راه‌های افزایش تمرکز هنگام درس خواندن: ✅ راهکار اول: 💠 طرح سئوال پیش از مطالعه‌ی دقیق: 🔹 فرد برای یافتن #پاسخ سئوالات خود، باید #تمرکز_حواس خود را حفظ کند؛ زیرا در هنگام مطالعه، نمی‌توان بدون تمرکز، پاسخ سئوالات را پیدا کرد. ✳️اثرات: 🔅 فرد را وادار به مطالعه‌ی #فعال می‌کند. 🔅 #دقت را افزایش می‌دهد. 🔅 #انگیزه و #علاقه را بالا می‌برد. 🔅 خواننده را درگیر #مطالعه‌ی_عمیق می‌کند. 🔅 سبب برانگیختن #جدیت و #تلاش او هنگام مطالعه می‌شود. 🔅 بعد از مطالعه، میزان فراگیری خود را ارزش‌یابی کرده، و به نقاط قوت و ضعف خود پی می‌برید. 🔅 سبب ایجاد #نظرِ_انتقادی نسبت به مطالب می‌شود. 🔅 موجب می‌شود تا خواننده درمطالعات بعدی، برای از بین بردن نقاط ضعف خود، با دقت و تمرکز بیشتری مطالعه کند. 🏵🌹🌺🌸🌷🌼 @moshavernoormalayer

👇چرا همسرم نسبت به من بی‌تفاوت شده؟ ✅ خانمم مدتی است که نسبت به من بی‌تفاوت شده و مانند خانم‌های مسن لباس می‌پوشد و ... چندبار به او تذکر داده و حتی تهدید به طلاقش کردم ولی فایده‌ای ندارد و در حال حاضر فقط به خاطر فرزندم به زندگی با او ادامه می دهم. لطفاً کمکم کنید. #پاسخ : 1️⃣ مشکل اول: شما دو نفر با یکدیگر در مورد خواسته‌ها و نیازهایتان صحبت نمی‌کنید 2️⃣ مشکل دوم: تمام مشکلات را از چشم همسرتان می‌دانید و هیچ نقشی برای خود قائل نیستید 3️⃣ و اما مسئله دیگر این است که چقدر برای حل مشکلات خود با همسرتان تلاش کرده‌اید؟ نکاتی برای ازسرگیری یک زندگی عاشقانه👇 🔹داشتن فعالیت های مشترک مثل تفریحات و سرگرمی‌های 🔸استفاده از تقویت افتراقی یعنی اگر لباس خوب پوشید و طبق میلتان پیش رفت تشویق بشود. 🔹توجه ویژه به همسرتان داشته باشید و بدانید که این رفتار میتواند واکنشی در برابر بی توجهی شما باشد. 🌺🍀💐🌷🍀🌺 @moshavernoormalayer

#پرسش چطور به فرد #سوگوار کمک کنیم؟ #پاسخ 🔹ابراز نگرانی و توجه صادقانه به او 🔹️اجازه دادن به فرد سوگوار برای ابراز احساسات خود 🔹در دسترس او بودن در موقع لزوم 🔹️فراهم کردن فرصتی برای او تا فعالیت‌هایش را انجام دهد. ✅انجام چه کارهایی در برخورد با فرد سوگوار اشتباه است؟ 🔺نصیحت کردن 🔺تشویق فرد به فکر کردن درباره چیزهای مثبت 🔺دخالت در زندگی فرد سوگوار 🔺️کوچک شمردن فقدان فرد سوگوار 📌کانال مشاوره دینی نور 🌺🍀💐🌷🍀🌺 @moshavernoormalayer

🔻#سوال ✍🏻 تفاوت سنی بین زن و شوهر چقدر باید باشه؟ و اینکه خانمی که ۳۵ سالشه برای مرد ۳۵ ساله مناسبه؟ 🔻#پاسخ استاد شماخته 👨‍💻پاسخ را در چند نکته خدمت شما عرض می کنم: 🔅در پروهش های روانشناسی ازدواج سن مطلوب را ثابت ذکر نکردند و برای هر زوج باید سنجش تخصصی صورت گیرد ولی پژوهش های ۲۰۱۵ به قبل سن مناسب را برای غالب جوانان بین ۵تا ۸ سال اختلاف در نظر گرفته اند که دختر کوچکتر و پسر بزرگتر باشد. 🔅شاید اینها (پختگی آقا و خانم) درابتدا جالب بنظر برسد اما اگر تناسب های فکری-احساسی-فرهنگی-عقیدتی را به دنبال نداشته باشد در بلند مدت باعث می شود هردو نفر حس کنند که تفاهم و نقطه مشترکی با یکدیگر ندارند و به همین خاطر خیلی زود احساس تنهایی و انزوا کنند. 🔅معمولا زن زود شکسته و پیر می شود و اگرهمسن باشید، زیبایی های ظاهری زن رو زودتر از دست می دهید. 🔅خانم ها در 45 تا 55 سالگی یائسه می شوند و عملا میل جنسی آن ها خاموش می شود، ولی آقایان همواره تا آخر پیری میل جنسی دارند، اگر زن و شوهر همسن باشند عملا مرد بعد 50 سالگی ناکام خواهد ماند. این ها خطراتی هستند که ممکن است در آینده شما را تهدید کند شما نیز می توانید نکات مثبت و منفی خانم را کنار یکدیگر بنویسید و ببینید و تصمیم بگیرید. #ازدواج ┅═✿๑🍀🌺🌼🌸๑✿═┅ @moshavernoormalayer

🔻#سوال ✍🏻 تفاوت سنی بین زن و شوهر چقدر باید باشه؟ و اینکه خانمی که ۳۵ سالشه برای مرد ۳۵ ساله مناسبه؟ 🔻#پاسخ استاد شماخته 👨‍💻پاسخ را در چند نکته خدمت شما عرض می کنم: 🔅در پروهش های روانشناسی ازدواج سن مطلوب را ثابت ذکر نکردند و برای هر زوج باید سنجش تخصصی صورت گیرد ولی پژوهش های ۲۰۱۵ به قبل سن مناسب را برای غالب جوانان بین ۵تا ۸ سال اختلاف در نظر گرفته اند که دختر کوچکتر و پسر بزرگتر باشد. 🔅شاید اینها (پختگی آقا و خانم) درابتدا جالب بنظر برسد اما اگر تناسب های فکری-احساسی-فرهنگی-عقیدتی را به دنبال نداشته باشد در بلند مدت باعث می شود هردو نفر حس کنند که تفاهم و نقطه مشترکی با یکدیگر ندارند و به همین خاطر خیلی زود احساس تنهایی و انزوا کنند. 🔅معمولا زن زود شکسته و پیر می شود و اگرهمسن باشید، زیبایی های ظاهری زن رو زودتر از دست می دهید. 🔅خانم ها در 45 تا 55 سالگی یائسه می شوند و عملا میل جنسی آن ها خاموش می شود، ولی آقایان همواره تا آخر پیری میل جنسی دارند، اگر زن و شوهر همسن باشند عملا مرد بعد 50 سالگی ناکام خواهد ماند. این ها خطراتی هستند که ممکن است در آینده شما را تهدید کند شما نیز می توانید نکات مثبت و منفی خانم را کنار یکدیگر بنویسید و ببینید و تصمیم بگیرید. #ازدواج ┅═✿๑🍀🌺🌼🌸๑✿═┅ @moshavernoormalayer

#پاسخ #استاد_محیطی ✍سلام. کسی که همسرش بهش خیانت میکنه و دنبال روابط با نامحرم هست و برای اینکه همسرش متوجه نشه، مخفیانه این کار رو انجام میده حالا خانم باید چکار کنه که با وجود بچه، زندگیش به هم نخوره و همسرش دست از این کارا برداره ؟ #طلاق #همسرداری ┅═✿๑🍀🌺🌼🌸๑✿═┅ @moshavernoormalayer