⚠️هنگام خارج شدن از حمّام بر دو پاى خود آب سرد بريزید اين كار بيمارى را از بدنت بيرون مى كند.👇 🔺فواید: ایمنی از سر درد جلوگیری از سرماخوردگی دفع واریس #پا #حمام #سرماخوردگی 👳‍♂️آقای حکیم👳‍♂️ ---------------------------------------------------- 🆔 لینک دعوت: ---------------------------------------------------- https://eitaa.com/joinchat/2901278828C14973a777b

با این ۸ نوشیدنی طبیعی به جنگ سرماخوردگی و آنفلوانزا بروید/ این چای گلو درد شما را درمان میکند ! ▫️نعناع فلفلی ▫️بابونه ▫️اکیناسه ▫️زنجبیل ▫️آقطی ▫️چای سبز ▫️ختمی ▫️گزنه + دمنوش‌هایی که معرفی شدند، به وسیله منابع معتبر از جمله وزارت کشاورزی آمریکا تایید شده‌اند. #سرماخوردگی #آنفلوآنزا 👳‍♂️آقای حکیم👳‍♂️ ------------------------------------------------------- 🆔 لینک دعوت: ------------------------------------------------------- https://eitaa.com/joinchat/2901278828C14973a777b

🔴 علت سرماخوردگی چیست؟ 🔰 بیش از ۲۰۰ نوع ویروس سرماخوردگی وجود دارد که می‌تواند باعث بیماری شما شود و از این میان رینوویروس معمول‌ترین ویروسی است که باعث سرماخوردگی می‌شود. 🔰 باید این نکته را به یاد داشته باشید که آنتی‌بیوتیک در برابر ویروس‌ها بی‌تأثیر است و تنها عفونت‌های باکتریایی را از بین می‌برد. مصرف آنتی‌بیوتیک نه تنها باعث بهبود سرماخوردگی نمی‌شود، بلکه ممکن است آن را شدیدتر کند. #سرماخوردگی 💢 @mr_hakiim

🔴 اگرزیادسرما میخورید😷 🔺 مصرف روزانه بادام و مویز 🔺 نوشیدن روزانه۱لیوان چای اسطوخودوس. ۱ قاشق غذاخوری اسطوخودوس را در ۲ لیوان آب جوشانده تا ۱ لیوان باقی بماند با عسل میل شود. #آقای_حکیم #سرماخوردگی 💢 @mr_hakiim

آیا سوپ در درمان سرماخوردگی مؤثر است؟ ▫️معمولا در فصول سرد سال تمایل افراد به مصرف غذاهای گرم مانند سوپ افزایش می‌‌یابد و بیشتر خانواده‌ها سوپ رقیق، سبک و با هضم آسان را برای درمان سرماخوردگی مفید می‌دانند ▫️سوپ می‌تواند به عنوان غذا یا پیش غذای رقیق و سبک بهترین و اصلی‌ترین منبع تامین‌کننده ویتامین‌ها و املاح معدنی بدن باشد و با توجه به این‌که بیماری یبوست یکی از عوامل تشدید‌کننده وخامت حال بیمار است، این غذا می‌تواند یکی از بهترین وعده های غذایی باشد. #آقای_حکیم #سوپ #سرماخوردگی 💢 @mr_hakiim

عدسی بهترین صبحانه برای افرادی که در زمستان زیاد سرما می‌خورند !👌🏻 عدسی به علت داشتن زینک با تقویت ایمنی بدن به کاهش ابتلا به سرماخوردگی کمک می‌کند و همچنین در قدرت و حجم‌دهی عضلات نیز موثر می‌باشد 👈سروران گرامی دقت کنین: بهتره عدسی رو با ادویه گرم همچون فلفل سیاه، زیره و ...بپزین که متعادل تر و متمایل تر به گرمی بشه. #آقای_حکیم #زمستان #سرماخوردگی #صبحانه #عدسی 💢 @mr_hakiim

🔴🫀نکات مهم مربوط به تپش قلب❗️ ➕ علل، علائم و درمان های تپش قلب را بدانید #آقای_حکیم #قلب #سرفه #اینفوگرافیک #سرماخوردگی 🆔️ @mr_hakiim

🔴درمان تپش و ضعف قلب❗️ 👈 در این کلیپ استاد #ضیائی به صورت خیلی ساده و روان علل تپش قلب و درمان آن را بیان میکنند. لطفا گوش کنید و با همین راهکارهای ساده قلبتون رو تقویت کنید❤️ #آقای_حکیم #تقویت_قلب #سرماخوردگی #قلب 🆔️ @mr_hakiim