حدود ۱۰سال پیش همین مسجد امیرالمومنین(ع) باشگاه داشتیم انداختنمون بیرون که سرویس بسازن نزدیک ۵سال، انواع باشگاه های مختلف رو رفتیم سراجی نوبهار سلمان خورشید و باز دوباره برگشتیم همین مسجد

#فرهنگی خلاصه که با حجاب اسلامی چیزی از زیبایی های شهر، کم نمیشه متاسفانه خودم اهل تذکر و حرف زدن نیستم بیشتر مرد عملم😅 از تصویر مشخصه

درگذشت آیت الله شبیری زنجانی تسلیت عرض میکنم

#آموزشی دو‌ حالت مختلف برای سیستم مایته زوکی گیاکو‌مواشی @msdbri

دو گروه سبب تقویت شما توی باشگاه میشن ۱. آدمای خودنساخته ایی که توی باشگاه، شمارو میزنن که مصدومت کنن که تحقیرت کنن ۲. آدمای فهمیده و خودساخته ایی که توی باشگاه شمارو میزنن که قوی تر بشی و نقطه ضعفت رو ‌پیدا کنی خلاصه جفتشون از این لحاظ که به شما فشار میارن، عالین ولی بدی گروه اول اینه که فضای باشگاه رو سنگین میکنن نمیتونی باهاشون راحت باشی همیشه باید حواست باشه، یهویی به فنات نده

مسابقات درازنشست زمان مسابقه پنجشنبه۲مهر۱۴۰۵ ساعت۱۶ مکان مسابقه: انتها خ شهیدان فاطمی(دورشهر) نرسیده به میدان رسالت، زیرزمین مسجد امیرالمومنین علیه السلام در دو رده سنی زیر۱۵ سال و بالای ۱۵ سال ورودی ۵۰ت همراه با جوایز نفیس برای نفرات برتر شرایط مسابقه: در مدت زمان ۱ دقیقه، بیشترین تعداد درازنشست محاسبه و رکوردگیری میگردد زمان ثبت نام تا چهارشنبه ۱مهر با پیامک عدد ۵ به شماره ۰۹۱۰۲۹۳۹۵۵۰ @msdbri

وقتی عدد۵ رو برای ثبت نام مسابقه درازنشست میفرستید چی میشه؟👆👆

✏️یه سری نقاط استخونی حساس توی بدن هست مثل جناغ سینه که موقع فایت وقتی بدون دستکش، صاف ۱۰۰٪ میزاری روی جناغ مخصوصا اگه حریف لاغر باشه و عضلات سینه خوبی نداشته باشه و‌همینطور دفاع خوبی هم نداشته باشه خب قطعیه که مصدوم میشه همینطور دنده ها/ زانو/ ساق 🧮پس چی نتیجه میگیریم ۱. محافظ بپوش ۲. اگه نمیپوشی، صاف نزار روی مناطق استخونی ۳. برا این نقاط، جدا از فایت، یه ضربه خوری بزار مثلا کیسه شن برا ساق

🥋🔥 یک نبرد جهانی در تهران! قهرمانان و فایترهای شورین کمپو از نقاط مختلف، این بار در مسابقات جهانی شورین کمپو مقابل هم قرار می‌گیرند! اگر عاشق مبارزه، هیجان و دیدن رقابت فایترهای قدرتمند از نزدیک هستی، این مسابقه رو از دست نده! 🔥 🎟 قیمت بلیط تماشاگر: فقط ۵۰۰ هزار تومان ⏳ ظرفیت تماشاگران محدود است؛ هرچه زودتر بلیطت رو تهیه کن تا این رقابت‌ها رو از نزدیک ببینی. 📍 تهران – پاکدشت 📲 برای تهیه بلیط، همین حالا به شیهان شکوری پیامک بده: 0912 127 0379 🔥 این فقط تماشای مسابقه نیست؛ تجربه‌ی حضور در یک رقابت جهانیه. @msdbri

در شام‌وفات حضرت معصومه سلام الله علیها، دوست دارم بگم که بشخصه هرچه دارم از کریمه اهل بیت و جمکران بوده و هست و‌خواهد بود چیزی که توی این چند سال عمرم فهمیدم این بود که اگه برا خدا و اهل بیت، قدمی بردارم اونا هیچ وقت زیر منت کثافتی(حقیری)مثل من، نمیرن طرز نگاه من اینه که اینجا مدفن مادر ساداته نه عمه سادات

در فضیلت دو مکان بالا از احادیث نمیگم از تجربه شخص خودم میگم امثال سیدحسن اقامیری ها که زیرآب جمکرانو میزنن واقعا اگه ۴تا معده هم داشتن هضم این حجم از برکت و معنویت براشون سخت بود

خیلی اوقات کم میاری خیلی اوقات نمیشه اون دلخواهت رو بدست نمیاری کاملا طبیعیه هر فراز و نشیبی توی این دنیا کاملا طبیعیه چیزی که طبیعی نیست ادامه ندادنِ وقتی میتونی ادامه بدی میتونی بجنگی اگه هنوز وجود داری پس بلند شو و ادامه بده فقط کسایی که وجود ندارن قدرت ادامه دادن، ندارن