۲۰ تیر ۱۴۰۲
هدایت شده از کلبه عشق🖇❤️
9.19M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✅️عاشقانه ها تنها در کانال همسرانه آقای سیروان🤤😍
✅️کمکت میکنم عاشق همسرت بشی و باشی، حتی اگه یه شلغم باشه🤤😁🤣
✅️شوخی بود رفقا، شما و همسرتون تاج سر مایین😍..
✅️اگه متاهلی درنگ نکن، بیا جمع صمیمی دوستان #آقای_سیروان در کانال زناشویی و فامیل و رفقای متاهل و پایه ت رو هم دعوت کن👇👇
https://eitaa.com/joinchat/676069842Cd7f926f926
۲۰ تیر ۱۴۰۲
۲۰ تیر ۱۴۰۲
۲۱ تیر ۱۴۰۲
هدایت شده از کلبه عشق🖇❤️
✍ با شوهرتون دستوری صحبت نکنین️، چون مردها از اینکه از خانم شون دستور بشنون خوششون نمیاد.
✍ از حرف هایی مثل
عزیزم
ممکنه
میشه
لطف میکنی و...
استفاده کنید
⛔️برای مجردها هم برنامه داریم ولی اینجا ورودشون ممنوعه⛔️
💝لینک دعوت به کانال👇
https://eitaa.com/joinchat/676069842Cd7f926f926
#اتاق_خواب_آقای_سیروان
#امر_و_نهی_شوهر
#همسران
#همسرانه
#زناشویی
#شوهر
#همسر
۲۱ تیر ۱۴۰۲
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍏از فردا میتونین بیاین سر کار😍🤤🤣
خدایا شکرت به خاطر تمام داده ها و نداده ها، به خاطر تمام داشته ها و نداشته ها🤲
۲۱ تیر ۱۴۰۲
تخم رازیانه به هضم غذا کمک میکند
✍️اگر در هضم غذا دچار مشکل شده‌اید می‌توانید به این تخم‌های پرخاصیت اعتماد کنید به خاطر اینکه خواص هضم‌کنندگی این دانه‌های ریز از قرن‌ها پیش شهرت داشته است.
👈نوشیدن دم‌کرده و جوشانده‌ی تخم این داروی گیاهی بعد از غذا شما را از مشکلات گوارشی نجات می‌دهد.
#تخم_رازیانه
#آقای_سیروان
🆔@mr_sirvan
۲۱ تیر ۱۴۰۲
در بشقاب قرمز غذا بخورید، تا لاغر شوید !👌🏻
محققان دریافتند، که استفاده از بشقاب‌های قرمز به هنگام خوردن غذا می‌تواند منجر به کاهش وزن شود. زیرا مغز تمایل دارد تا رنگ قرمز را به سیگنال‌های توقف و دیگر هشدارها مرتبط کند و در نهایت دستور به توقف مصرف غذا بدهد.
#لاغری
#آقای_سیروان
🆔@mr_sirvan
۲۱ تیر ۱۴۰۲
ترفند گرفتن تلخی بادمجان 👌
یک کاسه بزرگ رو از آب پرکرده و بادمجونهای پوست کنده رو داخلش بذارید و حدود دو الی سه قاشق آبلیمو هم بهشون اضافه کنید و بذارید برای 10 دقیقه الی یک ربع بمونند. بادمجون هارو از آب بیرون بیارید، فشارشون بدید تا آب اضافیشون گرفته بشه
در صورتیکه بادمجون تخم‌های بزرگ و تیره رنگ داشت میتونید تخم هارو از گوشت جدا کنید ؛ چون همین تخم های بزرگ و تیره عامل تلخی هستن !
#بادمجان
#آقای_سیروان
🆔@mr_sirvan
۲۱ تیر ۱۴۰۲
🍃 #نکته_طبی
⇦✨ماساژ پا و سکته قلبی
⁉️آیا میدانید ماساژ دادن پا از سکته ی قلبی پیش گیری میکند؟
✍ماساژ پا قبل از خواب به کاهش استرس و ایجاد آرامش در هنگام خواب کمک میکند
#ماساژ_پا
#آقای_سیروان
🆔@mr_sirvan
۲۱ تیر ۱۴۰۲
پیاده‌روی روزانه افسردگی را کاهش می‌دهد!
🔸 افرادی که بیش از چهار ساعت در هفته پیاده روی می‌کنند، ۴۴ درصد نشانه‌های افسردگی کمتری دارند. مطالعات مختلف نشان داده است که ورزش به اندازه داروهای ضد افسردگی تاثیرگذار است. ورزش تغییراتی در مغز ایجاد میکند که می‌تواند بر نشانه‌های افسردگی تاثیرگذار باشد.
#پیاده_روی
#آقای_سیروان
🆔@mr_sirvan
۲۱ تیر ۱۴۰۲
۲۱ تیر ۱۴۰۲