راه‌های افزایش تمرکز هنگام درس خواندن: ✅ راهکار اول: 💠 طرح سئوال پیش از مطالعه‌ی دقیق: 🔹 فرد برای یافتن #پاسخ سئوالات خود، باید #تمرکز_حواس خود را حفظ کند؛ زیرا در هنگام مطالعه، نمی‌توان بدون تمرکز، پاسخ سئوالات را پیدا کرد. ✳️اثرات: 🔅 فرد را وادار به مطالعه‌ی #فعال می‌کند. 🔅 #دقت را افزایش می‌دهد. 🔅 #انگیزه و #علاقه را بالا می‌برد. 🔅 خواننده را درگیر #مطالعه‌ی_عمیق می‌کند. 🔅 سبب برانگیختن #جدیت و #تلاش او هنگام مطالعه می‌شود. 🔅 بعد از مطالعه، میزان فراگیری خود را ارزش‌یابی کرده، و به نقاط قوت و ضعف خود پی می‌برید. 🔅 سبب ایجاد #نظرِ_انتقادی نسبت به مطالب می‌شود. 🔅 موجب می‌شود تا خواننده درمطالعات بعدی، برای از بین بردن نقاط ضعف خود، با دقت و تمرکز بیشتری مطالعه کند. 🏵🌹🌺🌸🌷🌼 @moshavernoormalayer

👇چرا همسرم نسبت به من بی‌تفاوت شده؟ ✅ خانمم مدتی است که نسبت به من بی‌تفاوت شده و مانند خانم‌های مسن لباس می‌پوشد و ... چندبار به او تذکر داده و حتی تهدید به طلاقش کردم ولی فایده‌ای ندارد و در حال حاضر فقط به خاطر فرزندم به زندگی با او ادامه می دهم. لطفاً کمکم کنید. #پاسخ : 1️⃣ مشکل اول: شما دو نفر با یکدیگر در مورد خواسته‌ها و نیازهایتان صحبت نمی‌کنید 2️⃣ مشکل دوم: تمام مشکلات را از چشم همسرتان می‌دانید و هیچ نقشی برای خود قائل نیستید 3️⃣ و اما مسئله دیگر این است که چقدر برای حل مشکلات خود با همسرتان تلاش کرده‌اید؟ نکاتی برای ازسرگیری یک زندگی عاشقانه👇 🔹داشتن فعالیت های مشترک مثل تفریحات و سرگرمی‌های 🔸استفاده از تقویت افتراقی یعنی اگر لباس خوب پوشید و طبق میلتان پیش رفت تشویق بشود. 🔹توجه ویژه به همسرتان داشته باشید و بدانید که این رفتار میتواند واکنشی در برابر بی توجهی شما باشد. 🌺🍀💐🌷🍀🌺 @moshavernoormalayer

#پرسش چطور به فرد #سوگوار کمک کنیم؟ #پاسخ 🔹ابراز نگرانی و توجه صادقانه به او 🔹️اجازه دادن به فرد سوگوار برای ابراز احساسات خود 🔹در دسترس او بودن در موقع لزوم 🔹️فراهم کردن فرصتی برای او تا فعالیت‌هایش را انجام دهد. ✅انجام چه کارهایی در برخورد با فرد سوگوار اشتباه است؟ 🔺نصیحت کردن 🔺تشویق فرد به فکر کردن درباره چیزهای مثبت 🔺دخالت در زندگی فرد سوگوار 🔺️کوچک شمردن فقدان فرد سوگوار 📌کانال مشاوره دینی نور 🌺🍀💐🌷🍀🌺 @moshavernoormalayer

🔻#سوال ✍🏻 تفاوت سنی بین زن و شوهر چقدر باید باشه؟ و اینکه خانمی که ۳۵ سالشه برای مرد ۳۵ ساله مناسبه؟ 🔻#پاسخ استاد شماخته 👨‍💻پاسخ را در چند نکته خدمت شما عرض می کنم: 🔅در پروهش های روانشناسی ازدواج سن مطلوب را ثابت ذکر نکردند و برای هر زوج باید سنجش تخصصی صورت گیرد ولی پژوهش های ۲۰۱۵ به قبل سن مناسب را برای غالب جوانان بین ۵تا ۸ سال اختلاف در نظر گرفته اند که دختر کوچکتر و پسر بزرگتر باشد. 🔅شاید اینها (پختگی آقا و خانم) درابتدا جالب بنظر برسد اما اگر تناسب های فکری-احساسی-فرهنگی-عقیدتی را به دنبال نداشته باشد در بلند مدت باعث می شود هردو نفر حس کنند که تفاهم و نقطه مشترکی با یکدیگر ندارند و به همین خاطر خیلی زود احساس تنهایی و انزوا کنند. 🔅معمولا زن زود شکسته و پیر می شود و اگرهمسن باشید، زیبایی های ظاهری زن رو زودتر از دست می دهید. 🔅خانم ها در 45 تا 55 سالگی یائسه می شوند و عملا میل جنسی آن ها خاموش می شود، ولی آقایان همواره تا آخر پیری میل جنسی دارند، اگر زن و شوهر همسن باشند عملا مرد بعد 50 سالگی ناکام خواهد ماند. این ها خطراتی هستند که ممکن است در آینده شما را تهدید کند شما نیز می توانید نکات مثبت و منفی خانم را کنار یکدیگر بنویسید و ببینید و تصمیم بگیرید. #ازدواج ┅═✿๑🍀🌺🌼🌸๑✿═┅ @moshavernoormalayer

🔻#سوال ✍🏻 تفاوت سنی بین زن و شوهر چقدر باید باشه؟ و اینکه خانمی که ۳۵ سالشه برای مرد ۳۵ ساله مناسبه؟ 🔻#پاسخ استاد شماخته 👨‍💻پاسخ را در چند نکته خدمت شما عرض می کنم: 🔅در پروهش های روانشناسی ازدواج سن مطلوب را ثابت ذکر نکردند و برای هر زوج باید سنجش تخصصی صورت گیرد ولی پژوهش های ۲۰۱۵ به قبل سن مناسب را برای غالب جوانان بین ۵تا ۸ سال اختلاف در نظر گرفته اند که دختر کوچکتر و پسر بزرگتر باشد. 🔅شاید اینها (پختگی آقا و خانم) درابتدا جالب بنظر برسد اما اگر تناسب های فکری-احساسی-فرهنگی-عقیدتی را به دنبال نداشته باشد در بلند مدت باعث می شود هردو نفر حس کنند که تفاهم و نقطه مشترکی با یکدیگر ندارند و به همین خاطر خیلی زود احساس تنهایی و انزوا کنند. 🔅معمولا زن زود شکسته و پیر می شود و اگرهمسن باشید، زیبایی های ظاهری زن رو زودتر از دست می دهید. 🔅خانم ها در 45 تا 55 سالگی یائسه می شوند و عملا میل جنسی آن ها خاموش می شود، ولی آقایان همواره تا آخر پیری میل جنسی دارند، اگر زن و شوهر همسن باشند عملا مرد بعد 50 سالگی ناکام خواهد ماند. این ها خطراتی هستند که ممکن است در آینده شما را تهدید کند شما نیز می توانید نکات مثبت و منفی خانم را کنار یکدیگر بنویسید و ببینید و تصمیم بگیرید. #ازدواج ┅═✿๑🍀🌺🌼🌸๑✿═┅ @moshavernoormalayer

#پاسخ #استاد_محیطی ✍سلام. کسی که همسرش بهش خیانت میکنه و دنبال روابط با نامحرم هست و برای اینکه همسرش متوجه نشه، مخفیانه این کار رو انجام میده حالا خانم باید چکار کنه که با وجود بچه، زندگیش به هم نخوره و همسرش دست از این کارا برداره ؟ #طلاق #همسرداری ┅═✿๑🍀🌺🌼🌸๑✿═┅ @moshavernoormalayer

#سوال #پاسخ #استاد_شماخته ✍سلام. دوستم ۱۶ سالشه پیام داده ۳هفتست به فیلم های مستهجن آلوده شدم، خیلی ناراحتم، دارم افسرده میشم آیا خدا منو میبخشه که دل امام زمانو شکوندم ... خودمو جریمه کردم روزه بگیرم اما نتیجه نداد، چه کنم ریشه اش خشک بشه؟ #مشکلات_جنسی #نوجوان ┅═✿๑🍀🌺🌼🌸๑✿═┅ @moshavernoormalayer