🌴 ویتامین‌هایی که خرما تامین می‌کند 🔴 #خرما سرشار از مواد معدنی از جمله پروتئین، پتاسیم، فیبر، منگنز، ویتامین های ب ۶؛ ب ۱، ب ۲، ب۳ و ب ۵ بعلاوه منیزیم، کلسیم و آهن است.مصرف ۳ تا ۴ عدد خرما در روز به همراه شیر، یک شروع خوب برای تجربه ۱۰ اتفاق مفید در بدن است: 🔸 کاهش کلسترول: مواد متعددی مانند پتاسیم و سولفور در خرما وجود دارد که نه تنها سلامت قلب را حفظ می کند بلکه به روند شکستن چربی در بدن نیز کمک می کند. برای افزایش میزان متابولیسم، کاهش کلسترول و کاهش وزن، صبح ها خرما مصرف کنید. 🔹 پیشگیری از شب کوری: مصرف روزانه خرما باعث حفظ سلامت چشم و همچنین جلوگیری از بیماری های چشمی از قبیل شب کوری می شود. خمیری که از برگ خرما تهیه شده است را می توان به صورت خوراکی مصرف نمود تا شب کوری را کاهش دهد. 🔸 بهبود کم خونی: کم خونی کمبود تعداد سلول های گلبول های قرمز در خون انسان است و باعث کمبود آهن می شود. خرما حاوی مقدار زیادی آهن است که برای درمان کمبود آهن و کم خونی بسیار مناسب است. 🔹 درمان یبوست: خرما منبع غنی فیبر است که نقش مهمی که در آسان شدن اجابت مزاج و عبور راحت مواد غذایی از طریق دستگاه گوارش دارد. تمام کاری که شما باید انجام دهید این است که در آخر شب خرما را در آب بخیسانید. این خرماهای خیس خورده را صبح روز بعد مانند شربت میل کنید تا به بهترین نتیجه ممکن برسید. 🔸 درمان اسهال: خرما رسیده در درمان اسهال به عنوان میوه ای که حاوی پتاسیم است به کنترل عملکرد روده کمک می کند. درمان سرطان‌های شکمی: سرطان های ناحیه شکم شامل سرطان معده، سرطان کلیه، سرطان رحم، سرطان تخمدان، سرطان لوزالمعده و سرطان کبد می شود. تحقیقات نشان می دهد که خرما خطر ابتلا به سرطان های ناحیه شکم را کاهش می دهد. 🔹 حفظ سلامت سیستم عصبی: پتاسیم فراوانی که در خرما وجود دارد سرعت و هوشیاری مغز را افزایش می دهد. پتاسیم که یک عنصر حیاتی برای سلول ها است سطح فشار خون و ضربان قلب را کنترل می کند و در نتیجه از بروز بیماری های قلبی و سکته قلبی جلوگیری می کند. 🔸 درمان آلرژی: خرما حاوی گوگرد آلی است که به ندرت در مواد غذایی دیگر یافت می شود. گوگرد آلی دارای مزایای متعددی برای سلامت است که شامل کاهش واکنش های آلرژیک و حساسیت فصلی است. 🔹 سلامت دندان: خرما حاوی فلورین است. فلورین یک عنصر شیمیایی مهم است که با از بین بردن پلاک و تقویت مینای دندان مانع از پوسیدگی دندان می شود. 🔸 حفظ سلامتی پوست: خرمای قرمز با ویتامین ث و فلانوئیدهایی که دارد می تواند خاصیت ارتجاعی پوست را ارتقا دهد و بافت زیرجلدی آن را غنی کند و در نهایت پوست شما را صاف کند. رطب همچنین حاوی ویتامین ب ۵ است که در جلوگیری از کشیده شدن پوست کمک می کند. ــــــــــــــــــــــــ 👨‍🏫 مصلحین؛ اصلاح سبک زندگی https://eitaa.com/joinchat/3583967303C73a53923af

⚠️ مبانی غلط بعضی جریانات طب‌اسلامی‌ 1⃣ #بخش_اول: یکی از نماینده‌های معروف آقای تبریزیان در کانالش روایات ائمه علیهم‌السلام را برای مخاطبِ عوام که از علومِ تخصصی حدیث (فقه الحدیث، رجال و..)، اصول و ادبیات عرب (لغت و بلاغة و نحو و صرف و...) و... اطلاعی ندارد ارسال کرده و می‌گوید «با توجه به این چند روایت تقلید نیاز نیست» ، «با توجه به آن چند روایت در صیغه موقت اذن پدر لازم نیست»، «با توجه به این روایات یادگیری اکثر بخش‌های طب برای زنان درست نیست و زنی که طب یادبگیرد مثل عایشه هست» و... 2⃣ #بخش‌_دوم: بسیاری از اساتید طب اسلامی هر روایتی که درباره سلامت باشد را در کتاب یا کلاس نقل می‌کنند و بدون بررسی‌های ذکر‌شده در فوق، می‌گویند «معصوم گفت «برای فلان بیماری فلان چیز رو بخور» و این طب اسلامی هست و به حرف معصوم عمل کنید تا زمینه‌ساز ظهور باشید.» 3⃣ #بخش_سوم: این‌ اساتید طب اسلامی دقیقا مبانی‌شان مثل همان نماینده آقای تبریزیان هست. چرا؟ چون او بدون بررسی دقیق، به ظاهر هر روایتی که که در کتب اربعه ذکر شده استناد می‌کند و میگه اسلام یعنی فلان و این اساتید طب اسلامی هم مثل او! (که تازه اگر کمی اهل دقت باشند فقط نسبت به کتب اربعه اینطور هستند و الا بعضی از این دلسوزان و عزیزان روایات بحار رو هم بررسی نمی‌کنند) ✅ #نتیجه اگر به فلان استاد طب اسلامی که در بخش دوم توصیفش کردم، بگید «این حدیث مرتبط با سلامتی که در درس نقل می‌کنید را از حیث علم حدیث و ادب عرب و دلالت و... بررسی بفرمایید» دو حالت داره: ۱-میگه «نیاز نیست. و این‌ها رو اصولی‌ها درآوردند و رجال هم که بعد از آقای خویی مطرح شده و.... » ۲-ساده‌انگاری‌هایی را با عنوان بررسی برای عوام مطرح می‌کند که متخصصان می‌شنوند خنده‌شان می‌گیرد. کسی که چنین مبنا و نگاهی به روایات دارد آن‌وقت باید روایتی که امام باقر می‌فرمایند «وَ لاَ يَجُوزُ لَهُنَّ نُزُولُ اَلْغُرَفِ وَ لا تعلم الكتابة؛ برای زن‌ها یادگیری نوشتن جایز نیست» را هم عمل بفرماید و به زنان و دخترانشان نوشتن یاد ندهند. پس نتیجه این تفکرات این اساتید طب اسلامی‌، اگر در امور دیگری بروز پیدا کنه چون نگاهشون به روایات غلط است، میشه تفکرات همون نماینده آقای تبریزیان! تفکری که هیچ‌ یک از فقهای عظام ما به آن قائل نیستند. ✂️ بیش از این اطالهٔ کلام هست. فقط نقد مجمل و کوتاهی عرض کردیم برای اهل دقت و تحقیق و مطلب درباره نقد مبانی این جریان زیاد است. 🔺توجه: ممکن است عالم و محققی در طب اسلامی باشد که کلام ما شامل ایشان نباشد. #موقت ــــــــــــــــــــــــ 👨‍🏫 مصلحین؛ اصلاح سبک زندگی https://eitaa.com/joinchat/3583967303C73a53923af

🗣 درمان گرفتگی صدا در طب سنتی ــــــــــــــــــــــــ 👨‍🏫 مصلحین؛ اصلاح سبک زندگی https://eitaa.com/joinchat/3583967303C73a53923af

🔄 میشه تغییر کرد فقط باید بخوای #حاج_قاسم ــــــــــــــــــــــــ 👨‍🏫 مصلحین؛ اصلاح سبک زندگی https://eitaa.com/joinchat/3583967303C73a53923af

⚠️ خواندن بعضی روایات برای عوام حرام است 🔸 علامه مجلسی در روایتی در بحار که منبع آن را ذکر نکرده در مورد فضائل امام علی(علیه‌السلام) بیان کرده است که روایتی طولانی است و نیازمند تفسیر و تبیین، نقل شده که طلبه‌ای در محضر آیت‌الله بروجردی منبر رفت و این روایت را خواند ولی آیت‌الله بروجردی فریاد کشید که آقا این روایات را نخوانید، خواندن آن حرام است زیرا تاویل و توجیهی دارد که می‌تواند منشا شبهه برای مردم شود./ منبع ــــــــــــــــــــــــ 👨‍🏫 مصلحین؛ اصلاح سبک زندگی https://eitaa.com/joinchat/3583967303C73a53923af

🌾 چند چاق‌کننده‌ طبیعی در #طب_سنتی 🔸 خلاصة الحکمة: چاق‌کردن آدم‌های لاغر خیلی سخت‌تر از لاغر کردن آدم‌های #چاق است. 🌴 خرما با آب 🍯 شیر و عسل (خرید) 🌾 سویق گندم (خرید) #چاقی - #لاغری ــــــــــــــــــــــــ 👨‍🏫 مصلحین؛ اصلاح سبک زندگی https://eitaa.com/joinchat/3583967303C73a53923af

🌿 مصرف اشتباه گیاهان دارویی عوارض دارد 🔹 عده‌ای به نام طب سنتی و اسلامی همه را به خط داروهای گیاهی می‌اندازند. این كار غلط است و گاهی خطرناک است بلكه باید هیچ داروی گیاهی را به صورت مستمر مصرف نكنیم؛ مگر اینكه به یک علت موجه مانند درمان یک بیماری و با اذن متخصص و عالمانه باشد. 🍀 هر گاه خواستیم یک برنامه دارویی مستمر گیاهی یا درمانی را رعایت كنیم حتماً باید همه جوانب آن‌را در نظر بگیریم. مثلاً آویشن، بابونه یا گل گاوزبان یا... همه این‌ها دارای عوارض هستند یا گرمند یا كم‌خونی و یا سرگیجه، یا فشارخون را بالا یا پایین یا تپش قلب را به وجود می‌آورند. پس باید عوارض منفی هر گیاهی شناسایی و رفع شود. ❄️ مثلاً فردی می‌خواهد بلغم و سردی بدنش را درمان كند، از بس داروی تركیبی گرم می‌خورد كه یبوست می‌گیرد یا بدنش خارش و كهیر میگیرد و یا شهوانی شود یا غضبناک شود یا بواسیر و ضعف اعصاب و... بگیرد. در حالی كه با اصلاح تغذیه و... قابل حل است. ✅ البته لازم به تذکر است که عوارض داروهای گیاهی هرگز قابل مقایسه با عوارضات شدید و غیر قابل جبران داروهای شیمیایی نمی‌باشد. ــــــــــــــــــــــــ 👨‍🏫 مصلحین؛ اصلاح سبک زندگی https://eitaa.com/joinchat/3583967303C73a53923af

🍛 اعتیاد به یک غذا مضر است 🔸 اعتیاد به یک غذای خاص، غلط و مضر است. باید طوری برنامه غذایی را تنظیم كنیم كه اگر آن خوراكی نبود، با سایر نوشیدنی‌ها و خوراكی‌ها نیاز بدن را رفع كرد. این طور نباشد، كه به غذای خاصی اعتیاد پیدا شود. 🔹 برخی از اطباء می‌گویند: اعتیاد و وابستگی به یک غذای خاص، حتی ممكن است چند سال از عمر فرد را كم كند. به طوری كه اگر فرد چند مورد اعتیاد غذایی داشته باشد، شاید سالها از عمر او كاسته میشود. ــــــــــــــــــــــــ 👨‍🏫 مصلحین؛ اصلاح سبک زندگی https://eitaa.com/joinchat/3583967303C73a53923af

🍚 #نمک هم متناسب با طبع‌تان مصرف کنید 🔹 مصرف نمک دریا باید به اندازه باشد، شوری زیاد نیز فرد را به سوی سودایی‌شدن می‌كشاند كه خیلی مضر است. بلغمی‌ها باید كمی بر حجم نمكشان اضافه كنند همان طور كه باید بر حجم ادویه‌جاتشان اضافه كنند، البته ممكن است فردی بلغمی باشد و اینها را زیاد مصرف كند. پس منظور ما بلغمی‌هایی هستند كه كمتر مصرف می‌كنند و سودایی‌ها غالباً شوری زیاد می‌خورند كه باید كمتر شود. 🔸 می‌توان نمک را با برخی داروهای گیاهی مانند: آویشن، سیاهدانه و... مخلوط كرد و به هر غذا كمی سیاهدانه، هلیله سیاه، كندر و آویشن و... اضافه كرد. فواید سیاهدانه و هلیله سیاه بسیار زیاد است. البته باید مقدار این‌ها خیلی كم باشد. ــــــــــــــــــــــــ 👨‍🏫 مصلحین؛ اصلاح سبک زندگی https://eitaa.com/joinchat/3583967303C73a53923af