#سلامت_روان 💢عبادت در هر شکلی که باشد، یکی از عوامل سلامت روان است. پژوهش‌های انجام شده نشان می‌دهد که رفتارهای دینی به ارتقای سلامت روان کمک می‌کنند. یکی از عبادت‌های پیشنهادی خداوند، انفاق و بخشش مال به دیگران است. 🌷🍀💐💐💐🌺 @moshavernoormalayer

🔆 قلب افراد #افسرده بیشتر می‌تپد ! 🔴 محققان می‌گویند قلب افراد افسرده به طور متوسط ۱۰،۱۵ بار در دقیقه بیشتر از حد در طول روز می‌زند و قلبشان مجبور است بیشتر کار کند. 🔴 التهاب ناشی از #سلامت_روان ممکن است باعث کاهش فعالیت عصبی شود که به تنظیم ضربان قلب کمک می‌کند. # سلامت روانی 🌺🍀💐🌷🍀🌺 @moshavernoormalayer

#وعده_صادق #سلامت_روان 🔸 راهنمای کاربردی برای حفظ و ارتقاء «سلامت روان» در شرایط بحران جنگ #سازمان_بهزیستی✅️ #انشالله_نابودی_اسرائیل ┅═✿๑🍀🌺🌼🌸๑✿═┅ @moshavernoormalayer

وقتی درد درون، روی پوست ظاهر می‌شه… (خودزنی نوجوانان)✅️ قسمت اول: «خودزنی چیه؟» خودزنی یعنی وقتی دردهای درونی نوجوان، راهی برای بیرون زدن پیدا نمی‌کنن… و تبدیل می‌شن به خراش روی پوست یا کبودی روی بدن. 🔹 این یه نمایش نیست؛ یه فریاد بی‌صداست. 🔹 نوجوانی که خودشو آزار می‌ده، دنبال جلب توجه نیست… دنبال درک شدنه. #خودزنی #سلامت_روان #نوجوان ┅═✿๑🍀🌺🌼🌸๑✿═┅ @moshavernoormalayer