🔴🔴به چه نحو پوکی استخوان ممنوع میشود؟❗️❗️
#شیر_سنجد : چند سنجد تازه را با پوست و گوشت و هسته آن بصورت پودر دربیاورید.
یک تا سه قاشق غذاخوری از پودر را داخل یک لیوان شیر تازه بریزید و میل کنید .
#آقای_سیروان
#پوکی_استخوان
#سنجد
#شیرسنجد
🆔️ @mr_sirvan