🧕علائم افسردگی پس از زایمان؛
✔️افسردگی
✔️زود رنجی
✔️خستگی
✔️بیخوابی
✔️تغییر اشتها
✔️لذت نبردن از هیچ چیز
✔️از دست دادن علاقه به رابطه جنسی
✔️افکار منفی و فکر گناه
@mostafajahanirad
🧕از علتهای دیگه افسردگی بعداز زایمان؛
میشه به این موارد هم اشاره کرد؛
👈عوارض آمپول فشار
👈درصورت سزارین عوارض دارو بی حسی موضعی یا بیهوشی که تو اتاق عمل به زائو میزنن
👈فضای دلهره آور اتاق عمل
👈رفتار توهین آمیز موقع زایمان با زائو
👈حس نداشتن حامی
که اینجا نقش همسر بسیار پررنگ میشه
همسر باید به مادر باردار درحین بارداری و موقع زایمان قوت قلب بده
👈نداشتن تغذیه مناسب بارداری
👈رعایت نکردن تدابیر بارداری
👈رعایت نکردن تدابیر بعداز زایمان
👈خوردن مدام غذاهای سرد بعداز زایمان
#علل_افسردگی_بعد_از_زایمان
@mostafajahanirad
💟برای درمان دارویی افسردگی بعداز زایمان
اینارو استفاده کنید
آماااااااااا موارد
غیر دارویی هم هست که میگم 😍🤌
🌱 داروی سودابر طب اسلامی
🌱 داروی تقویت اعصاب طب اسلامی
🌱 داروی ملین طب اسلامی (در صورت داشتن یبوست)
🌱 داروی مفرح طب اسلامی (در صورت شدید بودن افسردگی)
@mostafajahanirad
💟موارد دیگه ی درمان افسردگی بعداز زایمان؛
🌱صدقه دادن💰
🌱ارتباط معنوی قوی در دوران بارداری
🌱پرهیز از انجام گناه
به عبارتی انجام واجبات وترک محرمات(که شامل همه میشه) در بارداری
🌱استغفار هرروز و هرشب در بارداری
🌱توکل وامید عمیق به خدا دربارداری
🌱اسپری هرشب گلاب چه در بارداری و چه بعداز زایمان
🌱انجام قربانی وانفاق بعداز زایمان زائو از طرف خانواده
🌱ارتباط وتوسل به ائمه واهل بیت بخصوص مادر اهل بیت😍🦋
🌱توجه ومحبت عاطفی همسر درحین بارداری و بعداز زایمان👌
🌱انجام غسل واجب و حمام های سبک
🌱استفاده از عطرهای طبیعی و خوشبو در حین بارداری و بعداز زایمان
🌱انس با جنین درشکم، صحبت با او و انتخاب اسم و صدا زدن جنین
حال مادر رو حسابی جا میاره😉
🌱خوردن غذاهای مقوی مثل؛
جوجه خروس محلی
وکاچی
و زرده ی تخم مرغ محلی در شیر گرم بیندازید و بخورید 😋
#معنویت
#حس_حضور_خدا
#افسردگی_پس_از_زایمان
@mostafajahanirad
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یکی اینو بگیره تا خودشو به کشتن نداده😁🤣
@mostafajahanirad
✍بریم یه غذای مقوی ومعطر خوشممز ببینیم😍😋
که مقوی وخونساز و جلوگیری میکنه از افسردگی 🥰
🍲 کاچی غذایی سنتی و مقوی😋
🔰مواد اولیه : آرد جوانه گندم (درصورت دردسترس نبودن آرد گندم طبیعی) .
⚡️عسل 🍯.
⚡️روغن حیوانی گاوی .🐄
⚡️آب 💦.
⚡️پودر دارچین .
⚡️پودر هل .
⚡️زعفران .
⚡️ گلاب 🌸.
⚡️مغزیجات (بادام درختی . گردو . پسته).
📒 طرز تهیه : در تابه آرد را تفت دهید . سپس روغن را اضافه کنید . در قابلمه ای جداگانه آب را جوش آورید و کنار بگذارید . بعدازاینکه کمی ولرم شد عسل را به آن اضافه کنید . سپس این شهد را به آرد اضافه کنید آرام آرام . سپس دارچین و گلاب و زعفران دمکرده و مغزیجات را اضافه کنید .
✅ مزاج : گرم
✅ خواص : خونسازی قوی. بسیار مقوی(مخصوصا برای دوران نقاهت و بیماری . بعداز زایمان). انرژی زا . مفرح . عضله ساز . تقویت اعضای رئیسه💪
#کاچی
#افسردگی_پس_از_زایمان
https://eitaa.com/joinchat/2908684320C3c7a0987b9