eitaa logo
طب السلام
10.3هزار دنبال‌کننده
12.8هزار عکس
2.1هزار ویدیو
99 فایل
مصطفی جهانی راد مدیر اندیشکده و مرکز مطالعات سلام سالم‌بودن خیلی راحته 😍 بیا بهت یاد بدم 🤩 چطور سالم باشی 🥰 و خودت حال خودتو خوب کنی 😇 تبلیغ و تبادل: @YAAS_1818 فروشگاهمون : https://eitaa.com/aaminshop ادمین فروش : @AminOnlineShop1
مشاهده در ایتا
دانلود
👶 شدن فرزند 👇 🌀🌀🌀 انعقاد نطفه پدر و مادر بخورند👇👇 🔸 کاسنی ؛ میوه به و گلابی ؛ سویق 🌀🌀🌀در مادر مصرف کند 🔸 کاسنی ؛ میوه به ، گلابی ، انار ، روغن زیتون ، خربزه با پنیر ،سویق 🔸نگاه کردن و تلاوت قرآن ، مناظر و صورت زیبا 🍃 مصرف ، ، ✍ به طور کلی هر عاملی که مادر را پاک کند (صاف کننده های خون) در زیبایی نوزاد موثر است . ⛔️ مواردی که مانع زیبایی فرزند می شود؛ مضر و ممنوع می باشد: 🚫 های گازدار 🚫 🚫 و 🚫 انواع ها 🚫 و 🚫 و دیگر خوراکی های مضر ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌┏━━━🍃🍃🌸‌🍃🍃🍃‌━━━┓ @mostafajahanirad ┗━━━🍃🍃‌🌸‌🍃🍃🍃━━━┛
✅ فواید مصرف از دیدگاه ⚜️ در روایت آمده است : 《عَلَیکُم بِالخَسِ فَإِنَّهُ یُصَفِّـي الدَّم.》 بر شما باد کاهو زیرا خون را صاف می کند. 📚منبع: المحاسن، برقی، ج2، ص514 ✅ امروزه با توجه به مخصوصاً در کلان شهرها، اهمیت این موضوع بیشتر می باشد 🤌 @mostafajahanirad
⚜ودر روایت دیگر آمده است:  ((پيامبر صلي الله عليه و آله: كُلِ الخَسَّ، فَاِنَّهُ يورِثُ النُّعاسَ وَ يَهْضِمُ الطَّعامَ؛)) كاهو بخوريد، چرا كه خواب آور است و غذا را هضم مى كند.  📚منبع مکارم الاخلاق ، ج یک ،ص 396 https://eitaa.com/joinchat/2908684320C3c7a0987b9
🔴 راهکارهایی برای داشتن خوابی راحت🥱✌️ ♻ مصرف برخی دم‌نوش‌ها مثل گل‌گاوزبان، جوشانده عناب و سنبل‌الطیب آرام‌بخش بوده و برای داشتن خواب آسوده توصیه می‌شوند. 🔸 همچنین مصرف دم‌نوش به‌لیمو نیز موثر است. 🔹 اصلاح برنامه غذایی و نخوردن غذاهای نفاخ در شب راهی برای رفع اختلالات خواب است. 🔸 مصرف سبزیجاتی مثل کاهو یا خوراکی‌هایی که رطوبت زیادی دارند مثل جو و بادام خام قبل از خواب توصیه می‌شوند. 🔹 پرهیز از چای و قهوه، شکلات تلخ، ادویه جات، بویژه تندمزه ها، پیازخام، سیر 🔸 ماساژ درمانی، رعایت درجه دما و نور اتاق که خیلی سرد یا گرم نباشد یا روشن نباشد و حمام کردن برای رفع اختلالات خواب توصیه می‌شوند. 🔹 مصرف شام‌کامل و مقوی و مفصل ( سرخ کردنی و دیرهضم نباشد)و شب دیروقت شام نخورید. 🔸 دم‌کرده بابونه نیز توصیه شده است. این گیاه حتی برای کودکان مفید و بی‌ضرر است. 🔹 از مصرف ترشی قبل از خواب پرهیز شود و در مقابل ترکیب روغن‌زیتون، عسل و سرکه مصرف شود. 🔸 همچنین بهتر است فرد بی‌خواب در مکانی تاریک و کم‌نور بخوابد و کمی گلاب در آن محل پاشیده شود. 🔹 مصرف غذاهایی مثل آش جو، آش کدو، کاهو و هویج مناسب است. 🔸 دم کرده خرفه نیز از بی‌خوابی جلوگیری می‌کند. این گیاه همانند یک آرام‌بخش عمل می‌کند. 🔹 روغنهای کدو، خیار وکاهو به‌ صورت ماساژ سر توصیه می‌شود. 🥬 https://eitaa.com/joinchat/2908684320C3c7a0987b9
👈 نوع دیگرسردرد گرم 🔥 سردردی است که: بر اثر خوردن ادویه جات مثل فلفل و یا اغذیه حارّ(گرم) دیگر ایجاد می شود. به این جهت که بخار حار از آن‌ها استخراج شده، بر مزاج سر غلبه می‌کند و این زودتر از بقیه ی اعضا رخ می دهد و مغز را گرم کرده و به سبب آن باعث سردرد می گردد. علائم👇 ✔️ خشک‌ شدن بینی و مخاط بینی ✔️ ایجاد اضطراب و ناآرام شدن ✔️ تغییر حواس و سوء فکر ✔️ کم خواب شدن ✅درمان این سردردها❗️ 🔻کاهو به همراه سکنجبین 🔻 تخم خیار 🔻تخم کاهو 🔻خرفه 🔻ترنجبین 🔺آشامیدن شربت نیلوفری 🔺سکنجبین عنابی 🔺ماءالشعیر طبی @mostafajahanirad
🥬 کاهو برای تابستان داغ 🥵🔥 ✅ در مکتب طب ، برگ و ساق کاهو🥬 به عنوان غذای دوایی شناخته می شود؛ بدین مفهوم که کاهو هم غذائیت دارد و از آن اخلاط چهارگانه بخصوص خلط خون ساخته می شود و هم می تواند موجب تغییرات مزاجی در مصرف کننده شود. ◀️ طبیعت کاهو سرد و تر در درجه دوم است؛ بدین مفهوم که مصرف مقادیر کم آن در «فرد سالم با مزاج معتدل» سردی آور و تری زاست ولی با این مصرف کم، سردی و تری حاصل از خوردن کاهو آنقدر زیاد نمی شود که موجب دگرگونی زیان آور در مزاج فرد گردد ✅ افعال و خواص کاهو🥬 👇 1️⃣ از کاهو خون رقیق مایل به سردی تولید می شود، بنابراین کاهو برای کسانی که دارای خون غلیظ گرم (مثلاً به سبب مصرف زیاد گوشت قرمز) هستند، می تواند مفید باشد. 👈 در این شرایط فرد باید کاهو را به جای یک وعده غذا یا یک میان وعده غذایی مصرف کند. 👈 در صورتی که منع طبی خاصی در کار نباشد، مصرف کاهو به همراه هویج رنده شده با مقدار اندکی آب نارنج بدین منظور پیشنهاد میشود. 2️⃣ کاهو تسکین دهنده تندی و تیزی اخلاط گرم (خلط خون و صفرا) است. 3️⃣ کاهو تعدیل‌کننده خشکی اخلاط خشک (خلط صفرا و سودا) است. 4️⃣ کاهو تشنگی🥵 و التهاب ناشی از مواجهه با گرما را کاهش می دهد. 5️⃣ کاهو مسکّن سرفه‌هایی است که ناشی از گرمی و خشکی باشند. 6️⃣ کاهو یکی از مشهورترین خواب آور های طبیعی است. ✌️مصرف تیره میانی کاهو و انتهای شیره دار برگ های آن بدین منظور مناسب تر است. 👌 7️⃣ کاهو ملین و ادرارآور است. 8️⃣ کاهوی پخته برای تسکین درد سینه و زیاد کردن شیر مادر مؤثّر است. ❌ زیان های کاهو در متون طب 👇 1️⃣ زیاده‌ روی در مصرف کاهو میل جنسی را کاهش می‌دهد. 2️⃣ کسانی که دچار افزایش سردی و تری در معده و کبد هستند باید کاهو را با احتیاط مصرف کنند زیرا در آنان موجب ضعف هضم می شود. 3️⃣ زیاده‌ روی در مصرف کاهو موجب کدورت حواس، کاهش حافظه، کند فهمی، ضعف بینایی و تولید ریح می گردد. 👈 مصلح این زیان های کاهو، نعناع و کرفس و زیره است. ❇️ نکته پایانی 👇 مصرف کاهو با سکنجبین نعناعی یکی از بهترین راه های چیرگی بر تشنگی و التهاب و خشکی بدن در روزهای گرم تابستان است. 🥬 برای 🥬 @mostafajahanirad
💟افزایش شیرمادر🧕 رعایت توصیه های زیر به بهبود کیفیت و افزایش شیر، درمادران‌ شیرده کمک می کند🤌 🌼بهترین موادغذایی برای زن شیرده: 🍃 نان گندمِ خوب پخته شده 🍃گوشت بره، بزغاله، ماهی تازه🦈 🍃کرفس 🍃کنجد 🍃برگ چغندر 🍃آشی که با نخود و جو پخته شده باشد. 🍃 و ، بادام، فندق. 🍄غذاهای برای زن شیرده: خردل، نعناع، پیازخام، سیر 🌼برای غلیظ شدن شیر زنانی که شیر آنها رقیق است: 😴خواب سرشب و استراحت کافی 🍃مصرف شیره انگور با نان گندم کامل به عنوان صبحانه یا شام. 🌼کم بودن شیر چند علت دارد: 1⃣ غلبه بالا بر بدن: 🍃 درمان، استفاده از سوپ جو و برگ چغندر برای افزایش شیر مفید است. 2⃣ غلبه بر بدن یا گرفتگی مجاری شیر: 🍃استفاده از زردک، هویج یا تخم آن همچنین‌بادکش گرم زیر سینه در افزایش شیر موثر است. 3⃣ کمبود شیر به دنبال کم غذایی مادر: 🍃افزودن سیاهدانه، رازیانه و تخم شوید به رژیم غذایی به افزایش شیر کمک می کند. 📚منابع: ۱. بیماریهای زنان ۲. مفرح القلوب @mostafajahanirad
💟یه نسخه دیگه از درمان با تخم و خواص جناب کاهو 🥬 بزرگوار ارزشمند👌 🍃 🔹تخم کاهو 🔹 تخم کلم 🔹تخم هویج 🔹تخم کرفس 🔹تخم جعفری 🔹تخم پیاز 🔹 رازیانه 🔹تخم شاهی 🔸از هر یک ۲۰ گرم تهیه و همگی را نرم کوبیده و هر ۸ ساعت, یک قاشق غذاخوری با شیر یا آب هویج میل نمایید. آماااااااااا زیاده روی نکنید کلا تو مصرف هیچی افراط و تفریط نکنید✌️ مخصوصاً بلغمی ها کمتر مصرف کنند 👍 🥬 @mostafajahanirad
🔵 آنچه باید در مورد خلط بدانید (۲) 🔵 چه غذاهایی خلط بلغم تولید می کنند؟ 🔵 غذايی كه خصوصيت شبيه آب داشته باشد و بی رنگ، بی بو، بی طعم، آبكی، شفاف، لزج و باشد مانند آش‌ها و سوپ‌هايی كه لعاب زيادی دارند يا خورش‌های ترش حاوی سبزی و لعابدار، آب ، و ، غذاهای فريز شده، غذاهايی كه به صورت خام ميل می ‌شوند يا غذاهای پخته‌ای كه به صورت سرد ميل می ‌شوند خلطب بلغم تولید میکنند. 🔵 همچنین مصرف زياد بدون ، ، ، ، مخصوصا سس سفيد، مصرف زياد ۶لبنيات (مثل ، و )، مصرف زياد آب، ميوه‌ها و سبزيجات سرد و رطوبتی مثل ، ، انواع ، و ميوه‌های ترش باعث تولید خلط بلغم در بدن می شوند. https://eitaa.com/joinchat/2908684320C3c7a0987b9
سبزی های برتر در سیره پیامبران وائمه ✅ سبزیهای برتر: در درجه اول: سبزی که مانند نان نسبت به دیگر غذاها می باشد . ✳️ دوم که سبزی پیامبر ودرمان هزار بیماری است که یکی از آن نازائی است. ✳️ سوم باذروج است وشاید تمام انواع ریحان را شامل میشود ودر حقیقت سبزی حضرت امیر (ع) است . ✳️ چهارم که اسم آن بقله الزهراء یعنی سبزی حضرت زهرا سلام الله علیها است . ✳️ پنجم که سبزی پیامبر الیاس والیسع ویوشع بن نون است . ✳️ ششم سفید و و سیاه است که تمام قسمت های آن خورده میشود ودور ریز کمتری دارد وهر قسمت یک فایده جداگانه دارد . در درجه هفتم جزو سبزیهای گرم ومفید میباشد. ✳️هشتم که معادل طلا ارزش دارد ودرمان خیلی از دردهاست . وشاید بتوان برگ کلم وگل کلم را نیز به سبزیجات ملحق کرد https://eitaa.com/joinchat/2908684320C3c7a0987b9
سبزی های برتر در سیره پیامبران وائمه ✅ سبزیهای برتر: در درجه اول: سبزی که مانند نان نسبت به دیگر غذاها می باشد . ✳️ دوم که سبزی پیامبر ودرمان هزار بیماری است که یکی از آن نازائی است. ✳️ سوم باذروج است وشاید تمام انواع ریحان را شامل میشود ودر حقیقت سبزی حضرت امیر (ع) است . ✳️ چهارم که اسم آن بقله الزهراء یعنی سبزی حضرت زهرا سلام الله علیها است . ✳️ پنجم که سبزی پیامبر الیاس والیسع ویوشع بن نون است . ✳️ ششم سفید و و سیاه است که تمام قسمت های آن خورده میشود ودور ریز کمتری دارد وهر قسمت یک فایده جداگانه دارد . در درجه هفتم جزو سبزیهای گرم ومفید میباشد. ✳️هشتم که معادل طلا ارزش دارد ودرمان خیلی از دردهاست . وشاید بتوان برگ کلم وگل کلم را نیز به سبزیجات ملحق کرد https://eitaa.com/joinchat/2908684320C3c7a0987b9
🔻 نشانه دیگر غلبه صفرا تندی و عصبانیت هست ✍ شخص دارای غلبه صفرا بد اخلاق میشه، سریع عصبانی و سریع پشیمون میشه ⬅️ صفراوی‌ها اگر میخوان با حوصله بشن باید بخورن 🔻 غلبه صفرا مشکلات مغزی و جنون بوجود میاره؛ جوون‌هایی که در اول جوانی حرکات غیرعادی دارن، از غلبه صفراست🙃 💥 افرادی هم که لجباز میشن و عجله و شتاب دارن به جهت غلبه صفراست ( البته صفراویی چون منعطف هست و نرمی داره، کوتاه میاد و معمولا سودایی‌ها لجبازن ترن😉) https://eitaa.com/joinchat/2908684320C3c7a0987b9