هشدار محققان: تا دیروقت بیدار نمانید
🔹پایگاه نیواطلس: مطالعه جدید دانشمندان هلندی نشان می‌دهد که بیدارماندن تا ساعات اولیه صبح می‌تواند خطرناک باشد. این سبک زندگی بیدارماندن در دیروقت، خطر ابتلا به دیابت را به‌طور چشمگیری افزایش می‌دهد و چندین اثر مضر دیگر بر سلامتی دارد.
🔹باتوجه به اینکه مطالعۀ دیگری در سال ۲۰۲۲ سبک زندگی شبانه را با دیابت و افزایش خطر بیماری‌های قلبی مرتبط دانسته و مطالعه‌ای دیگر در اوایل امسال زندگی شبانه را با افزایش خطر مرگ زودرس مرتبط کرده است، تلاش برای زودتر خوابیدن قطعاً ایدۀ خوبی خواهد بود.
#دیرخوابیدن #بیداری_شبانه
https://eitaa.com/joinchat/3010461831C557e612e8f
747 دنبال‌کننده
4.4هزار عکس
1.8هزار ویدیو
9 فایل
👈مبتکر مجموعه آقای سیروان(طبی+فروش)
👈
👈شماره ثبت:523111
👈اعتبار+کیفیت+بهداشت
👈فروش:
@mr_sirvann
👈درمان یا شعبه دهی:
@Masoud_Fatemi_2454
👈خرید آسان باسلام:
https://basalam.com/attarry_sirvan
👈شماره کارت(بنام مسعود فاطمی):
6037691613984079
مشاهده در ایتا