موخوره: روغن ‌بادام را روی موهای خشک ماساژ دهید. با یک برس، روغن را از ریشه تا نوک موهایتان پخش کنید. ۳۰ دقیقه صبر کنید، سپس موهایتان را بشویید. 💊 @my_doctor_v

غذای تند باعث👇 🌶 طول عمر می­شود 🌶به کاهش وزن کمک می‌کند 🌶باعث تمیز کردن سینوس­ها می‌شود 🌶 برای قلب سودمند است 🌶 از زخم معده جلوگیری می‌کند 💊 @my_doctor_v

فواید عرق آویشن:   👈🏽دارای طبیعت گرم  👈🏽مقوی معدہ 👈🏽رفع ترشی معدہ 👈🏽تقویت بینایی 👈🏽رفع تشنج 👈🏽رقیق کنندہ خون 💊 @my_doctor_v

#خواص برگ کنار👇 برگ‌های کنار را می‌توان خشک و پودر کرده و برای شست و شوی بدن، پوست صورت و مو استفاده کرد. برگ کنار برای تقویت موی سر و جلوگیری از ریزش مو مفید است. 💊 @my_doctor_v

#تسکین_گلودرد با روش‌های خانگی ✨غرغره کردن آب نمک ✨نوشیدن چای سیر و آب زنجبیل ✨مصرف دارچین ✨استفاده از دستگاه مرطوب‌کننده هوا ✨استفاده از کمپرس گرم ✨مصرف سرکه سیب ✨مصرف عسل 💊 @my_doctor_v

⁩ 🟣 ‏نقش ویتامین ب12 در سلامتی ... ‏تقویت حافظه ‏سلامت قلب ‏سلامت سیستم عصبی ‏توانایی حرکت ‏افزایش انرژی ‏بهداشت دهان و دندان ‏درخشندگی پوست ‏تقویت بینایی ‏سلامت روده 💊 @my_doctor_v

از پوکی استخوان میترسید ⁉️ صبحانه "املت قارچ" بخورید ! سرشار از کلسیم ، ویتامین D و فسفر است که به افزایش استحکام استخـــوان ها کمک کرده و از ابتلا به پوکی استخوان جلوگیری کنید 💊 @my_doctor_v

🍃 #خاصیت_آلوئه‌ورا_برای_پوست ⇦✨‌‌اگرمرتب از ژل ان استفاده کنید متوجه تغییرات زیادی روی پوست میشوید ✨نرم شدن ✨روشن ودرخشان شدن ✨ابرسانی ومرطوب کنندگی ✨رفع جای جوش ولکه‌های تیره 💊 @my_doctor_v

🍃 #از_بین_بردن_جای_جوش 💦🍃بادام را در شیر 🍶 یا آب به مدت ۱۲ ساعت خیس کنید سپس پوست کنده و بکوبید. ✍🏻مقداری آب روی آن ریخته و بشکل خمیر درست کنید و به جای جوش بزنید. 💊 @my_doctor_v

صبحانه مفید برای هرفرد افرادی که زیاد جوش می زنند : شیر کم چرب افرادی که زود خسته می شوند : چای سبز افرادی که ریزش مو دارند : عدسی 💊 @my_doctor_v

🍃 #معالجه_لکنت_زبان 💦🍃کمی فلفل سبز تند و همچنین مواد فسفر دار مثل ↯ ✨قلـم ✨ماهی ✍🏻و سوپ استخوان مفید است 💊 @my_doctor_v

🍃 #درمان_سردرد ✍ کافیست در یک استکان آب داغ یک ق.م زنجفیل تازه پودر شده بریزید و میل نمایید ✍ آب زنجفیل داری خاصیت ضدالتهابی قوی بود و سردرد را تسکین می دهد 💊 @my_doctor_v