قیسی منبع خوب آهن است که به رفع و پیشگیری کم خونی فقر آهن کمک می کند ▫️ابن سینا خوردن هر روز 50 گرم برگه زردآلو یا قیسی را برای تقویت اعصاب و کمخونی مفید دانسته است.

چرا کودک در خواب آه میکشد؟! 🔹هنگامی که نوزادان در خواب آه می کشند، این حرکت به باز شدن راه های هوایی ریه های آن ها کمک کرده و باعث جذب اکسیژن بیشتر به بدن آن ها می شود و این کار یک عمل طبیعی است.

از ماست برای داشتن پوستی عالی استفاده کنید 🔹ماست دارای فرمول طبیعی مناسبی برای سلامت پوست است. 🔹ماست می‌تواند به آرامی‌ لایه‌های سلولی مرده را به صورت طبیعی بردارد و پیلینگ کند و پوستی صاف و زیبا ایجاد کند. 🔹ماست می‌تواند به مرور زمان لکه‌های پوست را روشن کند. 🔹ابتدا صورت خود را بشویید و ماست را مانند کرم روی صورت خود صاف کنید و 15 دقیقه باقی بگذارید. سپس صورت خود را با آب سرد بشویید و با یک مرطوب کننده‌ی طبیعی پوست را مرطوب کنید.

🖤پنجشنبه است ♥️برای شادی روح 🖤درگذشتگان هدیه با ارزش ♥️دعای خیر 🖤بدرقه راهشان کنیم ♥️خدایا درگذشتگان ما را 🖤مورد رحمتت قرار ده 🌹روحشان شاد یادشان گرامی ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

🌸🍃دوست 🌺🍃نه قیمت دارد 🌸🍃و نه مقدار دارد 🌺🍃نه انقضاء 🌸🍃هر دارو برای 🌺🍃دردی مؤثرست 🌸🍃و برای درد دیگر 🌺🍃مضر اما دوست 🌸🍃بر هر دردی دواست 🌸🍃تقدیم به شما 🌺🍃دوستان خوب و باوفـا

🌸 فقط گوشه 💕چشمی از نگاه خداوند 🌸برای خوشبختی 💕انسان کافیست 💕 عصر 🌸اسفند ماهتون گلبارون 🌸به امید اینکه همیشه در نگاه 💕خدا بهتـرین باشین

🌸٢٠ قـدم تا بهـار 🍀به یمن ۲۰ روز مانـده به بهـار 🌸برای تک تک تون 🍀از خـدا میخوام 🌸حال دلتون ٢٠ باشه ☘کارتـون ٢٠ 🌸لحظه هاتون ٢٠ 🍀روزگارتون ٢٠ 🌸عشق تون ٢٠ و 🍀و زندگی تون عالی و شاد باشه ─━━━━⊱🎁⊰━━━━─ ┄┅┅┄┅✶❤️✶┅┄┅

#والپیپر #پس_زمینه