🎀 سرطان پستان اگر زود تشخیص داده شود، قابل درمان است؛ ماموگرافی ساده‌ترین و مؤثرترین راه نجات جان بانوان، حتی قبل از بروز علائم است. 👩‍⚕️ دکتر دنیا فرخ متخصص رادیولوژی و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد #ماموگرافی 🩻 #سرطان_پستان #تشخیص_زودهنگام #غربالگری_بانوان #سلامت_زنان #دانشگاه_علوم_پزشکی_مشهد https://eitaa.com/mums_info

👂 کاهش شنوایی پنهان در کودکان را جدی بگیریم اوتیت میانی سروز یکی از شایع‌ترین عوارض سرماخوردگی در کودکان است که می‌تواند باعث تجمع مایع در گوش و کاهش شنوایی شود؛ تشخیص به‌موقع، از اختلال گفتار و افت تحصیلی پیشگیری می‌کند. 👨‍⚕️ دکتر ارمیا موسوی متخصص گوش، حلق و بینی و جراحی سر و گردن دانشگاه علوم پزشکی مشهد #اوتیت_میانی #کاهش_شنوایی 👂 #سلامت_کودکان 🧒 #گوش_حلق_بینی #تشخیص_زودهنگام #دانشگاه_علوم_پزشکی_مشهد https://eitaa.com/mums_info

دکتر ماندانا خداشاهی فوق تخصص روماتولوژی و دانشیار دانشگاه علوم پزشکی مشهد پوکی استخوان، تهدید خاموش سلامت https://eitaa.com/mums_info

در سوگ استادی بزرگ رئیس اسبق دانشگاه و استاد فرهیخته و پیشکسوت دانشگاه، « زنده‌یاد دکتر محمدمهدی اعتمادی» مراسم گرامیداشت آن استاد گرانقدر فردا، چهارشنبه ۱۷ دی‌ماه، ساعت ۱۰ الی ۱۱:۳۰ صبح مسجد دانشگاه، واقع در بیمارستان قائم (عج) حضور گرم شما، ادای احترام به سال‌ها علم، تعهد و انسانیت ایشان خواهد بود.» https://eitaa.com/mums_info

✍️🧠 امتحان بدون اضطراب؛ وقتی بدن آرام می‌شود، ذهن بهتر می‌نویسد متخصص سلامت روان بیمارستان قائم(عج) می‌گوید با تکنیک‌هایی مانند تنفس عمیق شکمی، رهاسازی عضلات، اسکن بدن و حرکات کششی ملایم می‌توان واکنش‌های جسمی را کنترل و عملکرد ذهن را تقویت کرد. 📌 چند دقیقه آرام‌سازی بدن، تمرکز را به امتحان برمی‌گرداند. #امتحان #اضطراب_امتحان #سلامت_روان #آرامش_ذهن #دانشگاه_علوم_پزشکی_مشهد https://eitaa.com/mums_info

✍️🧠 امتحان با ریتالین؟ راه‌حل زودگذر با عوارض ماندگار 👈👈لطفا هوشیار باشید https://eitaa.com/mums_info

🧠🧂 ید؛ کوچک اما حیاتی برای آینده فرزندان کمبود ید می‌تواند رشد مغز، یادگیری و سلامت کودکان را برای همیشه تحت‌تأثیر قرار دهد. 🔹 استفاده از نمک تصفیه‌شده یددار 🔹 توجه ویژه مادران باردار و شیرده به دریافت ید کافی 🔹 انجام به‌موقع غربالگری تیروئید نوزادان به گفته **دکتر نصرت قائمی**، فوق‌تخصص غدد و متابولیسم کودکان، پیشگیری از کمبود ید ساده است، اما غفلت از آن می‌تواند آسیب‌های جبران‌ناپذیر به‌همراه داشته باشد. #ید #سلامت_کودکان #نمک_یددار #بارداری_سالم #غربالگری_نوزادان #دکتر_نصرت_قائمی #دانشگاه_علوم_پزشکی_مشهد https://eitaa.com/mums_info

🥬💚 سبزیجات؛ ستون اصلی تغذیه سالم و پیشگیری از بیماری‌ها مصرف منظم و متنوع سبزیجات، یکی از ساده‌ترین و مؤثرترین راه‌ها برای حفظ سلامت و افزایش طول عمر است. به گفته دکتر زهرا اباصلتی**، مدیر گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مشهد، سبزیجات سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی، فیبر و آنتی‌اکسیدان‌ها هستند و نقش کلیدی در کاهش خطر بیماری‌های قلبی و عروقی، دیابت نوع ۲، چاقی و مرگ‌ومیر زودرس دارند. 🥗 آنتی‌اکسیدان‌های موجود در سبزیجات با کاهش التهاب، محافظت از عروق خونی و بهبود عملکرد قلب، به سلامت عمومی بدن کمک می‌کنند. 🥦 مصرف روزانه **۳ تا ۵ واحد سبزی متنوع و فصل توصیه می‌شود تا بدن از حداکثر فواید تغذیه‌ای بهره‌مند شود. 🔥 برای حفظ ارزش غذایی، مصرف سبزیجات تازه یا استفاده از روش‌های پخت سالم مانند بخارپز کوتاه‌مدت بهترین انتخاب است؛ زیرا پخت طولانی و فریز نادرست می‌تواند باعث کاهش ویتامین‌هایی مانند C و گروه B شود. 🌱 تنوع در انتخاب سبزیجات، نگهداری صحیح و روش پخت مناسب، گامی مؤثر برای سلامت قلب، کنترل وزن و بهبود کیفیت زندگی است. #سبزیجات #تغذیه_سالم #سلامت_قلب #پیشگیری_از_بیماری‌ها #سبک_زندگی_سالم #دکتر_زهرا_اباصلتی #دانشگاه_علوم_پزشکی_مشهد https://eitaa.com/mums_info

🍒😌 راهکاری نوین برای کاهش اضطراب کودکان پیش از جراحی پژوهشگران دانشگاه علوم پزشکی مشهد در یک مطالعه علمی جدید نشان دادند که استفاده از ملاتونین و به‌ویژه کنسانتره آب آلبالو می‌تواند به‌طور معناداری اضطراب و بی‌قراری کودکان پیش از انجام اعمال جراحی را کاهش دهد؛ رویکردی ساده، ایمن و کم‌عارضه که تجربه جراحی را برای کودکان و والدین آرام‌تر می‌کند. 🔹 دکتر محمد غروی‌فرد**، متخصص بیهوشی و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد، با اشاره به تأثیر اضطراب بر روند بیهوشی گفت: کاهش استرس پیش از عمل، همکاری کودک را افزایش داده و حتی می‌تواند میزان داروهای بیهوشی مورد نیاز را کمتر کند. 🔹 بر اساس نتایج این پژوهش، هر دو روش باعث بهبود آمادگی کودکان برای ورود به مرحله بیهوشی شدند، اما **کنسانتره آب آلبالو به دلیل طبیعی بودن، دسترسی آسان و پذیرش بهتر توسط کودکان، گزینه‌ای امیدبخش برای استفاده در کنار پروتکل‌های رایج مراقبتی محسوب می‌شود. 🔹 این یافته‌ها می‌تواند گامی مؤثر در ارتقای کیفیت مراقبت‌های پیش از جراحی کودکان و کاهش تنش خانواده‌ها باشد و زمینه انجام مطالعات گسترده‌تر در بیمارستان‌های کشور را فراهم کند. #اضطراب_کودکان 😌 #جراحی_کودکان 🏥 #بیهوشی 👶 #ملاتونین 💊 #آب_آلبالو 🍒 #سلامت_کودک 💙 #دکتر_محمد_غروی_فرد #دانشگاه_علوم_پزشکی_مشهد https://eitaa.com/mums_info

♦️اطلاعیه مهم باتوجه به‌ مصوبات قبلی و جلسات برگزار شده، نحوه فعالیت حوزه آموزش در دانشکده ها و بیمارستان های دانشگاهی تا پایان ترم جاری به این شرح اعلام می گردد: 1️⃣ برنامه‌های آموزشی در مقاطع کارآموزی، کارورزی و دستیاری در بخش‌های بالینی طبق روال عادی برقرار است. 2️⃣ جلسات دفاع از پایان‌نامه‌ها طبق برنامه در بیمارستان های آموزشی برگزار می‌شود. 3️⃣ کلیه کلاس‌های تئوری در سایر مقاطع به‌صورت مجازی برگزار خواهد شد. 4️⃣ کلاس‌های عملی و آزمون‌ها طبق جزئیاتی که دانشکده ها اعلام خواهند نمود به‌صورت حضوری برگزار می‌شود. 🔴 مدیران و روسای محترم گروه‌های آموزشی و بخش‌ها برای ارائه فعالیت‌های آموزشی و درمانی مورد نیاز با حضور استادان و دستیاران گرامی، برنامه‌ریزی لازم را بعمل آورند. https://eitaa.com/mums_info

🔴 اطلاعیه مهم به اطلاع دانشجویان عزیز می رسد، با توجه به بررسی های انجام شده و درخواست شورای صنفی دانشجویان، کلیه کلاس‌ها و دوره های آموزشی و دفاع از پایان نامه ها در دانشگاه تا ۱۰ بهمن ماه به صورت مجازی و غیر حضوری برگزار خواهد شد. 📃شرایط و برنامه جدید امتحانات متعاقبا اعلام خواهد شد. لیکن تا سه هفته آینده ( 10 بهمن )هیچگونه آزمون حضوری برگزار نخواهد شد. 🔹ضمنا برنامه های آموزشی در مقاطع کارآموزی، کارورزی و دستیاری در بخش‌های بالینی طبق روال عادی برقرار خواهد بود. https://eitaa.com/mums_info