اصلاح سبک زندگی #برداشت‌غلط 👈ما به نسبتی که روی #زندگی_دیگران تمرکز میکنیم از زندگی خودمون #فـاصله میگیریم، 👈وقتى #مشكلات زندگى #خودت رو مياى با #قسمت‌خوب زندگى ديگران مقايسه ميكنى كلاً به هم ميريزى و احساس بدبختى و بيچارگى ميكنى. 👈در حالى كه زندگى همه ما #ابعاد مثبت و منفى داره ، و وقتى ما فقط شاهد يک بخش از زندگى هم بـاشيم يک ديد غير واقعى و تصنعى و خيالى ميسازيم كه كاملاً از حقيقت زندگى به دوره 👈و اين #بـرداشت‌نادرست ميتونه به ما آسيب بزنه در نتيجه اگر تمركز تو روى زندگى ديگران باشه اين نگرش به معناى واقعى كلمه ميتونه نابودت كنه ولى اگر بتونى تمرکزت روی نقاط مثبت زندگیت باشه ميتونى خيلى به زندگى دلخواه خودت نزديک بشى. ═══✼🍃🌹🍃✼══ 🏠 #مرکز_مشاوره_امین @moshavermuq

❌ #مشکلات #ابتدای_ازدواج: 👈بر سر #رفت_و_آمد با خانواده‌های خود جنگ می‌کنند. 👈 تمایل دارند یکدیگر را #تغییر دهند. 👈انتظار دارند زندگی مانند #داستان‌های_عاشقانه کتاب‌ها باشد. 👈 زندگی خود را با دیگران #مقایسه می‌کنند. 👈 #عجله دارند رابطه‌شان بسرعت بهبود یابد و شبیه هم رفتار کنند. 👈در مشاجرات، تحت تاثیر #احساسات قرار می‌گیرند و هیجانی برخورد می‌کنند. 👈در مورد مسائل ساده و پیش پا افتاده #بحث می‌کنند. 👈به رابطه همسر خود با خانواده شان #حسادت می‌کنند. 👈دلتنگ زندگی در #خانواده_خود می‌شوند. 👈مانند دوران #تجرد رفتار می‌کنند و هنوز زندگی مشترک را نپذیرفته‌اند. 👈پس از مشاجره از #عذرخواهی استفاده نمی‌کنند. 👈زمان کمی را #کنار_یکدیگر سپری می‌کنند. 👈 #فرصت_خطا برای یکدیگر قائل نمی‌شوند. ═══✼🍃🌹🍃✼══ 🏠 #مرکز_مشاوره_امین_دانشگاه_علوم_پزشکی_قم @moshavermuq #ازدواج

🌸🍃🌸🍃 ⛔️#تفاوت آقایون و خانم ها در #مشکلات 😳 ⛔️چرا #آقایون دیر #افسرده میشن؟😏 ♦️ببینید 👆👆 #دکتر_شهرام_اسلامی 👌 #سبک_زندگی_سالم #روانشناسی N138 T13991204 P01 ═══✼🍃🌹🍃✼═══ #مرکز_مشاوره_امین_دانشگاه_علوم_پزشکی_قم 🆔 @moshavermuq

#رمز_موفقیت کشاورزی ساعت گران بهایش را در انبار علوفه گم کرد⏱؛ هرچه جست و جو کرد، آن را نیافت.😕 از چند کودک کمک خواست و گفت هرکس آن را پیدا کند جایزه می‌گیرد...🎁 کودکان گشتند اما ساعت پیدا نشد، تا اینکه پسرکی به تنهایی درون انبار رفت🚶و بعد از مدتی به همراه ساعت از انبار خارج شد.💡 کشاورز، با تعجب از او پرسید چگونه موفق شدی⁉️😮 کودک گفت: من کار زیادی نکردم!🤷 فقط آرام روی زمین نشستم و در سکوت کامل گوش دادم تا صدای تیک‌تاک ساعت را شنیدم؛به سمتش حرکت کردم و آن را یافتم! 📌حل #مشکلات در #زندگی، نیازمند یک ذهن #آرام است.😌 ذهن عصبانی، مضطرب، غمگین، یا هیجان‌زده، مثل آب گل‌آلود است؛ هیچ واقعیتی را نمی‌بیند.❌ 💠اما اگر اجازه دهید ذهن‌تان آرام شود، مثل آب زلال هر واقعیتی برای‌تان آشکار می‌شود. #سبک_زندگی_سالم #موفقیت N268 T14000225 P01 ══✼🍃🌹🍃✼══ #مرکز_مشاوره_امین_دانشگاه_علوم_پزشکی_قم 🆔 @moshavermuq

🔴 #اینگونه_فکر_کنید 💠 به جای اینکه همیشه به این بیندیشید که شما از همسرتان چه می‌خواهید کمی فکر کنید که #همسرتان از شما چه می‌خواهد. 💠 اینگونه فکر کردن در حل بسیاری از #مشکلات در زندگی راه‌گشا خواهد بود. 💠 و حس نوع دوستی و #محبت به همسر و نیز حسن‌ظن را در شما زنده خواهد کرد. N304 T14000410 P05 ═══✼🍃🌹🍃✼═══ #مرکز_مشاوره_امین_دانشگاه_علوم_پزشکی_قم 🆔 @moshavermuq