🔴 چرا بعد از خوردن #خربزه، انگور یا شیر، حالت #سرماخوردگی پیدا می‌کنم؟ ♻️ علتش #غلبه_رطوبت در بدن است و چون همه این موارد رطوبت بالایی دارند، میزان رطوبت بدن را افزایش می‌دهند. از طرفی، خربزه، انگور ( و شیر، اگر چربی بالایی داشته باشد) گرم هستند و بخاطر حرارتی که در بدن تولید می‌کنند، رطوبت بدن را تبخیر کرده و این بخارات را به سمت سر حرکت می‌دهند و وقتی در معرض سردی (باد کولر، آب یخ و...) قرار می‌گیرند، منعقد شده و تبدیل به سرماخوردگی می‌شود. 🔹 برای #پیشگیری از این حالت و درمان آن، توصیه می‌شود بعد از مصرف این موارد، با #تعریق، رطوبات زاید را در بدن از بین ببرید. مثلاً ورزش کنید 😉 با اینکه می‌توانید از ترشمزه‌ها مانند آبلیمو برای تعدیل حرارت استفاده کنید، ولی صرف این کار کافی نیست، زیرا رطوبت عارضی و اضافی همچنان در بدن باقی مانده و بعداً که در معرض سرما قرار گرفتید، منافذ بدن بسته شده و حرارت به داخل بدن رفته و این علایم را دوباره نمایان می‌کند. ✅ بنابراین بهترین درمان، همان #تعریق است، که در #تابستان امری است طبیعی. ✍️ استاد صادقیان https://eitaa.com/mowaha/1888

دوباره فصل پاییز اومد و سرماخوردگی شروع شد😷 تازه بعد از اینکه سرماخوردگی خوب میشه سرفه ها هنوز ادامه داره😖 اینجا استاد ابطحی بهت راه درمان این سرفه ها رو میگن #سرفه #فصل_پاییز_و_سرماخوردگی #سرماخوردگی https://eitaa.com/mowaha/2754

#بدانیم... 👈یکی از راه های پیشگیری از هر گونه #سرماخوردگی این است که از غذاهای سرد و یخچالی استفاده نکنید. 👈 مانند: نوشابه، بستنی و ماست، خیار و هندوانه و سردیجات در این فصل سبب سرد شدن بدن می شود❌ 👈 متاسفانه شاهد هستیم که بعضی ها در این فصل بستنی می خورند و چقدر این کار آسیب زا هست. 👈 بهتره از دست رفتن #حرارت بدن جلوگیری کنیم تا جریان حیات در ما دچار اختلال نشود. 👈سعی کنید درفصل پاییز وزمستان بجای استفاده از سردی از مواد غذایی گرم وگرم وتر استفاده کنید تا بدنتون گرم شود. 🏷مواد غذایی #گرم_و_تر 👈عامل رشد و نمو در گرمی هست 👈گرم و ترها خونسازند. https://eitaa.com/mowaha/3153

#کدو_حلوایی بهترین جایگزین برای #هندوانه 🍉 شب یلدا👌🏻 کدو حلوایی یکی از داروهای مناسب برای نرم کردن سینه و خروج ترشّحات آن است. ✍🏼 در دوره #سرماخوردگی می توانید روزی یکی دو بار، مقداری کدوحلوایی را بخارپز کرده به همراه عسل نوش جان کنید. 👌🏼 از جمله خواص کدو حلوایی 🔻مغز را تقویت میکند ▫️صفرا را تسکین میدهد ▫️ قولنج را برطرف میکند ▫️ادرار آور و تب بر میباشد ▫️یرقان ( زردی ) را برطرف میکند.  🔺مفید برای رفع سردرد و بیخوابی و درمان خستگی اعصاب 💓https://eitaa.com/mowaha/3476

🔴 درمان #سرماخوردگی و #آنفلوآنزا ۱. #فعالیت روزانه که همراه با تعریق باشد.(یعنی زمینه بیماری را توسط #تعریق از بدن خارج کنید) ۲. #دود کردن #اسفند هر صبح یا شب ۳. استفاده بیشتر از #آش‌ها و سوپ ۴. #پرهیز از مصرف غذاهای سرخ کرده و دیرهضم مانند گوشت گوساله و گاو و ... ۵. هر نیم ساعت یک استکان #آب_جوش که لب و دهان را نسوزاند میل کنید. https://eitaa.com/mowaha/3512

🩺درمان #گلو_درد #سوزش_گلو  #عفونت_گلو #سرماخوردگی #سرفه #ریه #بدن_درد ✅خوردن عسل و شربت عسل ✅غرغره کردن (آب نمک) نمک دریا ✅خوردن شیر محلی گاو  گرم جرعه جرعه ✅خوردن خرما ✅خوردن مویز (صبحها ۲۱ عدد) ✅خوردن پیاز کباب پز و خام و آب پیاز ✅داروی جامع رضوی + عسل ✅داروی زنبق (صاف کننده خون) ✅داروی امام کاظم  (تابستانه/ زمستانه) ✅خوردن سویق گندم ✅جوشانده عناب ✅خوردن شلغم ✅خوردن سیب و آب سیب + عسل ✅آویشن (پودر آویشن و دمنوش آویشن) ✅سیاهدانه + عسل (روزی ۱ قاشق عسل+ ۷ عدد سیاهدانه) ✅در هر سوراخ بینی ۲ قطره روغن سیاهدانه بچکانند و ۱٠ دقیقه دراز بکشند.💐💐

🌼🍃🌼🍃🌼🍃🌼🍃🌼 🔰#گلو درد سوزش گلو و عفونت گلو و #سرماخوردگی #سرفه 🔹🔹💠🔹🔹 💠در هر سوراخ بینی دو قطره روغن سیاهدانه بچکانند و ده دقیقه دراز بکشند 💠خوردن سیب و آب سیب با عسل 💠آویشن(پودر آویشن و دم نوش آویشن) 💠سیاهدانه+عسل(روزی یک قاشق عسل+هفت عدد سیاهدونه) 💠خوردن عسل و شربت عسل 💠غرغره کردن (آب نمک) نمک دریا 💠خوردن شیر محلی گاو گرم جرعه جرعه 💠خوردن خرما 💠خوردن مویز(صبحها 21 عدد) 💠خوردن پیاز کباب پز و خام و آب پیاز 💠داروی جامع +عسل چند شب پشت سر هم 💠داروی صاف کننده خون(زنبق) 💠داروی تابستانه و زمستانه 💠خوردن سویق گندم 💠خوردن دمنوش عناب 💠خوردن شلغم 🌼🍃🌼🍃🌼🍃🌼🍃🌼

. 🔻 #سرماخوردگی آخر فصل... 🔻این روزها هستند افرادی که مبتلا به سرما خوردگی می شوند.و بارها گفتیم سرماخوردگی بیماری مفید هست. پس نگران نباشید 🔖علائمش هم معمولا اینها هست: 🔖تب و لرز 🔖آب ریزش در ناحیه بینی (زکام) 🔖خلط و دفع در گلو حلق(نزله) 🔖گلو درد 🔖 تغییر صدا 🔖گرفتگی بینی 🔖بی حالی و بی قوتی و... 💢 چند نکته : ✔️جلوی آبریزش بینی رو نگیرید، بزارید مخاطهای سفید رنگ که از بینی خارج می شوند بدون سرکوب بیاد و بدن خودش رو تخلیه کنه از سموم، تا سیستم ایمنی بدن بالا بره و بلغم زائد در سر و سینه دفع بشود. 👈🏻ممکنه حدود یک هفته کم یا زیاد آبریزش بینی داشته باشید. 👈🏻این خیلی خوبه سرکوبش نکنید که قطع بشه.. چون این خلط و مخاط ها خطرناک هست و نباید در سر و سینه بمونه چون هم ایجاد بیماری های خطرناک در آینده میکنه هم عفونت رو در بدن منتشر میکنه ❌ پس از آنتی هیستامین ها و دگزامتازون ها و آنتی بیوتیک ها هیچ استفاده ای نکنید. 👈🏼 بنا به شرایط بدنی شما، بین ۵ تا ۷روز این مسئله رفع میشه.... فقط استراحت کنید و در خانه بمانید. 👈🏻در صورت داشتن اين شرايط : ✔️ مصرف آب سیب قرمز طبیعی را به صورت مرتب داشته باشید. 👈🏻 خودتان در خانه سیب را آب گیری کنید.آب میوه های بازاری استفاده نکنید . ✔️ مصرف آب عسل و چند قطره آب لیموی طبیعی. ✔️مصرف شلغم به صورت پخته و خام و از آب شلغم غافل نشید. ✔️سوپ سویق گندم با پیازچه و شلغم فراوان که سیب و بِه داخلش نگینی خورد شده باشه میل کنید . 👈اینها رو زیاد میل کنید... مخصوصاً در وعده صبحانه. ✔️ناهار را ترک کنید تا زودتر خوب بشید. ✔️از مصرف شنبلیله غافل نشید. 👈🏻شنبلیله بسیار مؤثر هست هم دم نوشش بخورید و هم در غذاها تون بریزید، فقط حواستون باشه که چه وقت و به چه مقدار بریزید تا غذاتون تلخ نشه. 👈🏼 در صورت داشتن تب و لرز مصرف جوشانده شنبلیله و انجیر بسیار کمک کننده هست. ✔️روغن بنفشه پایه کنجد هر شب قبل از خواب در بینی بریزید. ✔️داروی امام کاظم علیه السلام استفاده کنید. ✔️سعوط کندش و سیاهدانه یا انفیه استفاده کنید. ✔️سیاهدونه در غذاها تون بریزید و استفاده کنید.. ✔️زنجبیل به مقدار کم در تمام غذاها و دم نوش هاتون بکار ببرید. 👈🏼اگر خلط پشت حلق و گلو زیاد دارید، این یعنی بلغم ناصالح در سینه و اندام گوارشی شما زیاد هست... از مصرف عسل و سیاهدانه هم غافل نشید. 👈🏼اگر دچار حالت تهوع و استفراغ هستید این یعنی معده شما سردی زیادی داره، باید تدابیر خاص خودش استفاده بشه.. فقط هرکاری میکنید.. نترسید و نگران نشید. 👈🏽برای رفع گلو درد،حتی بدترین و شدیدترین گلو دردها، یکی از بهترین کارها اینه که از بعد از شام تا وقتی بیدار هستید مثلا از ساعت ۷ شب تا ۱۰ هیچی نخورید و ننوشید، هر نیم ساعت یک قاشق چایخوری سر خالی، داروی امام کاظم علیه السلام در دهان نگه دارید و بعد از چند دقیقه بخورید.. اینکار رو ادامه بدید تا وقتی که خوابتون ببره... ان شاالله فردا صبح که بیدار شدید، هیچ گلو دردی نخواهد بود. ان شاالله ✔️ آب مصرفی شما حتما جوشیده باشد 🏷در دوران سرما خوردگی ❌از مصرف گوشت قرمز بپرهیزید. 👈🏼بهتر اینه که اگر خواستيد گوشت مصرف کنید ،گوشت جوجه خروس محلی يا کبک يا بلدرچین باشد. ❌از مصرف گوشت ماهی، میگو، مرغ چه محلی چه صنعتی، به شدت بپرهیزید تا زودتر بهبودی حاصل بشود. ❌از مصرف لبنیات جدا بپرهیزید. https://eitaa.com/mowaha/4572

✅سرما خوردگی خود درمان است 👈یکی از فواید سرماخوردگی ها این است که باعث می شود اخلاط کهنه و آلوده که در استخوان ها و عضلات و سینوسها و دیگر بافتهای بدن تجمع پیدا کرده کنده و تخلیه شود و طی ۳ الی ۷ روز از طریق روده و دهان و بینی و ریه و چشم و... دفع شود. ❌اما متاسفانه مادران بجای اینکه کاری کنند که اخلاط به طور طبیعی و طبق قوه ی مدبره بدن دفع شود؛ آنتی بیوتیک و تب بر می دهند تا اخلاط در ریه ها و بدن خشک و ماندگار شود. که این کار علاوه براینکه بچه را مستعد لوزه ی سوم و آسم و نزله و... می کند، باعث ضعف بنیه و سیستم ایمنی نیز شود و از طرفی باعث می شود سرماخوردگی را برای دفعات بعد سخت تر بگیرد. 🔶در هنگام سرماخوردگی و زکام بچه مرتب دچار آبریزش بینی و سرفه می شود... 🖐 اصلا نگران نباشید چون اسهال ؛ آبریزش؛ عطسه؛ سرفه ؛ آبریزش چشم و حتی تکرر ادرار راهی برای دفع عفونت از بدن هست. و باید ازاینکه بدن دارد پاسخ دفاعی می دهد خوشحال بود. 🔷توصیه می شود بعد از اولین علایم زکام بچه ها، مادران یک داروی آرام بخش مصرف کنند. چون زکام خودش خوب می شود.😄 👈مثلا دمنوش سنبل الطیب و اسطوخودوس #زکام #سرماخوردگی #سرفه #تب https://eitaa.com/mowaha/5404

✨ قطره بنفشه کنجد؛ تقویت مغز، تسکین آلرژی ✨ 🟣 این قطره ترکیبی از روغن کنجد و گیاه بنفشه است، با اثرات عمیق بر مغز و سیستم عصبی. علاوه بر خاصیتی که در پادکست بیان شد، خواص زیر رو هم داره: 🔸 درمان #آلرژی و #حساسیت 🔸 کاهش لرزش در #پارکینسون و C.P 🔸 درمان آبریزش بینی و #سرماخوردگی 🔸 کمک به بهبود ام‌اس و سکته #مغزی 🔸 رفع #تشنج #بنفشه_کنجد

🔰تخمه کدو به دلیل دارا بودن زینک (روی) به تقویت دستگاه ایمنی بدن کمک می کنه! 🔅روی، همچنین باعث میشه از #سرماخوردگی، #آنفلوانزا، التهاب ملتحمه چشم و دیگر مشکلات عفونی دور باشید! 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 https://eitaa.com/mowaha/6588

🔴 چرا بعد از خوردن #خربزه، انگور یا شیر، حالت #سرماخوردگی پیدا می‌کنم؟ ✍ علتش #غلبه_رطوبت در بدن است و چون همه این موارد رطوبت بالایی دارند، میزان رطوبت بدن را افزایش می‌دهند. 🔷از طرفی، خربزه، انگور ( و شیر، اگر چربی بالایی داشته باشد) گرم هستند و بخاطر #حرارتی که در بدن تولید می‌کنند، رطوبت بدن را تبخیر کرده و این بخارات را به سمت سر حرکت می‌دهند و وقتی در معرض سردی (باد کولر، آب یخ و...) قرار می‌گیرند، منعقد شده و تبدیل به #سرماخوردگی می‌شود. 🟣 برای #پیشگیری از این حالت و درمان آن، توصیه می‌شود بعد از مصرف این موارد، با #تعریق، رطوبات زاید را در بدن از بین ببرید. مثلاً ورزش کنید 😉 🔰 با اینکه می‌توانید از ترش مزه‌ها مانند: آبلیمو برای تعدیل حرارت استفاده کنید، ولی صرف این کار کافی نیست، زیرا رطوبت عارضی و اضافی همچنان در بدن باقی مانده و بعداً که در معرض سرما قرار گرفتید، منافذ بدن بسته شده و حرارت به داخل بدن رفته و این علایم را دوباره نمایان می‌کند. ✅ بنابراین بهترین درمان، همان #تعریق است، که در #تابستان امری است طبیعی. ✍️ #استاد_صادقیان https://eitaa.com/mowaha/6740