بهترین مدلش همین دراز و لاغرا ست😄😍 #ایده میشه کیک و حلوا و مربا و دسرهای مختلف سوپ و... درست کنید با کدو حلوایی یا مثلا کدو حلوایی رو برش بدید خشک کنید بعد پودرش کنید هر دفعه یه قاشق تو غذا بریزید😋 https://eitaa.com/joinchat/2908684320C3c7a0987b9

✔️ برای بهبود و درمان سرفه چه غذاهایی مفید است !؟ 🔴شلغم و کدو حلوایی پخته، شیر بادام، حریره بادام، دم‌کرده آویشن و شیر هویج برای بهبود سرفه مفيد هستند 🔴 سرفه‌های ناشی از سرماخوردگی، حساسیت یا عفونت‌های سینوسی، با این موارد قابل درمان هستند https://eitaa.com/joinchat/2908684320C3c7a0987b9

🔴 جایگزین قرص #سرماخوردگی 💠 کدو حلوایی بخارپز با دارچین 💠 دمکرده دارچین 💠 دمکرده زنجبیل 💠 دمکرده پونه کوهی https://eitaa.com/joinchat/2908684320C3c7a0987b9

🎓 #تقویت_حافظه 🔮 اصلاح خواب و به موقع خوابیدن در شب، یکی از مواردی هست که جهت تقویت مغز توصیه می‌شود 🔮 عصبانیت‌های زیاد و پی در پی و حرص و جوش خوردن و همچنین خوردن تندی‌ها حافظه را تضعیف می‌کند 🔮 آب یخ و نوشیدنی‌های یخی و بستنی نخورید/ ناشتا آب یخ نخورید و آب را بین دو لب بمکید که حافظه را تقویت می‌کند 🔮 با موهای خیس نخوابید 🔮 کدو حلوایی برای افزایش حافظه خوب است ⬅️ خوردن بادام و مویز/ استفاده از عطرهای طبیعی مثل عطر نرگس و عطرهای موافق مزاج / همچنین روغن‌مالی ملاج با روغن بادام شیرین https://eitaa.com/joinchat/2908684320C3c7a0987b9