🔻برای ریزش مو پس از زایمان چه کنم؟ ممکنه بارهای اولی که بعد از زایمان شونه یا برس دستت گرفتی متوجه حجم قابل توجه موهای گیر کرده لای شونه شده باشی😟 یا حتی در دوران شیردهی🤱 و حتما این موضوع باعث نگرانیت شده😨 باید بگم اگرچه نمیشه جلوی این ریزش مو رو گرفت اما با رعایت چندتا نکته میتونی از بدتر شدن اوضاع و تشدید ریزش مو جلو گیری کنی☺️: 🔸خوردن یک رژیم غذایی متعادل: مطالعات متناقض هستند، اما برخی شواهد نشون میدن کمبود ویتامین D 🌞و احتمالا سایر مواد مغذی ممکنه در ریزش مو نقش داشته باشه 🔹استفاده از مولتی ویتامین نمی تونه جلوی #ریزش_مو بعد از زایمان رو بگیره اما ممکنه برای رشد مجدد مو مؤثر باشه، همچنین میتونه جلوی شدت گرفتن ریزش مو رو هم بگیره💊 🔸با موهات با ملایمت رفتار کن! آروم شونه بکش! 🔹سشوار و اتوی صاف کننده رو هم یه مدت بذار کنار! کلا حرارت به موهات نده. 🔸یه مدت سراغ رنگ و کراتینه و انواع مواد شیمیایی و درمان های صاف کننده هم نرو . 🔹موهات رو طوری ببند که باعث تنش روی پوست سرت نشه! مثلا دم اسبی اصلا خوب نیست❌ ⭕️اگر شش ماه طول کشیده و هنوز دچار ریزش موی مزمن هستی یا فکر میکنی ریزش موهات بیشتر از حد طبیعیه حتما با پزشکت مشورت کن🩺 ریزش مو ممکنه نشونه ی #کم_خونی یا مشکلات #تیرویید پس از زایمان باشه که قابل درمانه🌡💊 #پس_از_زایمان #رشد_جسمی_مادر #مراقبت_بعد_زایمان ✍️دکتر #مریم_مقدس #پزشک_عمومی مادربون ®. |والد✓. نوزاد✓. نوپا✓ https://eitaa.com/motherboon

چرخه ی معیوب تو،من،آینده🔄 🔺شما در هفته 30 بارداری هستید و با همسرتان روی مبل نشسته اید. ودر حال بحث و گفتگو که از پدر و مادر شدن چه می خواهید و امیدوارید که به عنوان یک مادر چگونه باشید. تنها چیزی که می توانید به آن فکر کنید این است: "من فقط نمی خواهم مانند پدر و مادرم باشم." 🔻سه سال بعد در خانه شما روز بدی است. بچه ها دعوا می کنند، همه چیز بهم ریخته است، همسرتان تا دیر وقت کار می کند، ساعت های زیادی با صدای جیغ بچه ها و بهم ریختگی خانه درگیرید ودیگر نمی توانید آن تحمل کنید! شما فریاد می زنید: «بسه دیگه! یه دقیقه ساکت! اینقدر ریخت و پاش نکنید ، ولم کنید یه دقیقه!» بچه ها از شدت ترس فرار می‌کنند و یک لحظه چیزی یادتان می آید.... "اوه،من درست مثل مادرم هستم." ❌چه بخواهیم و چه نخواهیم، ​​هویت مادری ما ریشه عمیقی در شیوه فرزندپروری مادرانمان دارد. و سبک فرزندپروری او ریشه در شیوه فرزندپروری مادرش دارد ، و شیوه فرزندپروری مادرش در شیوه فرزندپروری مادرش ، و نسل‌ها ادامه دارد. یک اتفاق منفی یا مجموعه ای از اتفاق های نسل های قبل، حالا بر شما و والدینتان تأثیر می گذارد. این آسیب بین نسلی است. 👈و یک نفر باید این چرخه را متوقف کند❗ کسی که وقت و انرژی کافی بگذارد تا خودش و مسائل گذشته ی خودش در ارتباط با والدینش را با یک درمان گر بالینی مطرح کرده و مسیر درمان را پیش ببرد. 💪چنین کسی می‌تواند قهرمانانه درد شیرین تغییر را به جان بخرد و آسیب بین نسلی را متوقف کند. و اول از همه خودش و بعد فرزندش از این سلامت لذت ببرد... 🔰محبوبه مرادی مادر | روانشناس بالینی https://eitaa.com/motherboon

بهترین روزام روزای بچگیمه عشق من مال قدیمه حسین(ع) چی داره اسمت ؟ ✨✨✨✨✨✨✨ 🔸چه خاطرات و لذت هایی از محرم های کودکی تون در ذهن تون ثبت شده⁉️ 🔸شما برای ثبت این این خاطرات در ذهن بچه هاتون چیکار میکنید ⁉️ ✍️🎬📸 لطفا دست نوشته فیلم یا عکس از بازی ها یا عزاداری های بچه هاتون در هیأت های خونگی یا بزرگ و لذت بچه هاتون در هیأت رو برای ما به این آیدی بفرستید و در #چالش_محرم ما شرکت کنید @adminmother #محرم_و_کودک #توحسین_بچگیمی مادربون ®. |والد✓. نوزاد✓. نوپا✓ https://eitaa.com/motherboon

⭕️آیا میدانستید⁉️ می دونستید #بارداری_مجدد، میتونه حتی قبل از اولین پریود بعد از #زایمان اتفاق بیفته؟ در بیشتر خانما قبل از اولین پریود بعد از زایمان، تخمک گذاری وجود داره!! یعنی حدود دو هفته قبل از اینکه پریود شروع بشه ، تخمک آزاد شده😁 و این به این معنیه که امکان بارداری مجدد و نی نی بعدی وجود داره!! پس به هوای اینکه پریودتون شروع نشده ، خیالتون رااااحت نباشه😉❗️❗️ #آیا_میدانستید ✍️دکتر #مریم_مقدس #پزشک_عمومی مادربون ®. |والد✓. نوزاد✓. نوپا✓ https://eitaa.com/motherboon

#ارسالی_شما ز کودکی خادم این تبار محترمم... مادربون ®. |والد✓. نوزاد✓. نوپا✓ https://eitaa.com/motherboon

شاید فکر کنید افسردگی فقط گریه و زاری و غم و غصه است! اما این درست نیست! افسردگی پر از احساسات و عواطف زیاد و مهمی مثل احساس بی ارزشی #تنهایی و رها شدگی بی حوصلگی و کرختی خستگی و خشم هست! اگر معمولا افکاری دارید که ردی از این عواطف دارن... حتما از یک روانشناس کمک بگیرید 🔰محبوبه مرادی مادر|روانشناس بالینی #رشد_روانی_مادر #افسردگی مادربون ®. |والد✓. نوزاد✓. نوپا✓ https://eitaa.com/motherboon