⚜ امام رضا علیه السلام: «إبدأ في أول طعامك بأخف الأغذیة التي یغتذي بذلك ، بقدر عادتك و بحسب وطنك و نشاطك و زمانك.» غذای خود را با سبک‌ترین غذایی که بدنت را به اندازه عادتت و بر حسب اقامتگاه و فعالیتها و زمانهات تغذیه می‌کند، آغاز کن. 📚 منبع: طب الامام الرضا (ع)، ص۱۵ بحارالأنوار، ج۶۲، ص۳۱۱ دانشنامه احادیث پزشکی، ج۲ ، ص۸۷ #غذا #غذای_سبک 🍽 #اصلاح_سبک_زندگی #سبک_زندگی_اسلامی #سلسله_احادیث_پزشکی ❇️ رسول الله صل الله علیه و آله: «کل طعام لا یذکر اسم الله علیه ، فإنما هو داء و لا برکة فیه.» هر غذایی که بر آن نام خدا برده نشود، درد است و هیچ برکتی در آن نیست. 📚 منبع: کنزالعمال، ج۱۵، ص۲۳۸، ح۴۰۷۴۱ دانشنامه احادیث پزشکی، ج۲ ، ص۷۶ #آداب_غذا_خوردن #نام_خدا #بسم_الله #اصلاح_سبک_زندگی #سبک_زندگی_اسلامی