🔴 #تکنیک_مدیریت_قهر 💠 وقتی زنِ خانه #قهر یا لج بازی می‌کند اصلا نباید انتظار داشته باشد که عکس‌العمل شوهرش طبق میل او باشد. زیرا درست برعکس انتظار زن، مرد خودش را کنار می‌کشد و مثل همسرش رفتار می‌کند. 💠 زمانی که یک زن فکر می‌کند شوهرش باید از او معذرت خواهی کند نباید با #سکوت و یا رفتار خشم‌آلود، نارضایتی خود را نشان دهد. بلکه باید با شوهرش #حرف بزند، مشکلش را با او در میان بگذارد و به او بگوید که چه موضوعی او را ناراحت کرده است. 💠 هنگام در میان گذاشتن مشکل خود با شوهرتان، داد و قال نکنید، منطقی حرف بزنید، ابتدا چند جمله‌ای که مانع گارد گرفتنش می‌شود بگویید تا بتوانید گفتگویی مفید و مثبت داشته باشید. مثلاً بگویید: من به کمکت نیاز دارم، می‌دونم که میتونی مشکلمو مثل همیشه حل کنی، خوبیهای زیادی داری ولی سر یک قضیه از دستت ناراحتم و .... 💠 به هیچ وجه، در ابراز نگرانی خود مبالغه نکنید مثلاً نگویید تو اصلاً به فکر‌ من نیستی، تو هیچ وقت درکم نمی‌کنی، تو همیشه این کار رو تکرار می‌کنی و .... 💠 چرا که مبالغه‌گویی در ابراز ناراحتی (گرچه حق با شما باشد) عامل تشنّج و مشاجره‌ی بیشتر است و مردها را از کوره به در می‌کند. 🌺🍀💐🌷🍀🌺 @moshavernoormalayer

✅ قهرکردن در صورتی کارایی دارد که #پدر و #مادر در مسیر تربیتی خود به قدری به فرزند خود #محبت کرده باشند، که قهر آنها برای فرزند قابل تحمل نباشد. #فرزندپروری #قهر 🌺🍀💐🌷🍀🌺 @moshavernoormalayer

🔴 #ابتکار_قهر_نکردن 💠 وقتی روابط شما #خوب و صمیمی است چند دقیقه وقت بگذارید و از تمام صفات زیبا و #مثبتی که در همسرتان وجود دارد و به ذهنتان می‌رسد #فهرستی تهیه کرده و روی کاغذ بنویسید. 💠 اگر روزی در زندگی مشترکتان در برخی شرایط از دست او دلخور و ناراحت شدید و روابط شما تیره شد این فهرست را خوانده و بر روی صفات خوبش در لحظات دلخوری خود، #تفکّر کنید تا به تدریج و به آرامی ناراحتی شما کم شده و دلتان نسبت به او #نرم گردد. 💠 با این‌کار جلوی جولان دادن شیطان را گرفته و از ایجاد کینه، تنفّر و #قهر جلوگیری می‌نمایید. 🌼🌺🏵💐🌸🌷 @moshavernoormalayer

🔰ساز و کار تربیت 🔹در ساز و کار تربیت دینی، به #پدر و #مادر توصیه می‌شود که با فرزند، ارتباط شدید عاطفی برقرار کنند. نتیجۀ این ارتباط عاطفی، تعلّق روحی میان پدر و مادر با فرزند می‌شود. 🔸به صورت طبیعی، وقتی پدر و مادری که فرزند به آنها تعلّق عاطفی دارد، با او #قهر می‌کنند، از نظر روحی، فشار سنگینی بر فرزند، وارد می‌شود. پس نباید قهر، طولانی شود تا این فشار، موجب وارد شدن آسیب روحی به فرزند نشود. ⬅️ تحلیل فرزند از قهر پدر و مادر با او، بسیار مهم و تأثیرگذار است. #قهر #فرزندپروری 🌺🍀💐🌷🍀🌺 @moshavernoormalayer

❌با قهر کردن فاصله ها زیاد میشود وقتی ناراحت هستید سنگین تر برخورد کنید کمتر بخندید ولی قهر و لجبازی ممنوع⛔️ به این نحو راه آشتی را برای همسرتان باز میگذارید و مشکل هم سریعتر حل میشود👌 #قهر #همسرداری ┅═✿๑🍀🌺🌼🌸๑✿═┅ @moshavernoormalayer

❌ ریشه‌های #قهر چه چیزهایی است؟ از حسادت و یا قضاوت‌های اشتباه است. #همسرداری ┅═✿๑🍀🌺🌼🌸๑✿═┅ @moshavernoormalayer

توصیه‌هایی به #همسران چهار رفتار صحیح بجای #قهر کردن #گوش کنید 💝 بدون موضع‌گیری، قضاوت و حدس زدن منظور همسرتون، به حرف‌هاش گوش کنید. هر جا واستون ابهام داشت ازش سؤال کنید تا در صورت نیاز اونو اصلاح کنه. خواسته‌هاتون رو بیان کنید 💝 در گفتگو با همسرتون، خلاصه و شفاف صحبت کنید. خواسته، نارضایتی و راه‌حل پیشنهادی‌تون رو بگید و سعی کنید به نقطه مشترک برسید. همدلی کنید 💝 برای این کار باید سعی کنید از زاویه دید همسرتون به موضوعات نگاه کنید. کار سختی نیست. باکمی تمرین به این مهارت می‌رسید. به نقطه‌ مشترک برسید 💝 بعد از گفتن و شنیدن و همدلی، باید دستاوردهای #مکالمه تون رو یک‌کاسه کنید و ازش نتیجه‌ بگیرید. دقت کنید بعضی مسائل هیچ‌وقت مورد تائید هر دو نفر قرار نمی‌گیرن. تو همچین شرایطی گذشت و چشم‌پوشی کنید. #رفتار #راهکار ┅═✿๑🍀🌺🌼🌸๑✿═┅ @moshavernoormalayer

تلخی ها رو هم شیرین کنید 💟 اگر به فرض با همسر خود قهر کرده اید سعی کنید از این مدل جملات استفاده کنید : 👈 میدونم بعضیا میخوان امروز برن بیرون، مواظب خودشون باشن یا 👈 چه غذایی درست کرده یه بنده خدایی دستش درد نکنه حیف که قهریم 😉 ✅ اونوقت تاثیر محبت و دلجویی رو توی زندگی خودتون میبینید. #قهر ┅═✿๑🍀🌺🌼🌸๑✿═┅ @moshavernoormalayer

اگـه باهمسرتـون بصورت طـولانی مـدت قهـرکنید...هـرچی بگـذره کینه و کـدورت بیشـتر میشه !! اگه زنـدگیتون رو دوسـت دارین بخاطـر خدا غـرور و لجبـازی رو بـذارید کنـار و کوتـاه بیاین! 🔹و واسه بهبود رابطتون از مشاور کمک بگیرید #قهر #همسرداری ┅═✿๑🍀🌺🌼🌸๑✿═┅ @moshavernoormalayer

🔸️قهر بحران ایجاد می کند یعنی : - ایجاد احساسات منفی زیاد در بین همسران - اثر سوء آن بر اخلاق و تحصیل فرزندان - نازک شدن ریسمان ارتباط همسران و فرزندان - دفن شدت مسائل و مشکلات اصلی و ریشه ایی زیر خروارها رنجش و مشکلات جدید -بی اعتمادی بین همسران و زیر سوال رفتن محبت و وفاداری در نهایت اختلاف بین همسران شدید تر می شود و موجب بروز جدایی عاطفی و نهایت .....👌 #قهر #مشاوره_خانواده ┅═✿๑🍀🌺🌼🌸๑✿═┅ @moshavernoormalayer

زوج‌درمانی - قهر بین زوجی #زوج‌درمانی‌ #قهر ┅═✿๑🍀🌺🌼🌸๑✿═┅ @moshavernoormalayer

💞 وقتی همسرت قهر میکنه این کارو بکن🙂 ❣وقتی همسرت باهات قهر میکنه و میگه میرم، دنبالم نیا، به این معنیه که دستام رو محکم بگیر و نزار برم. دستاشو بگیر و بغلش کن نه اینکه شونه هاتو بالا بندازی و بگی هر جور راحتی... #قهر ┅═✿๑🍀🌺🌼🌸๑✿═┅ @moshavernoormalayer