مادِربون|محبوبه مرادی
✾•┈┈••✦. حال خوب با کتابخوانی ✦••┈┈•✾ اونم با یه کتاب خوب تو حوزه ی مادری 🤔چقدر ت
🎁⭕💯هدیه اول💯⭕،🎁
👆#کتابخوانی مون با کلی حس و حال قشنگ و مشتاقانه در حال برگزاریه
و امروز فردا خوانش کتاب شروع میشه
❗اگر هنوز هم به این حلقه وارد نشدین
فرصت هست خودتون رو برسونید
🌱این فرصت های کوچیک رو برای رشد مادری تون غنیمت بدونید
آیدی ورود به حلقه کتابخوانی👇
@h_gheytasi
🔻گاهی وقت ها شده که راجع به
ناراحتیت با یک نفر حرف میزنی،
و اون آدم شروع میکنه به
راهکار دادن، قضاوت کردن،
سرزنش کردن یا...
چه احساسی پیدا میکنی؟
ناراحت یا عصبانی از اینکه درک نشدی...
🎞️کلیپ زیر رو ببین👇👇👇
تا بهت بگم چی در انتظارته
💯🎁هدیه ی دیگر تیم مادربون به شما 💯🎁
کارگاه رایگان مهارت همدلی 🫂🫀
✅این دوره مناسب مامان های نازنینی هست که با فرزندشون فاصله دارن، رابطه سردی دارن، و شاید دغدغه و نگرانی این موضوع رو دارن که چرا من و فرزندم حرف همدیگه رو نمی فهمیم.
✅یا همه مامان های عزیزی که میخوان رابطه امنی با فرزندشون برقرار کنن.
✅و حتی این مهارت برای بهبود و ارتقاء رابطه ما با تمام حلقه های ارتباطیمون مثل همسر و آشنایان دیگه هم موثره.
🔹 ظرفیت این دوره خیلی محدوده
🔹این دوره پیش نیاز دوره های بعدی مثل ارتباط موثر خواهد بود.
🧕🏻 تسهیل گر دوره:
#نرجس_احمدی روانشناس بالینی
↙️برای ثبت نام و اطلاعات بیشتر به آیدی زیر پیام بدین👇
@AdminMother
مادربون ®. |والد✓. نوزاد✓. نوپا✓
https://eitaa.com/motherboon
سلام دیر هنگام ادمین رو پذیرا باشید
دیشب تا صبح مشغول پرستاری از بچه ها بودم .
امان از لحظاتی که بچه ها درگیر بیماری میشن...🥺
یک حمد شفا برای همه ی اطفال درگیر بیماری هدیه کنید 🌹
تدابیر آفتاب و ضد آفتاب برای کودکان (۵)☀️🕶🧴
بعد از اینکه ویژگی های یه #ضد_آفتاب خوب رو توی پست های قبل براتون ذکر کردیم. ممکنه چندتا سؤال⁉️ براتون پیش بیاد که در ادامه بهش پاسخ میدیم. ☺️
⁉️چقدر میتونیم برای کودک نوزاد یا نوپامون از #کرم_ضد_آفتاب استفاده کنیم؟
💢اگر کودکتون زیر 6 ماهشه فقط مقدار کمی کرم به جاهایی که بیشتر در معرض آفتاب هستند بمالید. مثلاً به بینی و گوش ها. برای لب ها هم می تونین از بالم لب با SPF 15 یا بالاتر استفاده کنید. 🧴
⭕️در مصرف کرم ضد آفتاب کوتاهی نکنید.☝️آکادمی پوست آمریکا میگه بیشتر مردم فقط یک چهارم تا نصف مقداری که لازمه ضد آفتاب استفاده می کنن😳
⁉️چقدر بزنیم کافیه؟
برای بزرگسالان 30 سیسی کرم میتونه تمام نواحی در معرض آفتاب رو بپوشونه. برای بچه ها هم 15 سیسی کافیه. 👌
⁉️حالا 15 سی سی رو چجوری اندازه بگیرم؟
نیازی به اندازه گیری دقیق نیست. مثلاً 15 سی سی باید بتونه کف دست قشنگ کودکتون رو پر کنه.
⁉️به کجاها بیشتر کرم بزنیم؟
🔹جاهایی که مشخصاً در معرض آفتاب هستن مثل ( پاها، بازوها و صورت) علاوه بر اون جاهایی مثل گوش ها، گردن، پشت پاها و دست ها رو هم فراموش نکنید.
🔸لب های کودکتون رو هم با بالم لب با SPF 30 بپوشونید.
🔹استفاده از کلاه با لبه پهن هم از صورتش محافظت میکنه هم از نقاطی که نمیشه بهشون کرم زد.
✍️دکتر #مریم_مقدس
🩺 #پزشک_عمومی
مادربون ®. |والد✓. نوزاد✓. نوپا✓
https://eitaa.com/motherboon
مادِربون|محبوبه مرادی
💯🎁هدیه ی دیگر تیم مادربون به شما 💯🎁 کارگاه رایگان مهارت همدلی 🫂🫀 ✅این دوره مناسب مامان ه
⏳زمان شروع کارگاه شنبه است
ظرفیت محدوده ❌
فقط اندکی ظرفیت باقی مونده❗
سریع تر اقدام کنید🏃