🔴دیابت و خشکی دهان❗️
◽️اگر زیاد دهان شما خشک است یکی از دلایلش میتواند بالا بودن قند خون و علامت مبتلا شدن به دیابت باشد. قند خون خود را چک کنید
#آقای_سیروان
#دیابت
#خشکی_دهان
🆔️ @mr_sirvan
☕️ عطشتان را از بین می برد
تنظیم‌کننده چربی خون است
برای افراد مبتلا به دیابت مفید است
❗️ اگر به دنبال قلبی سالم هستید
چای ترش بنوشید
#آقای_سیروان
#چای_ترش
#چای
#چربی_خون
#دیابت
🆔️ @mr_sirvan
🍏حلوای دیابتی 😋
🍮این حلوا برای افرادی که دیابت دارند مفید است؛ هم برای کنترل دیابت و رفع یبوست و هم رفع کم خونی دیابتی ها
🍾سویق جو را با روغن زیتون کمی تفت داده و برای شیرین شدن حلوا شیره توت را با مقداری آب مخلوط و به آن اضافه کنید.
🥜می توانید پودر بادام درختی و سویق سنجد هم اضافه کنید.
#آقای_سیروان
#حلوا
#دیابت
🆔️ @mr_sirvan
✅️هسته خرما برای بیماران دیابتی بسیار مفید است و باعث کنترل قند خون می شود
روش تهیه: بایستی به وسیله هسته خرما قهوه تهیه کنید و میل کنید. روش تهیه قهوه هسته خرما به این صورت است که در ابتدا هسته های خرما را توسط آب کاملا می شوییم سپس آنها در معرض نور خورشید به مدت ده روز قرار می دهیم تا کاملا خشک شوند سپس آنها را داخل فر قرار می دهیم تا کاملا تغییر رنگ دهند و تیره شوند سپس آنها را می کوبیم و مانند قهوه دم می کنیم.
#دیابت #هسته_خرما #آقای_سیروان
لینک دعوت به کانال👇
https://eitaa.com/joinchat/3010461831C557e612e8f
✅ خوراکی های مفید برای پیشگیری از #دیابت:
🔸 هویج
🔸 جودوسر
🔸 نان سبوس دار
🔸 سیب
🔴 مصرف موز برای دیابتی ها مضراست❗️
https://eitaa.com/joinchat/3010461831C557e612e8f
🟢اگه میخواین بدونین در مورد یه مطلب چیزی گفته شده در کانال یا نه، در قسمت بالای صفحه و قسمت جستجو، با هشتگ دنبالش بگردین تا کل مطالب اون مسئله رو بهتون نشون بده، مثل نمونه زیر👇
#دیابت
🔴 7 عادت تعجب آوری که عاقبتشان، #دیابت است !
🔹 استفاده از ظروف پلاستیکی در مایکروویوها
🔹 عدم دریافت کافی نور خورشید
🔹 بی‌تحرکی
🔹 صبحانه نخوردن
🔹 اجتناب از مصرف پروبیوتیک ها
🔹 پرهیز از نوشیدن قهوه
https://eitaa.com/joinchat/3010461831C557e612e8f
خواص #ازگیل احتمالاً به درمان #دیابت کمک می کند:
ازگیل دارای مقادیری از پلی فنل و به خصوص اسیدهای فنولیک و فلاونوئیدها است که به عنوان مهارکنندۀ آلفا گلوکوزیداز و آلفا آمیلاز در متابولیسم کربوهیدرات شناخته می شوند. در نتیجه، این موضوع می تواند در فرمولاسیون داروها و مواد غذایی دارای خاصیت دارویی مهم برای درمان دیابت مفید باشد.
به طور کلی خواص ازگیل، می تواند تاثیر بسیار مثبتی در پیشگیری یا بهبود دیابت داشته باشد. دلیل این موضوع این است که این میوه سطح گلوکز خون را کاهش می دهد.
https://eitaa.com/joinchat/2901278828C14973a777b
👌#دیابت را برای همیشه درمان کنید.
✅کم نیستند افرادی که به دیابت مبتلا هستند و نمیدانند با خاصیت شگفت آوری گیاه بوقناق( باباخازن) میتوانند اثرات دیابت را کامل از بین ببرند.
https://eitaa.com/joinchat/3010461831C557e612e8f
بیماران دیابتی دقت کنند؛
در هنگام ورزش همیشه كارت هویت خود را به همراه داشته باشید
در هنگام ورزش كردن همیشه یك كربوهیدرات ساده مانند شكلات به همراه داشته باشید
#دانستنی #دیابت #قند #قندخون
https://eitaa.com/joinchat/3010461831C557e612e8f
🔸اثرات #دیر خوابیدن برای بدن :👇🏻
یکی از #مهمترین پایه های سلامت بشری در کنار تغذیه و فعالیت بدنی ،خواب مفید مناسب و کافی برای تقویت #سیستم ایمنی بدن است.
برخی از عوارض #دیرخوابیدن در شب :
○کاهش #ایمنی بدن
○چاقی و #اضافه وزن
○ابتلا به #دیابت
○ناباروری
○مشکلات #قلبی
○سردرد
○کمبود #تمرکز
🔹همیشه به یاد داشته باشید #شب ها قبل از ساعت ۱۱بخوابید
🔸قبل از خواب یک صفحه قران بخوانید
منم آقای سیروان👇
https://eitaa.com/joinchat/3010461831C557e612e8f