یا صاحب الزمان ادرکنی:
✅بهترین زمان برای خواب و استراحت
👈 متخصص طب ایرانی بهترین زمان خواب را ۹ شب تا ۴ صبح دانست و گفت: ۵ نوع خواب روزانه وجود دارد که خواب در برخی از این زمان‌ها مفید و در برخی دیگر مضر است.
🔸ناصر رضایی‌پور در گفت‌وگو با خبرنگار مهر در مورد اهمیت خواب گفت: خوب و به اندازه خوابیدن و استراحت مناسب، یکی از شش اصل ضروری تندرستی از نظر متخصصان طب ایرانی است.
🔸 بهترین زمان خواب، از آغاز شب تا نیمه‌شب، یعنی حدود ساعت ۹ شب تا ۴ صبح است. ارزش هر ساعت خواب از ۹ تا ۱۲ شب را دو تا سه‌برابر خواب پس از نیمه‌شب دانسته‌اند.
🔸 حکمای طب ایرانی انواع خواب در روز را مضر شمرده‌اند و به جهت اهمیت فراوان، برای آنها نام‌های جداگانه گذاشته‌اند گفت: عیلوله، خواب بین اذان صبح و طلوع خورشید است و خواب در این زمان، پوست چهره را زشت و زرد می‌کند.
🔸 فیلوله، خواب اول روز است که عنوان شده خواب بی‌عقلان است زیرا موجب سردی بدن و کسالت و بی‌نشاطی در طول روز می‌شود.
🔸حیلوله نیز خواب پس‌از ظهر است حیلوله یعنی حایل میان انسان و نماز ظهر و عصر. این خواب به شرط کوتاه بودن (۲۰ دقیقه)، اشکالی ندارد.
🔸ناصری پور غیلوله را نیز خواب حدود نیم‌ساعت پیش از غروب دانست و گفت: خواب عصرگاهی موجب کندذهنی و حماقت است و فرد را بسیار کسل و بی‌حوصله می‌کند.
🔸 از سوی دیگر خواب از اذان مغرب تا زمان عشاء (حدود دو ساعت پس‌از اذان مغرب) نیز مناسب نیست و بزرگان گفته‌اند پریشانی و فقر می‌آورد.
🔸 قیلوله نیز خواب حدود نیم‌ساعت پیش‌از اذان ظهر تا اذان ظهر است و شرط این خواب، رعایت الگوی درست خواب شبانه و سحرخیزی است و در این صورت این خواب نیم‌ساعته، بسیار مفید بوده، موجب نشاط و تقویت قوای مختلف بدن می‌شود.
🔸با اصلاح تدریجی الگوی خواب، نتیجه شگرف آن را در بهبود وضعیت جسمی و کارایی ذهنی خود خواهید دید. کارهایی که در زمان آخر شب انجام می‌دهید را به بعد از بیدار شدن از خواب(آخر شب و اول صبح) منتقل‌کنید و این کار نیز سخت نیست. /کیهان
✍شعر مادر شهیدی که « آقا» تصحیح کردند:
جمعی از خانواده شهدای مدافع حرم به دیدار مقام معظم رهبری رفتند. در این دیدار مقام معظم رهبری انگشتر و یک جلد کلام الله مجید به خانواده شهید محمدحسین محمدخانی هدیه کردند🌸. مادر شهید نیز در محضر رهبری این شعر را خواندند:
◾️سر که زد چوبه ی محمل، دل ما خورد ترک
◾️غربتش ریخت به زخم دل عشاق نمک
◾️و چنان سوخت که بر سر در آن، این شده حک
◾️سر زینب(س) به سلامت، سر نوکر به درک...
🌹مقام معظم رهبری در جواب این مادر شهید شعر را تصحیح کرده و فرمودند: چرا به درک؟! به فلک....🕊
@Modafeaneharaam
ای شهدا
حال دلهای ما عجیب است
ما همان غرق شده های دنیاییم
که از دنیا هیچ نداریم
برای این دلمان کاری کن
دلتنگی امانش را بریده
نه هنوز غرق در دنیا شده
و نه هنوز مثل تو عاشق واقعی
یک کاری کن
شبیه تو بشود
باورکن خسته ایم
از این وسط ماندن ها...
شهدا رو با ذکر صلوات یاد کنیم 🌹
🕊@j_ebrahimhadi
#جانم_فدای_ولایت_فقیه✌️🏻 🇮🇷
اگــر ڪسی
صدای رهبــر خود را نشنود...
به طور یقین
صدای امام زمـان(عج)
خود را هم نمی‌شنود...
و امروز خط قرمــز باید
توجه تمام
و اطاعت از ولی خود،
رهبری نظام باشد.
#شهیدحاج‌قاسم‌سلیمانے♥️
／ʝסíꪀ➘
@j_ebrahimhadi
🔰 خدايا مرا پاكيزه بپذير؛
خدايا چگونه وصيت نامه بنويسم در حاليكه سراپا گناه و معصيت، سراپا تقصير و نا فرمانی‌ام.
گرچه از رحمت و بخشش تو نا اميد نيستم ولی ترسم از اين است كه نيامرزيده از دنيا بروم.
می ترسم رفتنم خالص نباشد و پذيرفته درگاهت نشوم.
يا رب العفو..
خدايا نميرم در حاليكه از من راضی نباشی.
ای وای كه سيه روز خواهم بود.
خدايا كه چقدر دوست داشتنی و پرستيدنی هستی.
هيهات كه نفهميدم.
خون بايد می شد و در رگهايم جريان می‌يافت و سلول‌هايم يا رب يا رب می‌گفت.
خدايا قبولم كن.
يا اباعبدالله شفاعت.
فرمانده لشکر ۳۱ عاشورا
🌷 #شهید_مهدی_باکری
شهادت: ۱۳۶۳/۱۲/۲۵ ،عملیات بدر
💟#شجره_صالحه_انس_با_قرآن_شهیدان
هدایت شده از اخبار فوری و مهم📌 رو عضویت کلیک کنید✅️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✳️تعطیلی حرم
🔺بی شک رعایت #بهداشت فردی و جمعی، حکم #عقل و #شرع است و همان امامی که #معجزه و کرامت دارد، خود به بهداشت پایبند بود و دیگران را توصیه می فرمود. حتی در موارد بیماری، #دارو تجویز می فرمود و اعجاز نمی کرد.
🔺پس به خود و دیگران توصیه می کنیم: #عاقل_باشیم و به #حکم_ولیّ_جامعه - که رعایت دستورات ستاد مبارزه با کرونا را لازم دانستند - پایبند باشیم. او نایب الامام است و سخن او همانند سخن امام معصوم، #حجت است.
✌️
یاعلی:
💠 اینایی که بخاطر بسته شدن درب حرم حضرت معصومه جمع شدند و میگن اینجارو آتش بزنیم و ادعای مدافع حرم میکنن، اینها زائر نیستند بلکه فتنه گرانی هستند که حالا در لباس زائر وارد میدان شده‌اند
مطمئن باشید برنامه‌ی آتش کشیدن و فتنه جلوی درب حضرت معصومه از انگلیس ریخته شده و نیرهای امنیتی نسبت به این موضوع باید بسیار حساس شوند
🔴 با وجود تاکیدات چندباره رهبری و اکثر مراجع بر رعایت اصول بهداشتی برای مقابله با شیوع کرونا، عده‌ای متحجر مقابل حرم حضرت معصومه (س) در اعتراض به بسته‌شدن حرم تحصن کرده و حتی گفته شده در حرم را هم شکستند!
📌 قانون‌شکنی شاخ و دم ندارد و کرونا هم اصولگرا و اصلاح‌طلب نمی‌شناسد.
#شیعه_انگلیسی
🔴 حمله تعدادی از عوامل منتسب به جریان تشیع انگلیسی به حرم حضرت معصومه سلام الله علیها
🔹 در پی بسته شدن درهای حرم حضرت معصومه سلام الله علیها تعدادی از عوامل منتسب به جریان #شیعه_انگلیسی با تجمع در آستانه حرم و تحریک مردم، سعی داشتند که مانع بستن درهای این آستان مقدس شوند و در این بین باعث آسیب رساندن به یکی از درهای حرم نیز شدند.
🔹 این افراد که تعدادشان انگشت شمار بود، با حاشیه‌سازی به دنبال امنیتی کردن فضای قم و انعکاس تفکری افراطی از مذهب شیعه و وجهه قم هستند و پیش‌تر نیز فراخوان‌هایی را برای مخالفت با بسته شدن درهای حرم، در فضای مجازی منتشر کرده بودند.
یاعلی مددی،