکم میکشیدید در نبودش احساسِ کمبود میکردید حاضر نبودید کسی‌ نزدیکش شود حتی، مطالبِ خصوصیتان را به حافظه اش میسپردید همیشه و همه‌جا همراهتان بود حتی در اوج تنهایی‌ الانم که گوشی ها لمسی شده... ‌‌☑️ اگر همونقدر که گوشی رو لمس میکنید همسرتون رو نوازش بکنید کلی خوشبخت می شوید و همیشه، بجای این همراه، همسرتون همراهِ اولتان بود….👌👌👌👌 ⚜🍃⚜🍃⚜🍃⚜ 🍃 ⚜ 🍃 درکنار انسانهای خوشبخت همواره کسانی زندگی میکنند که در هنگام جداشدن به آنها میگویند ؛ "مراقب خودت باش".... آنها نه اینکه به تواناییهای مان اعتماد ندارند , نه بلکه با زبان بی زبانی ارزش و اهمیت من و تو را به خودشان و ما یادآوری میکنند.... در واقع "مراقب خودت باش" ، همان جمله معجزه گر و پر از معنای"دوستت دارم" است که سراپای مخاطب را سرشار از عشق و انگیزه میکند.... بیان این جمله کوتاه همیشه در روابط اجتماعی ضرورت دارد و اعجاز میکند "مراقب خودت باش" 🍃 ⚜ 🍃 زود رنجی در کودکان، حاصل یک #زخم_روحی است! زخم‌هایی که ممکن است از ۴ "عامل" آسیب‌ رسان حاصل شده باشد؛ _ تهدید _ تحقیر _ توهین _ تمسخر 🌱🕊 ⭕️✍حکایتی زیبا و خواندنی 🌺🍃🍁🍃🍂🍃🍁🍃🍂🍃🍁 🍃 🔰داستان کوتاه #عشق_مادر در يک روز گرم تابستان ، پسر کوچکي با عجله لباسهايش را در آورد و خنده کنان داخل درياچه شيرجه رفت. مادرش از پنجره نگاهش مي کرد و از شادي کودکش لذت ميبرد. مادر ناگهان تمساحي را ديد که به سوي پسرش شنا مي کرد. مادر وحشت زده به سمت درياچه دويد و با فريادش پسرش را صدا زد . پسرش سرش را برگرداند ولي ديگر دير شده بود. تمساح با يک چرخش پاهاي کودک را گرفت تا زير آب بکشد، م