✅ اهمیت دعای جوشن کبیر🤲 مَرْوِيٌّ عَنِ اَلسَّجَّادِ زَيْنِ اَلْعَابِدِينَ عَنْ أَبِيهِ عَنْ جَدِّهِ عَلِيِّ بْنِ أَبِي طَالِبٍ عَلَيْهِمُ اَلسَّلاَمُ عَنِ اَلنَّبِيِّ صَلَّی‌ اَللَّهُ عَلَيْهِ وَ آلِهِ : نَزَلَ بِهِ جَبْرَئِيلُ عَلَيْهِ اَلسَّلاَمُ عَلَی‌ اَلنَّبِيِّ صَلَّی‌ اَللَّهُ عَلَيْهِ وَ آلِهِ وَ *هُوَ فِي بَعْضِ غَزَوَاتِهِ وَ* *قَدِ اِشْتَدَّتْ وَ عَلَيْهِ جَوْشَنٌ ثَقِيلٌ آلَمَهُ* فَدَعَا اَللَّهَ تَعَالَی‌ فَهَبَطَ جَبْرَئِيلُ عَلَيْهِ اَلسَّلاَمُ وَ قَالَ يَا مُحَمَّدُ رَبُّكَ يَقْرَأُ عَلَيْكَ اَلسَّلاَمَ وَ يَقُولُ لَكَ اِخْلَعْ هَذَا اَلْجَوْشَنَ وَ اِقْرَأْ هَذَا اَلدُّعَاءَ *فَهُوَ أَمَانٌ لَكَ وَ لِأُمَّتِكَ* از حضرت سيّد الساجدين (عليه السّلام) ، از پدر ايشان از جدّ بزرگوارش حضرت رسول (صلّي الله عليه و آله) روايت شده: اين دعا را جبرئيل براي آن حضرت در يكي از جنگها فرود آورد، درحالي كه زره سنگيني بر تن آن جناب بود به گونه اي كه سنگيني آن بدن مبارك آن حضرت را به درد آورده بود. جبرئيل عرضه داشت: يا محمّد پروردگارت به تو سلام ميرساند و ميفرمايد: اين جوشن [زره] را از تن خود بيرون كن و اين دعا را بخوان كه براي تو و امّتت موجب ايمني است. ┈┈┈•✾•◈💠◈•✾•┈┈┈ #موشن_گرافی_احکام https://eitaa.com/motiongraphiahkam

✅ دعای جوشن کبیر با خط درشت ۱ ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ 💠کانون فرهنگی امام مهدی(عج) 🆔@kanoonemammahdi

✅ دعای جوشن کبیر با خط درشت ۲ ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ 💠کانون فرهنگی امام مهدی(عج) 🆔@kanoonemammahdi

♦️اولین مستند از سرگذشت آیت‌الله سید مجتبی خامنه‌ای، سومین رهبر انقلاب

💎 #جهاد_تبیین #احکام ❓سوال: آیا جهاد تبیین و مبارزه با جنگ نرمی که دشمنان اسلام در رسانه ها، فضای مجازی و... راه انداخته اند، واجب شرعی است؟ ✅جواب: اگر در فضای حقیقی و مجازی و در رسانه‌ها، منکری انجام شده یا معروفی ترک شود، مانند این که باورهای دینی و اعتقادات حق را تضعیف کنند یا مقدسات و احکام الهی را تمسخر کرده یا به آن توهین کنند، بر همه کسانی که توانایی تبیین حقایق و دفاع را دارند و می توانند اثرگذار باشند، واجب کفایی و فوری است که به وظیفه خود عمل کنند.

📱جنگ تبلیغاتی "جنگ رسانه‌‌ای" ✅ راه‌های مقابله با جنگ رسانه‌ای 1⃣ پلتفرم ایرانی 2⃣ مدارس 3⃣ مساجد 4⃣ هیئات ┈┈┈•✾•◈💠◈•✾•┈┈┈ #موشن_گرافی_احکام https://eitaa.com/motiongraphiahkam

✅ وصیت امیرالمومنین علیه السلام به امام حسن و امام حسین علیهما السلام👇 📚 اللهَ اللهَ فِي الْجِهَادِ بِأَمْوَالِكُمْ وَ أَنْفُسِكُمْ وَ أَلْسِنَتِكُمْ فِي سَبِيلِ الله ✍ خدا را خدا را، پیرامون جهاد با مال و جان و زبان تان در راه خدا 💰⚔🗣 ┈┈┈•✾•◈💠◈•✾•┈┈┈ #موشن_گرافی_احکام https://eitaa.com/motiongraphiahkam

✅ قال رسولُ اللّه ِصلی الله علیه و آله: إنّ المُؤمِنَ مُجاهِدٌ بِسَیفِهِ و لِسانِهِ ✍ پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله فرمودند: همانا مؤمن با شمشیر و زبان خود جهاد می‌کند ⚔🗣 ┈┈┈•✾•◈💠◈•✾•┈┈┈ #موشن_گرافی_احکام https://eitaa.com/motiongraphiahkam

🔻 موضوع: مدیریت استرس در شرایط جنگی 🔸 ارائه دهنده: حجت الاسلام والمسلمین دکتر داوودی 🔹 شناخت استرس و نشانه‌های آن

03:20

استرس بخش طبیعی زندگی است، اما باید مدیریت شود تا از حد بهینه خارج نشود.

06:03

نشانه‌های خطر: بی‌حوصلگی، تحریک‌پذیری، اختلال خواب (بی‌خوابی یا پرخوابی)، تغییر اشتها و خستگی شدید بدنی.

09:55 

در کودکان: گریه‌های بی‌دلیل و چسبندگی شدید به والدین. 🔻 راهکارهای بدنی، ذهنی:

11:05

ورزش و طبیعت: پیاده‌روی سریع، دویدن نرم و حضور در فضای سبز زیر نور خورشید.

16:03 

تنفس عمیق: استفاده از تکنیک‌های تنفسی (مثل تمرین تنفسی ۴-۴-۴) برای آرام کردن سیستم عصبی.

19:49 

تمرین ذهن آگاهی: (تمرین پنج حس) تمرکز بر حواس پنج‌گانه (دیدن، لمس کردن، شنیدن، بو کردن، چشیدن) برای بازگشت به لحظه حال.

25:19 

قطع اخبار منفی: پیگیری مداوم و وسواس‌گونه اخبار جنگ را متوقف کنید.

27:46 

تخلیه هیجانی: صحبت کردن با اطرافیان و درددل کردن برای کاهش فشار روانی.

29:46 

مدیریت افکار: شناسایی افکار اضطرابی و چالش کردن منطقی آن‌ها.

33:55 

ادامه زندگی عادی: انجام کارهای روتین و کوچک خانه برای نظم ذهنی.

35:50 

خواب و تغذیه: تنظیم زمان خواب (ترجیحاً شب‌ها) و پرهیز از پرخوری و غذاهای سنگین.

38:53 

راهکارهای معنوی ▫️ ارتباط با خدا ▫️ ذکر و دعا ▫️حضور در جمع (مثل حضور در راهپیمایی)