✍️می خوای افسرده نشی؟! این‌ ۳ مورد رو بپذیر: ١. ما همیشه مسئول رفتار و زندگی دیگران نیستیم و البته خوبه که با انتخاب خودمون، کمک کننده و حامی دیگران باشیم... ۲. ما نمیتونیم دیگران رو تغییر بدیم ما فقط میتونیم خودمون رو تغییر بدیم! ۳. من اشتباه میکنم! دیگران هم اشتباه میکنند آدم‌ها قرار نیست همیشه درست، سالم و منصفانه رفتار کنند. #افسردگی ┅═✿๑🍀🌺🌼🌸๑✿═┅ @moshavernoormalayer

🎥 سه توصیه مهم امام صادق (ع) برای خوب زندگی کردن ┅═✿๑🍀🌺🌼🌸๑✿═┅ @moshavernoormalayer

پدر بی خیـ.ـال 😄❤️ من بودم زنده زنده میخوردمش ..🤣🤣 ┅═✿๑🍀🌺🌼🌸๑✿═┅ @moshavernoormalayer

⚠️ مراقب چانه‌زدن با کودکان و نوجوانان باشیم: ❗️چانه زدن انرژی زیادی از #والدین می گیرد و #خشم حاصل از آن، رابطه ما را مخدوش میکند. ❗️اگر کودکان با چانه زدن به خواسته هایشان برسند این رفتار در آنها تبدیل به عادت می‌شود. ❗️مراقب باشید پاسخی دهید که قرار نیست به هیچ وجه تغییر کند. ❗️درصورت چانه زنی زیاد، موثرترین تکنیک "بی‌توجهی" است. ⬅️ بیاد داشته باشیم که هر نوع پاسخ از "نه گفتن" مجدد یا پرخاشگری یا حتی توضیح دادن، توجه به کودک محسوب شده و باعث چانه زنی بیشتر خواهد شد. #فرزندپروری ┅═✿๑🍀🌺🌼🌸๑✿═┅ @moshavernoormalayer

👆استفاده از انواع ریلکسیشن یا تن آرامی یا تنش زدایی در رواندرمانی(کنترل اضطراب)، زوج درمانی(کنترل خشم) و خانواده درمانی بسیار مفید است.✅️ این فایل صوتی مرحله به مرحله به آموزش تن آرامی می پردازد👆 ┅═✿๑🍀🌺🌼🌸๑✿═┅ @moshavernoormalayer

این صوت زیبا تقدیم به روح پاک شهدا 🌹 با قلب و جانتان بهرمند شوید و لذت ببرید.🌺 #قرآن ┅═✿๑🍀🌺🌼🌸๑✿═┅ @moshavernoormalayer

امام صادق علیه‌السلام: هر کس از ترس فقر ازدواج نکند، نسبت به لطف خداوند بدگمان شده است. چرا که خداوند می‌‏فرماید: اگر آنان فقیر باشند، خداوند از فضل و کرم خود بی‌نیازشان می‌کند. ┅═✿๑🍀🌺🌼🌸๑✿═┅ @moshavernoormalayer ‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

ببینید این پزشک عزیز چطور نوزاد مرده رو با خونسردی و مهارت هرچه تمامتر به زندگی بر می گردونه. #سبحان_الله #زندگی_زیباست ┅═✿๑🍀🌺🌼🌸๑✿═┅ @moshavernoormalayer

🔻بجای اینکه دائمابه همسرخودبگویید "تو اگراین طوربودی چقدرخوب بود" ویا "اگرآن طور نبودی چقدرخوب می شد 🔺" دائما به اوبگویید" چون این طورهستی ازتوخوشم می آید چون آن طور نیستی عاشق تو شدم ‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌┅═✿๑🍀🌺🌼🌸๑✿═┅ @moshavernoormalayer

🎥 چرا با کسی که از نظر اعتقادی خیلی باهم اختلاف داریم نباید ازدواج کنیم؟ #ازدواج ┅═✿๑🍀🌺🌼🌸๑✿═┅ @moshavernoormalayer

✍آیا میدانستید زنانی که در خانه #پرخاش و داد میزنند کمبود محبت شدید از طرف همسر دارند؟برای آرامش هم محبت خرج کنید ⚛آیا میدانستید آرامش را مرد به زن میبخشد و زن آنرا در خانه و بین کودکان تقسیم میکند دوباره به مرد باز میگرداند؟آرامش را به هم هدیه دهید. ⚛آیا میدانستید صحبت در مورد احساسهای درونی بین زن ومرد باعث ایجاد ثبات وامید در زندگی میشود؟باهم حرف بزنید.بدون مکالمه،عشق به جان کندن می افتد... ⚛آیا میدانستید یکی از نیازهای بارز زنان ومردان شنیدن تمجید وتعریف از سوی همسر است؟خوبی های یکدیگر رابه زبان آورید ⚛آیا میدانستید نوازشهای محبت آمیز از مسکن های قوی بهتر عمل میکند؟دوای درد یکدیگر باشید... ┅═✿๑🍀🌺🌼🌸๑✿═┅ @moshavernoormalayer

🔸براساس پژوهشی در دانشگاه میشیگان، دادن موبایل به کودک برای متوقف کردن گریه‌اش رفتاری غلطه که در آینده منجر به مشکلاتی در تعاملات عاطفیش می‌شه. 🔸 کودک رو به مکانی ساکت ببرید و به تمام خواسته‌هاش جواب ندید تا عادت نکنه که با گریه به خواسته‌هاش برسه. ┅═✿๑🍀🌺🌼🌸๑✿═┅ @moshavernoormalayer

این خانومه خیلی باحال بود😂😂😂😂 #لطیفه ┅═✿๑🍀🌺🌼🌸๑✿═┅ @moshavernoormalayer

💯 یه فن همسرداری 👌وقتی همسرتون یه چیزی رو براتون تعریف میکنه ... 👈🏻 خییییییلی با اشتیاق و #علاقه بهش گوش بدید و طوری نشون بدید که حرفاش خیییییلی براتون جذاب و #هیجان انگیزه... 👈🏻 سعی کنید حتما حتما تو چشماش نگاه کنید وقتی داره صحبت میکنه و اینجوری نباشه که اون برای خودش صحبت کنه و شما یه طرف دیگه را نگاه کنید و یا حواستون به یه جای دیگه باشه و یا مشغول کار خودتون باشید... 👈🏻 از یه سری کلمات و آواها استفاده کنید موقعی که دارید به حرفاش گوش میدید ✔ مثلا: ⇦ آها... ⇦ عه چه جالب... ⇦ جدی؟؟؟ ⇦ وای چه باحال... ⇦ بعدش چی شد؟ ⇦ عجب... ⇦ که اینطور... ⬅️ مهارت گوش کردن فعال، می‌تونه تعامل و ارتباطات انسانی، بخصوص رابطه بین همسران را بهتر و زیباتر کنه. #همسرداری #زناشویی ┅═✿๑🍀🌺🌼🌸๑✿═┅ @moshavernoormalayer

🌸 دوخصلت است که بالاتر از آن ها چیزی نیست: ایمان به خدا و سود رساندن به برادران. ┅═✿๑🍀🌺🌼🌸๑✿═┅ @moshavernoormalayer

🎥 تفاوت کلیدی رفتار با دختر در #کودکی و #نوجوانی! ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌┅═✿๑🍀🌺🌼🌸๑✿═┅ @moshavernoormalayer

💠 اهمیت تحرک و حرکت در تربیت فرزندان تحرک و حرکت یکی از مباحث بسیار مهم در همه گروه‌های سنی می‌باشد؛ اگر مبنای سبک زندگی بر حرکت و تحرک باشد انسان موفق‌ خواهد بود!! شاید یکی از مضرترین عوامل تربیتی برای بچه‌ها سکون باشد. ✅ نقل است نبی مکرم اسلام(ص) جایی رفته بودند، دیدند بچه‌ای یک مدت گوشه‌ای نشسته، حضرت نگرانش شده و فرمودند: «چرا او بلند نمی‌شود برود بازی کند»؟! بنابراین حرکت کردن یک امر بسیار حائز اهمیت بوده و نقش آن در مقابل سکون باید مورد توجه قرار گیرد. ┅═✿๑🍀🌺🌼🌸๑✿═┅ @moshavernoormalayer

✅این فیلم کوتاه را ببینید 👆 👌چه آیه زیبایی است که خداوند برای معرفی خودش به مراحل خلقت و زندگی انسان اشاره می‌فرماید : اللَّهُ‌الَّذِي خَلَقَكُم مِّن‌ضَعْفٍ ثُمَّ جَعَلَ مِن‌ بَعْدِ ضَعْفٍ قُوَّةً ثُمَّ‌جَعَلَ مِن‌بَعْدِ قُوَّةٍ ضَعْفًا وَشَيْبَةً ۚ يَخْلُقُ مَايَشَاءُ ۖ وَهُوَالْعَلِيمُ الْقَدِيرُ 📖سوره روم، آیه ۵۴ خداوند آن کسی است که شما را در ابتدا از جسم ضعیف (نطفه) بیافرید آن گاه پس از ضعف و ناتوانی (کودکی) توانا کرد و باز از توانایی (و قوای جوانی) به ضعف و سستی و پیری برگردانید، که او هرچه بخواهد و مشیّتش تعلق گیرد می‌آفریند، و او دانا و تواناست. ┅═✿๑🍀🌺🌼🌸๑✿═┅ @moshavernoormalayer

🔴 #آداب_صدا_زدن 💠 وقتی در مورد همسرتون صحبت می‌کنید از اسامی اشاره مثل "این" یا "اون" و همچنین کلمه‌هایی مثل "ببین"، "الو" و "آهای" استفاده نکنید. 💠وقتی همسرتان شما را صدا می‌زند با علاقه بهش جواب بدید! مثلا به جای گفتن: "هااان!؟" یا گفتن یک "بله" خالی به او بگویید: بله عزیزم، جان دلم یا جانم و ... 💠مطمئن باشید در ازای احترام گذاشتن خودتان احترام می‌بینید. زیبا صداکردن زن و مرد، بهترین شیوه برای ابراز محبت و نوعی شخصیت دادن به طرف مقابل است. ┅═✿๑🍀🌺🌼🌸๑✿═┅ @moshavernoormalayer

#حماقت_مدرن ‼️ خانواده های عزیز مواظب باشند ⛔️ ماجرای تست خیانت ⭕️ چند وقتی است برخی صفحات مجازی با به راه انداختن کاسبی تست خیانت، در ازای دریافت مبالغی، مردان و زنان را از نظر خیانت تست می‌کنند! ┅═✿๑🍀🌺🌼🌸๑✿═┅ @moshavernoormalayer