پرسمان مــشـــاوره دینے
😍 کارگاه مقابله با #وسواس_فکرے (#تکمیلی) 👈ویژه #بانوان مدرس دوره: سرکار خانم #حسینے 💜 کارگاه ب
🟢 سرفصلها مشخص می‌کنه نیاز بهش داری یا نه 👆😍
سرفصلهای کارگاه: ⤵️⤵️⤵️
1⃣ ایستگاه اول👈 #بینش_افزایی: مروری بر ملاک‌های تشخیصی ، پدیدایی و علت شناسی وسواس.
2⃣ ایستگاه دوم👈 پذیرش وسواس به عنوان #بیماری یا یک انگ اخلاقی !؟ خودسرزنشگری یا #خودپرستاری؟!
3⃣ ایستگاه سوم👈 کار بر روی برخی از مهمترین #روان بنه های افراد وسواسی و اصلاح آنها.
4⃣ ایستگاه چهارم👈 آشنایی با #چرخه معیوب وسواس و خطاهای شناختی وسواس همراه با مثال و توضیح .
5⃣ ایستگاه پنجم 👈 آشنایی با #تست ییل براون و در اختیار قرار دادن سوالات تست وسواس فکری از سوی مدرس دوره برای شرکت کنندگان و طبقه بندی موارد وسواسی از کم به زیاد برای پیش از شروع مواجهه.
6⃣ ایستگاه ششم 👈 آشنایی با قوانین و چگونگی مواجهه و جلوگیری از پاسخ در وسواس های فکری ERP.
7⃣ ایستگاه هفتم 👈 آشنایی با چگونگی جلوگیری از عود وسواس در افراد بهبودیافته از وسواس #فکری 🤗
8⃣ ایستگاه هشتم 👈 مروری بر پاسخ به چند سوال و دغدغه مهم افراد مبتلا به وسواس #فکری🔰
🟨 با افکار کفرگویی و توهین به مقدسات چه کنیم ؟
🟩 چگونه افکار مزاحم تقویت می‌شوند؟
🟥 آیا در هنگام افکار وسواسی اگر حواسمون رو به چیز دیگری پرت کنیم برای درمان مفید است یا مضر ؟
🟪 آیا افکار وسواسی محقق خواهند شد؟
🟧 چگونه افکار ذهنی خود را قضاوت نکنیم؟
🟫 آیا وسواس فکری با نشخوارفکری متفاوت است؟ مقابله با آنها چگونه ایا تفاوتی دارد؟
پرسمان مــشـــاوره دینے
✍ کارگاه مقابله با #کمالگرایےافراطے 🚨مقدماتی 🚨 ویژه #بانوان ⏰ کارگاه به صورت #مجازی_آنلاین در پیا
🔴 کارگاه کمالگرایی به همممه وسواسی ها توصیه میشه 👆
اگر کمالگرایی افراطی تون درمان بشه درمانتون سریعتر پیش میره
پس حتما شرکت در این دوره رو جزو برنامه تون بگذارین😍
پرسمان مــشـــاوره دینے
✍ کارگاه مقابله با #کمالگرایے منفی دوره تکمیلی ویژه #بانوان ⏰ کارگاه به صورت #مجازی_آنلاین در پی
🟢 همزمان میتونین دوره مقدماتی رو در این ترم ، با دوره تکمیلی بردارید 😃👆
پرسمان مــشـــاوره دینے
🔴 کارگاه مقابله با #وسواس_عملی در #نجاسات 🖐 با رویکرد #فقهی و #روان درمانی (اصلاح نگرش) ویژه #بانوا
🌹👆
🔴 خداحافظی با وسواس در نجاست 😉
البته در صورتی که با استاد دوره همکاری داشته باشین
کی بگیم چیزی نجس شده ❓
هرکس وسواس در نجاست داره کارگاه رو از دست نده
پرسمان مــشـــاوره دینے
. 🟨 کارگاه #تقویتی_قواعد_طلایی 🟪صرفا جهت شرکت اعضای فعال در کارگاه قواعد ترمهای گذشته👌 🟩این کارگاه
🟢 خواهرانی که کارگاه قواعد شرکت کردند دیدید استاد چه غوغایی کرد😍
گزارش‌های بهبودیافته ها رو شاهد بودیم
برای تثبیت و تقویت قواعدی که یادگرفتید این دوره رو از دست ندهید
همراه با مثالهای تصویری 👌
پرسمان مــشـــاوره دینے
🔸مرور و پرداختن به موارد وسواسی در دسشویی و #احساس_ریزش_ادرار(در دسشویی یا خارج از دسشویی) و راهکار
🔴 خداحافظی با وسواس در
احساس ریزش ☺️
یک دستشویی رفتن راحت رو امتحان کن، أموزش شستشوی بدن فقط در چند ثانیه 👌
پرسمان مــشـــاوره دینے
🔸کارگاه درمان احساس ریزش ادرار و تطهیر در دستشویی🤗 🟢👈ویژه #بانوان 🎬 مدرس دوره: سرکار خانم #صفویا
🔴 آمار از دستمون دررفته که چقدرررها بهبودی پس از این کارگاه پیدا کردند 😊
اگر در این موضوع وسواس داری برای ثبت نام تردید نکن ❌
پرسمان مــشـــاوره دینے
🔸کارگاه درمان وسواس در شستشو هنگام #عادت_ماهیانه 🟢👈ویژه #بانوان 🎬 مدرس دوره: سرکار خانم # صفویان
🟢 کارگاه جدید این ترم
برای اولین بار برگزار میشه 😍👆
پرسمان مــشـــاوره دینے
🟦کارگاه اصلاح ودرمان وسواس در #غـسـل⏩⏩ 🟨این کارگاه 3 جلسه میباشد،مدرس دوره:سرکار خانم #کریمی. 🟩هز
🔴 با سرفصلهای کارگاه دیگه تصمیم ات رو نهایی کن ☺️
بیان کیفیت غسلها،نیت،ضرورت ترتیب درغسل از نظر مراجع تقلید،جمع کردن نظرمراجع در هیأت غسل، موالات،فاصله افتادن در غسل،گوشواره درغسل،مانع،ترشحات درغسل،ادرار کردن هنگام غسل،و...👌
پرسمان مــشـــاوره دینے
🔸کارگاه درمان وسواس در غسل🤗 🟢👈ویژه #بانوان 🎬 مدرس دوره: سرکار خانم # صفویان ⏰ کارگاه به صورت #
🔴 کارگاه درمان وسواس در غسل به کسانی که حساسیت دارند پیشنهاد میشه 😍👆
غسل آسان، زیر یک دقیقه رو تجربه کنید
پرسمان مــشـــاوره دینے
. 💦 کارگاه مقابله با #وسواس_عملی در #طهارت 💦 با رویکرد #فقهی و #روان درمانی (اصلاح نگرش) ویژه #بانو
🔴 سرفصلهای کارگاه کافیه تا تصمیم ات رو بگیری 😍👆
با محوریت بیان برخی از فتاوی آیت الله سیستانی, آیت الله مکارم و مقام معظم رهبری.
1⃣ ایستگاه اول 👈 مروری بر چیستی وسواس و علائم آن از منظر روانشناسی DSM_5 و مروری بر احکام وسواس در نجاست.👌
2⃣ ایستگاه دوم 👈 آشنایی اجمالی با مطهرات در فقه ، چه چیزهایی پاک کننده هستند ؟
آب * زمین * آفتاب * استحاله * انقلاب * انتقال * ذهاب ثلثان * اسلام * تبعیت * برطرف شدن عین نجاست * غایب شدن مسلمان * استبرا حیوان نجاست خوار.
3⃣ ایستگاه سوم 👈 کی بشوریم❓🤗
بررسی خطاهای شناختی مهم افراد وسواسی در مسأله طهارت و اصلاح هر یک از آنها.
وآشنایی با مدار مغز و چگونگی خارج ساختن مغز از حالت اتوماتیک توجه به افکار وسواسی.
4⃣ ایستگاه چهارم👈چگونه بشوریم❓
آموزش صوتی آسان روش تطهیر #بدن و #لباس نجس از خون، ادرار و مدفوع با آب کر و قلیل🤗.
5⃣ ایستگاه پنجم👈 آشنایی با حکم فقهی وسواس در شستشو و تطهیر اشیا نجس (شنیدن ماجرای مشک سقا و ماجرای خراسانی و تنور داغ در اطاعت بندگان صالح از خدا).
6⃣ ایستگاه ششم👈 کار بر روی مهمترین روان بنه های افراد وسواسی و اصلاح آنها.
7⃣ ایستگاه هفتم👈 آشنایی با چرخه معیوب وسواس و خطاهای شناختی وسواس همراه با مثال و توضیح .
8⃣ ایستگاه هشتم👈 آشنایی با قوانین و چگونگی مواجهه و جلوگیری از پاسخ در وسواس های #عملی.
9⃣ ایستگاه نهم 👈 بررسی رفع مشکل وسواس در عادت ماهیانه بانوان نسبت به موضوع پاکی و شستشو، گفتگویی پیرامون حمام کردن بصورت عادی و متعارف.
🔟 ایستگاه دهم👈 بررسی دغدغه های مهم افراد مبتلا به وسواس #عملی🔰
🟧 آیا فرد وسواسی گناهکار و بی ارزش است ؟ (کار روی خودپنداره، خدا پنداره و آخرت پنداره)
🟨 آیا وسواس درمان دارد؟
🟩 آیا اگر وسواسی به افکارش اعتنا نکند در قیامت مواخذه نمیشود ؟
🟦 آیا بی اعتباری یقین وسواسی وسایل دیگران را نیز نجس نمیکند؟ یعنی برای همه پاک است ؟
🟫 چگونه یک وسواسی به مسیر بندگی خدا می‌رسد؟
🟥 اگر کسی ندانیم چطور چیز نجسی را شسته برای ما پاک است؟
🟪 چه کنیم شستن را تکرار نکنیم؟ تحلیلی از حقیقت اطاعت.
⬜️ آیا برای پی بردن به نجاست و به تبع آن شستن اشیا ؛ تجسس و تفحص لازم است ؟
🟫 آیا بعد از تطهیر دست خونی لازمه مجدد تفحص صورت بگیرد ؟
🟩 و در پایان چه کنیم وسواس برنگردد ؟
🔴 آشنایی اجمالی با راهکارهای پیشگیری از عود وسواس برای افراد بهبودیافته از وسواس عملی🖐😍 (این عنوان اخر در کارگاه تکمیلی وسواس فکری نیز بحث میشود از این جهت یکسان فایل تقدیم میشود)
پرسمان مــشـــاوره دینے
. 🔴 کارگاه #پاسخگویی به سوالات مهم وسواس در #نجاست 💦🤗 🔹ویژه ی #خواهران 📣 مدرس دوره: سرکار خانم #ح
🔴 تا کی میخوایی سوال بپرسی و مدام منتظر باشی تا جواب دستت بیاد 👌 بعد هم نگران بشی که شاید درست نپرسیدم و در جواب تردید کنی !!!
با این کارگاه دیگه پاسخگو بشو، یک پاسخگو مسلط برای سوالاتت در حوزه نجاست
😍👆